DIETA YULLSS

[Nui 0]

me acabo de dar cuenta de que no son dos dias de comida fuerte a la fuerza si hubiera empezado por una comida fuerte, pero como empece con los esparragos ahora me tocan dos fuertes......

no lo pense entonces

Dunayo esta semana como el lunes empezé de ligera pues haré tres fuertes y cuatro ligeras,además mejor hacer una ligera que una fuerte no? eso pensé yo,pq a mi me paso como a ti que empezé con ligera,y no se yo eso de hacer dos fuerte seguidas

[Nui 0]

Hola

Maitegarba¡Muchisiiiiiiiimasssss Felicidadesssssss por ese kilo!
Genialllll :up:ainsssss a mi me toca pesarme el martes,pq la dieta la empezé el lunes,pero al ser fiesta las farmacias estaban cerradas total que me pese el martes,y pensé que este viernes seria demasiado pronto.Ya os contaré
En cuanto a las delicatessen no hay problema pq te las apuntas y cuando vayas una vez al mes las echas al carrito de reserva para todo el mes EvaQue bien,que envidia trabajar en casa,que estas estudiando?
Entonces tu vas a ir al médico de vallecas el de esta misma dieta?

BrujiMmmm pizza,ainssss que se me hace la boca agua yo quiero llegar ya a esa semana
Joo pensaba que hoy me iba a llegar mi chefito pero nooooo :x tendré que esperar hasta el lunes.
En finssss que en cuanto la tenga espero compartir recitillas contigoooo,ya sabes delicatesse YinkaNo paro de acordarme de tí tengo muchisima ansiedadddd en la comida,ainssss por dios que hambre supongo que sera normal,tu como lo llevas?

PapiroYo quiero ver a esos bebes tan lindossss,como llevas la dieta que tal hoy?A mi me ha dado por la caballa ahora,jaja es mi nueva delicatessen.

YullsQue tal el curro?Menos mal que ya es viernes ehhhh,uffff yo tengo unas ganas lokasssssssss de pillar el fin de semana.

[Nui 0]

Hola

Por cierto chikas,necesito ayuda resulta que el sábado por la noche tengo una cena de la cual no me puedo librar aunke de buen gusto lo haría,pero en finsssss.

Total que no se que pedir para cenar,pq tampoco quiero fastidiar mi dieta,ya que empezé el lunes y no quiero tener que saltarmela
Entonces decirme que pediriais vosotras para cenar,que a ser posible estuviera dentro de los posibles de la dieta y no tuviera que saltarmela?

La cena sera de tapeo,nada de primer ni segundo plató.

Gracias chiketas.

[EvaSan 0]

Hola Nui!!! Ya te echaba yo de menoss..

Estudio Publicidad y Relaciones Públicas y mi intención es convertirme en copy, que para quien no lo sepa, es la parte de redacción de la creatividad publicitaria. Vamos, los que escriben los textos publicitarios, eslóganes...
En concreto, tengo la idea de especializarme en redacción de contenido web, porque mi señor novio-marido es programador y diseñador, con lo que entre los dos podríamos montar algo desde casa.
Él curra en una empresa, pero los días que ve que puede cundir más sin ir a la oficina, llama y se queda, sin problema. Pero bueno, lo más probable es que me toque currar unos años en agencias y eso, cosa que tampoco me molesta.

Tú qué estudias?? Yo creo que somos de las benjaminas de estos parajes, no? así nos tratan de biennnn como mamissss

En cuanto a lo del médico. Sí, ya llamé y estoy en lista de espera, todavía tienen que llamarme pero según me ha comentado Yullss la cosa va con calma porque están muy saturados.
Sobre todo, voy a ir porque mi padre quiere que me controle un médico porque además tengo un par de problemas de tiroides y debo controlármela bastante y paso un poco, la verdad. Ya os contaré como me va y les preguntaré todas las dudillas que tengamos pendientes.

[EvaSan 0]

Jo pues si es de tapeo lo tienes bien fácil!! Cópiate la lista de lo que se puede pedir en estos casos y te la llevas en el bolsillo

Pero bueno, a grandes rasgos...
Setas
Gambas a la plancha
Sepia
Pincho moruno (zorza que se dice en mi tierra)
Algún revuelto
Carne a la brasa

Eso sería más o menos lo que yo miraría, y escogería dependiendo de lo que fuera lo mejor del sitio o por puro antojo

[Nui 0]

Hola

Bueno chicas pues estoy super desanimada,pq no me iba a pesar hasta el martes,que fue cuando me pesé por primera vez,pero resulta que pensandoló mejor dije pues mejor me peso hoy viernes y asi lo hago con todas vosotras todos los viernes.

En resumidas cuentas que hoy peso 400 gramos mas que el martes no lo entiendo,jooooooo ya sabia yo que esto no podia ser tan buenooooooo.
En finssss que si en vez de adelgazar voy a engordar no entiendo nada,pq además la dieta estos dias la he hecho muy bien.

Me esperaré al martes haber que sucede,pero la cosa no pinta muy bien

[Yinka 0]

Eva: me dices que has pedido cita para la consulta, pero ¿ a cual si tambien dices que no habias encontrado nadie que llevara Monty o alguna disociada que te gustara ?
Cuéntanos nena,.......que o no me entero o tu lo has explicado bien.
Un beso.

[maitegarba 0]

nui no te desanimes el día 7 o 8 me pese yo (habia estado haciendo menús ligeros pero sin empezarla en serio, como ya he dicho , en serio empecé el miércoles)y pesaba 78,800 a poco no me da un sinkope a pie de báscula luego ya me puese en serio y empecé a beber aunque todavia no llego a los 2 litros yo diria que aún voy por uno entre infusiones y agua y ya ves cuatro día despues el resultado yulls decia que también influia la regla y otros factores verás como pa el viernes que viene ya has perdido algo. Un beso guapa y lo dicho, no te desanimes

[bisi 0]

Hola chicas! Yo me he pesado hoy... después de dudar un poco me he subido a la báscula... el primer día me pesé este martes (se me olvidó el lunes, jeje) y me he pesado hoy viernes. Vamos que han pasado 3 días... el martes pesaba 87,5 kg y hoy 86,9... son 600 gr que son muy relativos pero bueno, teniendo en cuenta que sólo han pasado 3 días y ha sido hacia abajo... pues nada, ya hasta el viernes que viene no me peso q si me empiezo a pesar cada dos días me rayo pero bueno, la excusa fue pesarse el primer día oficial (aunq empecé el lunes) y hoy que os ibáis a pesar varias...
Duna! La primera semana se empieza con la fuerte, efectivamente, xq son 4 y la segunda semana como creo q son 3 fuertes pues se empezará con la ligera...
Ánimo a todas!!!!
Anda, q me iba sin poner el menú, a falta de la cena...
DES: vaso de leche con cola cao y 3 galletas digestive
MM: té con un poquito de leche
CO: 2 pepinillos antes de comer y mega plato de lasaña... vamos q repetí y acabé super llena... no voy a pasarme tanto la próxima vez q tenga comida fuerte... ah! y dos biscotes
MT: 2 biscotes con media tarrinita de queso 0% con unas gotitas de aceite t coca cola light

Y para cenar pues me imagino q vendrá a buscarme mi amado... jeje, así q iremos a tomar algo light como ayer... ¿la mozarella en la cena se puede tomar? es q la tomé con un poquito de remordimiento... eso si... aún me quedan 4 cervecitas para la semana! jajaja. Las copas no creo q las tome pero una cervecita... ummmmmmmmmmmmmm
besitos chicas!

[Piruji23 0]

Hola Yullss y Bruji

Me he animado esta semana a empezar con la dieta la cuál sois vosotras las pioneras y seguirla hasta conseguir mi objetivo.
Trabajo en un colegio y a la hora de comer, la mesa parece un bufet de tanta variación de comida como hay. Ahi no está el problema, yo creo que me va a ser fácil seguirla, ya que siempre hay comida fuerte y verduritas o ensaladas. Pero mis compañeras no se creen, cuando me ven comer que sea comida de dieta y se mofan de mi y hasta la cocinera que tambien quiere adelgazar me ha pedido la dieta porque le parece imposible.
Espero que los resultados sean visibles a corto plazo y dejarlas a todas con la boca abierta.
Por cierto bruji tu ticker me desconcierta ya que no le veo la evolución.