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Dieta dukan

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Ditirambix!!yo hice un bizcocho antes de ayer apto para ataque y en cuanto lo saquÉ del horno se desinflÓoo!!con lo bonito que estaba de ntro del hornoooo!! Y no puedo sustituir la levadura por gasificante porque aqui no saben lo que es eso!!alguna recomendacion??mil gracias guapa


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Ditirambix!!yo hice un bizcocho antes de ayer apto para ataque y en cuanto lo saquÉ del horno se desinflÓoo!!con lo bonito que estaba de ntro del hornoooo!! Y no puedo sustituir la levadura por gasificante porque aqui no saben lo que es eso!!alguna recomendacion??mil gracias guapa


No se de donde eres pero en el CI tienen unas cajitas amarillas marca ARIMSA de gasificante, en mercadona tambien...no tienes ninguno donde vives???Besos¡¡
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pues nada otra cosa para comprar hoy, uff que de cosas se aprende aquí con uds chicas, gracias por esta ayuda.
el gasificante que le pongo una cucharadita de café no??
gracias por tu respuesta lo haré esta noche a ver si mña me lo desayuno y si me salé igual al tuyo te prometo subir foto, si no la subo es que me salío mal jejejeje


Los sobres van de dos en dos. Yo puse un cucharadita de cada sobre.
EDITO: antes no os lo había dicho. Como no tenia queso batido, le he puesto 1 yogur y medio (la mitad sobrante me la he comido mientras lo hacía :burla:)
y el sabor me encanta. Casi me gusta mas que con el queso. El proximo día probaré a ponerle el yogur con sabor a algo, por ejemplo yogur de coco.
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nenas si en vez de queso le poneis yogur de limon sale divino de la muelte,XDDDDD.
y yo le pongo levadura, nu se, mu gordo no se pone, pero esponjaito si sale.

y que mas, hoy me han dicho chorrocientas personas que me ven mas delgadaaaaaaaaaaaaaa767e6e7a90467faf728fd5e9ad39f0e5.gif, menos mal porque ya me estaba empezando a mosquear que nadie me decia na, ni mi Pepe siquiera eef5409a1f6a9bfee74b55961733b131.gif


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Ditirambix!!yo hice un bizcocho antes de ayer apto para ataque y en cuanto lo saquÉ del horno se desinflÓoo!!con lo bonito que estaba de ntro del hornoooo!! Y no puedo sustituir la levadura por gasificante porque aqui no saben lo que es eso!!alguna recomendacion??mil gracias guapa


A ver, nena, los belgas ¿no hacen repostería? Pues tienen que tener algo parecido, puede que lo llamen de otra manera. Pero se me ocurre que lo puedes buscar en una farmacia.
A ver, el hecho de que vayan 2 sobres diferentes es porque uno lleva bicarbonato sódico(que es el gasificante),y el otro acido citrico(que es el acidulante). Si lo explicas así puede que en la farmacia te lo consigan.
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nenas si en vez de queso le poneis yogur de limon sale divino de la muelte,XDDDDD.
y yo le pongo levadura, nu se, mu gordo no se pone, pero esponjaito si sale.

y que mas, hoy me han dicho chorrocientas personas que me ven mas delgadaaaaaaaaaaaaaa767e6e7a90467faf728fd5e9ad39f0e5.gif, menos mal porque ya me estaba empezando a mosquear que nadie me decia na, ni mi Pepe siquiera eef5409a1f6a9bfee74b55961733b131.gif


eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeelllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiidddddddddddddddddddddddaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ¿has visto mi bizcocho? Estoy deseando que llegue mañana para desayunar, jejeje
Yo también lo he hecho con yogur. Pero le he puesto un poco de rayadura de limón. El proximo con yogur de coco.
También he preparado una mousse de yogur de chocolate pero hasta que no cuaje no subiré la foto.
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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