DIETA YULLSS

[gabi270568 0]

a ver siempre me sobra algo de mediodia lo caliento en el micro y ya esta sea pescado o carne hoy se que me van a sobrar hamburguesas pues ya las tengo para mañana por la noche en invierno practicamente lo mismo por que ellos toman un bocadillo y yo pues siempre me sobra algo de mediodia y hago mucho caldo para tomar algo calentito ademas yo mi pescado lo hago en el micro y mi hijo ultimamente tambien me lo pide asi

[SAGUADALIX74 0]

Yo hago cena todos los dias, en la vitro , horno .....pero ya os diga a veces no se que hacerme para mi y por eso paso............ja ja.......

[SAGUADALIX74 0]

Que rica me ha estado la pasta, y es que se nota, que lo que engorda está mejor.........ja ja.......

[tibetana 8]

Al final he cambiado el menu, yo creo que es mejor ponerlo por la noche, es que me ha llamado una amiga y me ha dado una mala noticia y se me ha cerrado el estomago
Gabi tu si que sabes:lol:

Saguadalix si te has echo la pasta super ligera, yo la primera vez que hice yulls mi primera semana el día de pasta que comi un plataco de carbonaras:lol: ya que venía de hacer una dieta proteica te puedes imaginar con las ganas que cogi la pasta

[gabi270568 0]

pues yo me he comido una patata cocida una hamburguesa mediana y ensalada de tomate y pepino con cebolla para cenar tengo champiñones con calabacin y la echare un huevo y una clara para hacer un revuelto para merendar me he metido un yogur en el congelador no esta mal por que hoy me estoy portando bien tibetana

[tibetana 8]

Gabi ya veo que te portas bien yo de momento tambien lo que he cambiado los pimientos asados por gazpacho. Tengo dudas con tu comida engordar no te va a engordar pero no estoy segura si combinar la patata asi se puede en yulls

[gabi270568 0]

la ensalada campera lleva tomate pepino atun pues yo me he comido la patata sola y el tomate y pepino en ensalada y una hamburgeusa yo no le veo tanta diferencia y para merendar un yogur fresquito y una nectarina es que tenia ganas de algo mas y me he dicho pues fruta y a no pecar tanto:duda:

[gabi270568 0]

me voy a colgar la ropa y en 20 minutos estoy de vuelta

[gabi270568 0]

ya estoy de vuelta hola hay alguien?

[tibetana 8]

ya estoy de vuelta hola hay alguien?

:lol: