DIETA YULLSS

[hezcri 0]

dietas

hola chicas yo muy bien pero os escribo para deciros que no voy a entrar en una temporada por problemas personales pero seguire lellendobos y seguireis en mi corazon muchos besos a todas

[Luna73 0]

Hola, buenos días!!!
Q tal todo??, como el viernes fue fiesta en Madrid pues hubo puente y no me he pasao por aquí. He tenido todo este finde de semana largo de no parar, aparte de la boda del sábado así q he hecho muchos estragos con la comida.
Minie wapetona, pasatelo muy bien y ya nos contarás como te ha ido.
Hezcri, cielo, espero q se solucionen tus cosillas y te envio un beso enorme!!.
Maite q tal tu finde, como ha ido?.
Soniela, yo igual q tú, con no subir me conformo y si estas reglosa la semana q viene fijo q si bajas.
REdesa, como ya tu cuello, ya mejor??.
Duna, Patri, q tal vais??.
Vamos hablando.

[maitegarba 0]

buenos dias guapetonas, despues de atascos varios he vuelto a los 73,5kg voy a hacerla intensiva muchos esparragos y piña a ver si consigo para mediados de agosto abandonar los 70 y pasar a los 69,900 aunque sea cambiar de cifra me animaria mucho que estoy mu quemaaaaa q aveces parece que me estanco y no hay manera de seguir bajando hay dias q como hoy pos estoy mu desanima pq una lo está haciendo bien y no ve resultados en fin......
luna pues el finde bien eso si siendo super buena a excepcion de un par de bitter kas q me tome ayer
minie espero q te lo estes pasando genial en tus vacas q te lo has currao mucho asi q ahora a disfrutar de tu body
hezcri voy a ver si encuentro las pastillas esas q me dices, no nos abandones joooooo
redesa cielo espero q tu cuello este ya esupendo q vya semanita te ha dado a ver si como vamos a entrar en agosto a tu contracura le da tb por irse ded vacaciones
soniela lo bueno de la warry es que al quitarsete bjas de peso bastante y eso anima mucho
patri, duna, como andais? luego si puedo paso a poner el menu y a ver si dais noticias alguna de vosotras besines

[soniela 0]

HOLA SEÑORITAS:

ME CONFIESO, ESTE FINDE NO HE RESPETADO NADA LA DIETA. HE COMIDO DE TODO, A TODAS HORAS Y SIN CONTROL, PERO LO NECESITABA, ESTABA SUPER CANSADA. YO HAGO EXTRAS DE CAMARERA LOS FINES DE SEMANA Y AHORA ES CUANDO MAS CURRO HAY Y NO HE PARADO. NO QUERIA QUEDARME BAJA DE FUERZAS Y LA VERDAD ES Q HOY ME HE LEVANTADO DESTROZADA IGUALMENTE. YA VEREMOS MAÑANA COMO VA PORQUE ENTRE LA GÜARRI Y LO MALA Q HE SIDO...COMO DIJE, SOLO ESPERO NO SUBIR DEMASIADO.

AHORA SI, MIIIIINNNIIIIEEEE, DISFRUTA COMO UNA JABATA, NO TE PREOCUPES DE NA Y OLVIDATE DE TO. TU ERES FUERTE Y SI SE TE VA ALGUN KILILLO, LO PERDERAS EN UN VISTO Y NO VISTO.

LUNA, YA VES, HEMOS SIDO IGUAL DE MALAS LAS DOS, JAJAJA, PARECE Q VAYAMOS A LA PAR.

REDESA, Y EL CUELLECILLO?LO Q DECIAN POR AHI, A VER SI SE VA DE VACACIONES ESE PUÑETERO DOLOR Y TE MEJORAS.

HEZCRI, ESPERO Q TUS PROBLEMILLAS SE SOLUCIONES, PERO NO NOS ABANDONES, PORFI.

DUNA, PATRI, SE OS ECHA EN FALTA, COMO LO LLEVAIS PAREJITA??

[soniela 0]

Maite, nena, no te desesperes. Poco a poco lo conseguiras, animo chiqui¡¡¡
He enviado el mensaje sin darme cuenta. Bueno, os dejo. Charlamos mañana un ratitin más. Besicos.

[piokalina 0]

hola guapetonas ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
que tal estais todas?? bueno pues yo de vuelta de mis vacaciones y entro a saludaros, ya os he leido un poco por encima, redesa y hezcri, vaya mal rollo que habeis tenido, pero ya veo que os habeis arreglado, me alegro de verdad, redesa por lo que me dices que vaya vacaciones y como lo puedo mantener, pues chica, es que me he ido a un apartamento que es de mi familia en gerona y luego a Valencia, con lo cual pues asi ha sido posible sino na de na , pero en fin ha sido genial, minie croe que ya estas de vacas asi que tarde te lo digo pero que lo pases muy bien, soniela por fin has conseguido la regleta, ahora falta la foto, esta es más facil, intentalo y si no pregunta y te ayudamos, yo lo de poner mi fot en el avatar lo intentaré, pero por cierto redesa todo el mundo te dice lo de la foto pero yo no consigo verte, luna ya veo que tu sigues peleando con los kilos , pero tienes queperder poquito No?? bueno si me olvido alguna daros por saludadas, que todavia no estoy al dia
Yo contaros que vuelta a empezar, vamos que vengo otra vez con 2.5 kilos de más pero es que he comido a reventar, asi que para 5 kilos que tengo que quitarme me voy a tirar toda la vida.........

besitos a todas

[piokalina 0]

hola guapetonas ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
que tal estais todas?? bueno pues yo de vuelta de mis vacaciones y entro a saludaros, ya os he leido un poco por encima, redesa y hezcri, vaya mal rollo que habeis tenido, pero ya veo que os habeis arreglado, me alegro de verdad, redesa por lo que me dices que vaya vacaciones y como lo puedo mantener, pues chica, es que me he ido a un apartamento que es de mi familia en gerona y luego a Valencia, con lo cual pues asi ha sido posible sino na de na , pero en fin ha sido genial, minie creo que ya estas de vacas asi que tarde te lo digo pero que lo pases muy bien, soniela por fin has conseguido la regleta, ahora falta la foto, esta es más facil, intentalo y si no pregunta y te ayudamos, yo lo de poner mi fot en el avatar lo intentaré, pero por cierto redesa todo el mundo te dice lo de la foto pero yo no consigo verte, luna ya veo que tu sigues peleando con los kilos , pero tienes queperder poquito No?? bueno si me olvido alguna daros por saludadas, que todavia no estoy al dia
Yo contaros que vuelta a empezar, vamos que vengo otra vez con 2.5 kilos de más pero es que he comido a reventar, asi que para 5 kilos que tengo que quitarme me voy a tirar toda la vida.........

besitos a todas

[Indara 0]

HEZCRI ¿Te encuentras bien? Reconozco que despues de abandonar el foro 3días porque estoy un pco de bajon al entrar y leerte me preocupó un poco ver que tienes problemas personales... ¡espero que todo se arregle wapa!

redesa Se supone que hoy vuelves al trabajo... espero que te encuentres lo suficiente mejor de tu lesión como para reincorporarte. Por si me vuelvo a "perder" y no te veo antes de que empieces tus vacas... disfruta mucho de ellas...

PIOKALINA Me alegra que estes de vuelta... Supongo que a ti no tanto... Me gusta entrar y ver que estais de nuevo...

[soniela 0]

HOLA CHICAS
NO ESTOY DE HUMOR. :x :x :x UN FINDESEMANA DESTROYER, CON COMIDA DE PRIMOS Y LO Q ELLO CONLLEVA, UNA SEMANA ACOMPAÑADA DE LA "WARRY" , ANOCHE CENA, HOY CENA Y MAÑANA CENA, CON MIRAR MI REGLETA OS LO DIGO TODO. IMAGINAROS Q SEMANITA DESMORALIZADORA ME ESPERA, :mal: Y AUN NO HE ACABADO CON LOS COMPROMISOS SOCIALES. IGUAL ESTA SEMANA ME LA TOMO MEDIO SABATICA Y ME HAGO AL ANIMO LA Q VIENE.
BIENVENIDAS PIOKALINA Y NALEYRA. ESPERO Q VUESTRAS VACAS HAYAN SIDO CHACHIS PIRULIS. POR AQUI TODO SIGUE IGUAL, CON NUESTRAS SUBIDA :mal: Y NUESTRAS BAJADAS

[Indara 0]

Me temo Soniela que cuando venga hoy de la clinica... tendré que modificar mi regleta tambien como los cangrejos (xa atras) Entre que he tenido que atar los armarios porque con la ansiedad que me produce la marcha de mi hijo estoy retrocediendo en los avances del tratamiento del "Binge" y cuando me despisto me como un buey o dos y que este sabado tuve una cena donde abundaba todo lo prohibido y en especial el dulce ¡4 deliciosas tartas del tamaño de una plaza de toros! y mi fuerza de voluntad... esta "jodida" Hoy el endocrino va a flipar cuando me pese Ya os contaré que tal