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DIETA YULLSS

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yullss

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Ay!! bruji , como lo siento, pero como dice zeno, eso hoy dia no es na ( que facil es decirlo), pero mejor eso que una complicacion seria, o a lo mejor te libras , eh? :) .

Mi menu de hoy:
d. zumo , 3 galletas de soja y cola cao.
mm. 1 kiwi.
c. pure de verdura ( me tocaba gazpacho , pero no me gusta, se puede cambiar por el pure?) y 1 filete ruso.
mt. 1 yogur.
cn.sopa de verdura y latita de pescado.

:beso::beso::beso:


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Chicas que no dais la charleta, para eso estamos, para escucharnos unas a otras, y de mil amores.
zeno con una 40-42 estás estupenda, ya no te queda nada wapa, ánimo que 4 kg. son muy poquitos :wink:
bruji vaya faena, yo no tengo ni idea de como se opera, pero si es tan facilito, pues adelante, ya sé que da mucho miedo, pero si te lo aconsejan, no lo pienses, que igual más adelante puede darte algún sustillo no crees?
No te agobies, a ver qué te dice el cirujano, igual si te repiten las pruebas y salen bien, no tienes que operarte. Animo preciosa :beso:


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Muchas gracias por los ánimos chicas, sois un cielo :beso::beso: . A ver lo que me cuentan mañana, pero si me tengo que operar que me anestesien ya porque si no no se si podrán... que nervios!!! :cry::cry:

De todas maneras aunque me diga que me tengo que operar, antes de nada voy a consultar con una naturópata que es amiga mia, a ver si con la medicina natural se puede hacer algo. Se que tiene un aparato que se llama bioresonancia que va por ultrasonidos y sirve para muchas cosas, pero no se si es el caso...

Mañana os cuento. Gracias guapisimas :beso::beso::beso:


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Hola a todas chicas

Bruji guapa siento mucho que te encuentres en esta situación pero como dice Zeno las operaciones de ahora nada tienen que ver con las de antes, y quizás y con un poco de suerte con un tratamiento sea suficiente, ya nos dirás que te ha dicho el cirujano, animo cielo.

Zeno me alegro que la lleves tan bien, cierto es que con las dietas bajas en hidratos se baja muy rapido, pero en cuanto vuelves a comer normal llega el temido efecto rebote, y el cuerpo tarda un tiempo en restablecer la normalidad, pero ya estas en el buen camino. Por cierto de momento evita los platanos y las uvas ( bueno estas en nochevieja sí) ya que contienen mucha azucar.

Anaros ningún problema con el puré, ya que ahora lo que mas nos apetece comer son cositas calientes.

Cocinova guapa tienes toda la razon aquí nadia nos dá la plasta, para que estamos entonces las "AMIGAS VIRTUALES" jejejje


Ya se acerca el evento del curro así que esta semana voy a comer de ligeros salvo el Domingo que haré una paellita, pero es que es el día 14 y aun tengo que comprarme algo para la cena, que seguramente sea negro, aunque tengo idea de llevar algo suelto tipo baby doll de la parte de arriba, oscurito y algun patalon de esos por la rodilla a ser posible negro y unas botas tipo montar a caballo y un gran collar largo como complemento, ¿que os parece? :duda: se admiten sugerencias :D ya que de lo que se piensa a como te queda luego va un abismo..... :cry:

desayuno:café y dos tostadas
m/m:zumo de naranja
comida: esparragos con mahonesa y chuletas de sajonia
m/t:una fruta
cena:tengo pesado un caldito y pescado a la plancha.

Besitos a todas.
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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SOCORRO Hola guapas, hoy hecha un lio, :cry: tengo muchas cosas en la cabeza y no sé que comer, así que voy a preguntar. :coqueta: Estoy en la semana 3 de fuertes tengo, judias con jamón ¿SÓLO?¿SEGURO :pelea: ?, arroz y guiso de patata y carne, ¿puedo cambiar uno de ellos por sopa y garbanzos?, que acabo de hacer un cocidito pa mis niñas de quitar el hipo. Y el sábado que hiremos con las crias y una amiga con los de ella a un italiano :nodigona: ¿puedo cambiar el arroz por pasta ? ya me direis.

Hay días que se me hace complicado pensar en la comida. Bueno ya me direis.Gracias :beso::beso::beso:


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Holaaaaa. Hoy ya estoy un poco más contenta :lol: . EL cirujano me dijo que para eliminar la piedra que está en el conducto biliar y que es la que me está dando pol saco con una prueba se quita. Para hacer esta prueba me ingresan el dia anterior para ponerme tranquilizantes (soy muy nerviosa, hoy me desmayé de los nervios en la consulta :nodigona: aparte de estar llorando toda la noche y parte de la mañana :nodigona: , lo que llegan a hacer los nervios...). El dia siguiente me hacen la prueba que consiste en introducirme un tubo por la boca hasta el conducto ese y asi quitar la piedra y realizar un corte por si se sale alguna más no se quede en medio. Despues me dejan de 12 a 24 horas en observacion, más que nada porque no puedo comer y asi me dejan con el suero y ya para casa. Para la prueba solo me dejan el suero y tranquilizantes, no me anestesian ni me sedan ya que tengo que ayudarles para poder tragar el tubo y luego para sacarlo.
Respecto a las piedras de la vesicula me recomiendan operar, pero que como nunca me han dado lata que tampoco es algo que corra mucha prisa. Ya he preguntado en una clinica que se que las quitan con laser y no hace falta operación. El laser las deshace y al convertirse en arenilla se van eliminando.
Asi que despues del sofocón estoy bastante contenta ya que esta prueba no es nada, lo único "jodido" es tragar el tubo y aguantarlo ahi hasta que acaben, pero nada comparado con una operación. Es que le tengo mucho miedo a la anestesia y no se porque :nodigona: .

Y ahora cambiando de tema, YULLSSS vas a estar guapisima con esa ropa, además se lleva mucho y te será muy fácil de encontar, nos pondrás fotitos??

Y ahora os pongo el menú de hoy:
DES: Yogur 0% con 3 galletas integrales
MM: Medio bollicao :nodigona: (me recomendaron comer dulce al salir de la consulta por el desmayo...)
COM: Espárragos, pechuga de pollo al limón, infusión
MT: Pera
CENA: Caldito y filete de cerdo a la plancha, infusión

:beso::beso::beso::beso::beso: :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: Todos estos para vosotras por escucharme, preocuparos y animarme. :beso:


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Me alegro mucho bruji de que la cosa sea mas leve de lo que parecia :up: .

Oye, y si necesitabas dulce por lo del mareo, haber comido el bollicao entero :lol::lol: que no se lo decimos a nadie :lol::lol:

Mi menu de hoy:

d. zumo, 2 biscotes con mant y merm. y cola cao.
mm. 3 fresas.
c. arroz con tomate y huevo.
mt. yogur descremado.
cn. ensalada de tomate y pescado plancha.

Hasta mañana :beso::beso::beso:


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Me alegro mucho bruji de que la cosa sea mas leve de lo que parecia :up: .

Oye, y si necesitabas dulce por lo del mareo, haber comido el bollicao entero :lol::lol: que no se lo decimos a nadie :lol::lol:


Muchas gracias. Al final no fue tanto el susto y lo de las piedras me acaba de decir el farmacéutico que existen una hierbas que van genial para deshacerlas. La abuela de su mujer empezó a tomarlas a los 46 años que tuvo el primer cólico y se murió de 93 años sin tener más. :o

El bollicao entero?? :nodigona: Con el remordimiento que me estaba entrando no me sabia ni bien :D
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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