DIETA YULLSS

[dadupina 0]

Re: DIETA YULLSS

hola ya me he pesado y he perdido 1.400 pero con truco pq el sabado estuve con gastroenteritis y solo desayune y ayer un poco de jamon york y un actimel.hoy ya estoy mejor me toca la segunda semana y la ensalada campera pq lo podria cambiar?necesito algo suave para el estomago.gracias y buen comienzo de semana.
hoy comere filetitos de pollo

[redesa 0]

Re: DIETA YULLSS

Buenos dias guapiss!!

Chocolatedulce gracias por tu bienvenida

Dadupina cuidate esa barriguita guapa, mira cambialo por un emblanquito de pescado que lleva patatas y te sentara genial.

Bueno chicas yo al final me he decidido por hacer la dieta de bellablanca ya que la de yulls estoy segura que la voy abandonar por mo de la cena y la de bella la veo muy variada y ahi un monton de menus que se me hara mas facil de llevar, asi que hablare por aqui con vosotras que sois estupenda pero voy hacer la de bb.

[Turquesa259 0]

Re: DIETA YULLSS

hola chicas,

que tal? veo que esto esta mas animado. me he pesado y he bajado 1 kilo y ademas de volumen lo noto bastante, así que estoy muy contenta. Esta semana empiezo mi cuarta semana a dieta! y la estoy siguiendo sin saltarmela (aunq tiene truco porque tengo un dia libre).


en cuanto al tema cenas yo creo que se puede tomar cualquier verdura sin problema, si hechas aceite que sea poco (solo se puede tomar 2 cucharadas de aceite en crudo a lo largo del dia).

en cuanto al tema de tomarte un biscote con la cena creo que no influye para bajar menos, un biscote son 20 cal. no es significativo.

y lo de no tomar lechuga es porque es indigesta asi que podria ser perfectamente una ensalada de espinacas.

yo con la dieta que sigo tomo lechuga sin problema. me imagino que cada medico seguira una teoria al respecto de algunos alimentos.

[chocolatedulce 0]

Re: DIETA YULLSS

hola chicas!!!!!!!!!!!!!!!!!

dadupina cuidate ese estomago ,guapetona comete algo ligerito

venga redesa lo importante es cuidarse sea la dieta que sea

turquesa enorabuena !!!!!!!!!por ese kilito y ahora a seguir sin prisa pero sin pausa

[Turquesa259 0]

Re: DIETA YULLSS

bueno chocolate, tu ya tienes que estar divina! ahora a buscar una dieta para mantenerte y no recuperar lo perdido.

[chocolatedulce 0]

Re: DIETA YULLSS

siiiiiiii turquesa tienes razon eso es lo idealmantenerte ,pero creoque es mu dificil porque las tentaciones son

muchas en esta mardita vida

[piokalina 0]

Re: DIETA YULLSS

buenos dias chicas¡¡
dadupina ¿ que tal esta con la tripa? espero que el regimen lo lleves bien, enhorabuena por ese peso pedido, lo mismo os digo a chocolate y turquesa, que tu turquesa ya llevas un monton de tiempo por buen camino, parece que todas nos hemos mentalizado un poco más debe ser que llega el verano y no queremos esos michelines....
redesa, te vas a bellablanca de todas formas pasa por aqui y nos cuenta, porque aunque yo tampoco estoy haciendo esta, pues hay que pasarse a saludar ¿ ehh? bueno sea la dieta que sea,el caso es ser constante y lo vamos a conseguir, ¡¡¡¡ vamos a estar divinas de la muerte¡¡¡¡ , pero como cuesta la dieta puñetera, y digo yo ¿ porque no inventan pronto una dieta a base de bocatas y de donuts??? a ver si lo hacen que me apunto la primera..........
bueno besotes a todas

[Turquesa259 0]

Re: DIETA YULLSS

buenas...

yo me apuntaba a una dieta a base de chuches y gusanitos, triskis y cosas de esas!!!!

[chocolatedulce 0]

Re: DIETA YULLSS

¡¡¡¡buenos dias!!!!!!!!!!!!!!!!!

yo me apunto a las dos que es lo que mas me gustaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[dadupina 0]

Re: DIETA YULLSS

ya estoy mejor gracias a todas,a ver como se me da esta semana.es verdad lo q habeis dicho de las cenas se hace un poco monotona siempre lo mismo pero,esperemos q valga la pena.