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Alguien quiere tener Kefir ?? (listado orden espera en primer mensaje)

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Ya por fin lo tengo todo;), me ha costado ir a 3 sitios para encontrar los sobres, que penuria de sobres tienen los estancos :down:, ya esta tarde se lo mando a lolicas, ya aproveche el viaje al chino para cotillear y de momento los coladores de plastico no los he visto, eso si he visto unos tarros de cristal de boca ancha y unos filtros de cafe permanentes para hace kefir-queso que no veas:babas:


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Hola lolicas ya he recibido el kefir, muchas gracias.
Ahora solo me falta saber cuanta cantidad de leche añado al bichito jajaja, para que empiece a producir, y si la primera cosecha ya se puede tomar, como veréis soy toda una "experta"jajaja
Un beso y mil gracias
:guapa:


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Gracias, lo hice a ojo, puse un cuarto de litro y estaba super agrio y como cortado...
Había comprado en el super leche kefirada de cabra y era mas cremosa y menos agria, no se si sera por la leche o por que lo venden como leche kefirada y es otra cosa.
Yo sigo probando y de conejillos a mi familia jajaja

Un beso
:guapa:


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Hola Lasher,estoy a temporadas muy cerca de ti,o casi debajo,en Benidorm.
Hasta enero no creo que vuelva,no se si tu podrias enviarmelo,ahora estoy a 400 Km de ahi,y si no lo consigo antes,quedaria contigo si todavia tuvieses,y en enero subiria a La Nucia,nos queda cerquita.:guapa:


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Ofrezco Kéfir de Agua

Necesito Kéfir de Leche y De Té (Kombucha),este ultimo no me corre tanta prisa

A quien corresponda me incluya en lista de donante y para los que solicito en la de espera


Cerveros te envié un mp a las tantas de la noche

Por cierto ahora estoy en Badajoz (Extremadura)


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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