DIETA YULLSS

[Uro 23]

Pero Gabi, tú haz lo que quieras pero para una cucharadita de mermelada no merece la pena comer esas mermeladas edulcoradas. Yo es que no cuento las calorías para nada. Me fijo más en el IG de los alimentos, en comer suficientes proteínas y esas cosas.

Yo el tinto de verano también lo mezclo yo. Todas las mezclas compradas son asquerosas. Pero jamás le he echado azúcar. Mi preferido es con el tinto de Vegas del Rivilla o uno de Tempranillo que venden en el Carrefour. Lo mezclo con limón sin azúcar del Mercadona y con Casera blanca cuando me tomo la dieta un pelín más en serio.

[kangurita 0]

menuda paliza.... me la merecia!!

estoy desanimada, quiero hacer bien la dieta pero soy debil.
el miercoles prometo empezarla y seguirla durante las 5 semanas q dura...

[gabi270568 0]

sabes llevas razon con lo del IG,las proteinas,etc,hay que tener una alimentacion lo mas sana posible,ademas un bote de mermelada dura bastante
Lo que tu te tomas lo llamamos aqui un tinto con casera sea blanca o de limon yo me refiero en tonces a la sangria con tu fruta,casera blanca de limon y de naranjay cocacola y vino por supuesto con un toque de canela y un chorrito de licor ese si lleva azucar yo lo hacia asi el año pasado pero en vez de azucar le echaba sacarina y todo lo demas light

[gabi270568 0]

kangurita por mucho que nosotras de digamos que lo hacemos con todo el cariño del mundo tu debes de querer y proponertelo sino no consigues nada a lo mejor yendo a un nutricionista te va mejor no se yo estaba mas mentalizada el año pasado sera cuando fui pero ahora quier hacerlo por mi cuenta a ver si soy capaz o no ya veremos.
VAMOS KANGURITA QUE SEGURO QUE PUEDES ANIMO Y PA´LANTE QUE QUERER ES PODER UN:beso:MUY GRANDE Y A POR TODAS

[Uro 23]

Gabi, me estás asustando, ¿no le echarás todo eso a la sangría verdad?

[gabi270568 0]

en cantidades pequeñas si mujer me sale como dos litros de sangria haber si te pensabas que echaba botellas de litro,me dura como mucho dos dias por que de mas dias no me gusta
por ejemplo:
una lata de fanta de naranja
una lata de fanta de limon
una lata de cocacola
una o dos latas de casera
cojo una lata vacia y hecho dos de vino
lafruta
un chirrin de licor y una rama de canela
nosotros somos tres y ya te digo dura undia o dos como mucho

[gabi270568 0]

eso es una sangria tu te tomas un tinto con casera por lo menos aqui es asi

[SAGUADALIX74 0]

estoy borracha solo de leerlo........ja ja.....

[Uro 23]

en cantidades pequeñas si mujer me sale como dos litros de sangria haber si te pensabas que echaba botellas de litro,me dura como mucho dos dias por que de mas dias no me gusta
por ejemplo:
una lata de fanta de naranja
una lata de fanta de limon
una lata de cocacola
una o dos latas de casera
cojo una lata vacia y hecho dos de vino
lafruta
un chirrin de licor y una rama de canela
nosotros somos tres y ya te digo dura undia o dos como mucho

No, si a mí lo que me da miedo es que eso se pueda beber. Es que nunca había visto que se mezclara el limón, la casera, la naranja y la Coca-cola. La sangría lleva o bien casera blanca o limón, licor, vino, fruta (sobre todo melocotón) azúcar y canela. No me extrañaría que pillaras una cogorza bebiendo eso, ¿a tí nadie te ha dicho que no se deben mezclar las bebidas? :lol:

Te envío ahora mismo la dieta.

[kangurita 0]

kangurita por mucho que nosotras de digamos que lo hacemos con todo el cariño del mundo tu debes de querer y proponertelo sino no consigues nada a lo mejor yendo a un nutricionista te va mejor no se yo estaba mas mentalizada el año pasado sera cuando fui pero ahora quier hacerlo por mi cuenta a ver si soy capaz o no ya veremos.
VAMOS KANGURITA QUE SEGURO QUE PUEDES ANIMO Y PA´LANTE QUE QUERER ES PODER UN:beso:MUY GRANDE Y A POR TODAS

muchas gracias guapa!!!
ya se q me tengo q mentalizar, pero hasta q lo consigo......
pero por intentarlo q no quede!!