Jump to content

DIETA YULLSS

Puntuar este tema:


yullss

Recommended Posts


:up: Hola charimon guapa cuanto tiempo que no aparecias, creía que habias desertado :lol::lol: y mira que me extrañaba con lo perfecta que llevabas la dieta, :D pero bueno ya estas de vuelta y esto para tí esta chupao. :wink:

Besotes y nos vemos dentro de un rato :lol::lol::lol::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 6,5k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • gabi270568

    551

  • duna

    484

  • tibetana

    325

  • SAGUADALIX74

    311

Top Foreros En Este Tema


Viernes!!!!! DIA DE PESADA

Peso 58.2 Kg, he perdido solo 400 gr. , no es gran cosa pero estoy contenta pq con lo mal que lo he hecho pensaba que habria engordado, ayer lo hice a la perfeccion (con eso de que hoy tocaba pesada, tenia mas presión.....)


Mi menu de ayer:
D: kiwi + cortado + 4 galletas gullon integrales
MM: cortado
C: judias verdes rehogadas con jamon + pechuga de pollo a la plancha
M: 2 biscotes integrales con queso fresco
C: ensalada de pepino + tortilla francesa con quesito + 1 biscote integral


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola Taky, yo tengo hipotiroidismo y tiroiditis, bocio, vamos... no se me nota mucho, a no ser que lo saque a propósito, pero ahí está.
Yo lo descubrí hace un par de años o así y desde entonces estoy con 150 de tiroxina, pero el lunes como voy al médico, me mandará análisis y a ver cómo estoy porque hace mucho que no me hago una revisión.
Yo espero que yendo a consulta me haga más efecto porque a mí me cuesta muchísimo adelgazar y no veo resultados muy alentadores por ahora...
De hecho, como tardaron bastante en darme cita, ya había pensado en volver a Monti, que sí me hacía efecto, pero como a la vez quiero estar controlada por un médico, pues nada, probaré a ver qué tal.
:nodigona:




vaya putada, que a una cosa se le junte la otra, olle y eso del bocio tiene solución, si se puede operar quiero decir, es que no tengo ni idea, pues yo tomo 200 de Levothoid y la verdad tambien estoy un poco hasta las narices :pelea::pelea::pelea:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos díassss!!! Os pongo mi reporter de ayer q para ser el primero me prté fatal:
D: café con leche +tostada pan
MM: piña
C: ensalada +pollo
MT: 1 mini napolitana, las tardes lo llevo muy mal...
C: un rollito de pavo de los de Rodilla.
Ayer me pese por la mañana y la diferencia con hoy ha sido de 600 gr. como puede ser q un día para otro :evil: ??? Teniendo q en cuenta q no he ido al baño puede ser por eso?
Total q la merienda y cena encima q lo hice mal me quedo con hambre y es q cuando vas con gente no me puedo resistir a picar algo.
Yulls, actualmente vas a la clinica? Y con quien te toca el doctor o doctora?, porq creo q entre uno y otro hay pequeñas diferencias, no?.
Bsts y q tengais buen día.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Gracias Eva por animar la página con ese pedazo de tío bueno!!!!!!!!!Madre mía!!!!!!!!! y con lo que me gusta a mí el pelo rizado y esa poquita de barba y ese punto canalla que tiene el chico!!!!!!!!!!!
Con esta alegría para la vista se me ha quitado un poco la culpa por lo que he visto hoy en la báscula :(:(:( si es que vaya semanita de pecados :cry::cry::cry: no puede ser tengo que tomármelo en serio YA!
Voy a cambiar mi peso en el ticker para sentirme peor :cry: y voy a hacer una jornada de reflexión conmigo misma! Bueno ya está que el movimiento se demuestra andando y yo tengo que empezar a moverme!

Evasan he entrado en la dirección de tus fotos para ver que has hecho con la chefito pero me sale la página principal y después no se hacia donde tengo que seguir.
Duna felicidades por no haber engordado y 400 son 400!

Que paseis todas un buen día! :wink:

Brujierol si nos lees manifiestate para saber que estás bien!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Duna, en el desayuno no tomo fruta ni zumo porq no me apatece nada, voy a empezar a hacer el esfuerzo de hacerlo bien... Y solbre las cenas si es obligatorio 1º y 2º pero es q ayer me pase por alto.
Espero este fin de semana no pasarme mucho con las tonterías.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Chicassssssssssssss viernes y mañana la chivata :nodigona::nodigona: y el finde :cry::cry::cry::cry:, que no quiero pasarme, que noooooo, que me he portado muy bien y luego estoy toda la semana para perder lo que recupero el finde y así no hay manera :cry::cry::cry:


Bueno despues de desahogarme un poquito mi menú de ayer: :lol::lol::lol:

prede: cortadito
de: café con leche + bocadillito + kiwi
mm: una mandarina
co: un supler plato de pasta con carne ( la proxima ver un poco menos, que creo que me pasé :nodigona::nodigona: )
mt: nada( veis como sí me pasé....
ce: consomé de cubito + queso fresco


Bueno chicas buen finde y ya sabeis............. :nodigona::nodigona::nodigona:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos díassss!!! Os pongo mi reporter de ayer q para ser el primero me prté fatal:
D: café con leche +tostada pan
MM: piña
C: ensalada +pollo
MT: 1 mini napolitana, las tardes lo llevo muy mal...
C: un rollito de pavo de los de Rodilla.
Ayer me pese por la mañana y la diferencia con hoy ha sido de 600 gr. como puede ser q un día para otro :evil: ??? Teniendo q en cuenta q no he ido al baño puede ser por eso?
Total q la merienda y cena encima q lo hice mal me quedo con hambre y es q cuando vas con gente no me puedo resistir a picar algo.
Yulls, actualmente vas a la clinica? Y con quien te toca el doctor o doctora?, porq creo q entre uno y otro hay pequeñas diferencias, no?.
Bsts y q tengais buen día.



Hola Luna ahora no voy, pero a mi me atendia Rosa, creo que son pareja, pero no me hagas caso es una sensación que me daba ya que siempre solian llegar juntos a la clinica :wink:

Lo de la diferencia de peso si que puede ser, unicamente un vaso de agua y el simple echo de no ir al baño hace que peses mas, por no decir el tema de la regla, así que trankila y procura no pesarte en casa para no obsesionarte

Besos guapa :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chicas me acabo de pesar y estoy igual :cry: bueno mi consuelo es que estoy superhinchda con la regla que hacia mas de un mes no me venía :o y ademas el tema de la medicación que supongo que tambien me influye, :( así que mirandolo por el lado positivo no he debido engordar :duda: ya que con la regla yo si que peso 1 ó 2 kilitos mas :evil:

Muchos besos guapetonas, luego entraré a poner mis menus, y si no entrais que paseis un buen fin de seman y SED BUENAS :lol::lol::lol:

BRUJI ANDE ANDAS.......................................TE ECHAMOS DE MENOS :wink:

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...