DIETA YULLSS

[maitegarba 0]

buenas tardes guapas aqui ando aperreada intentando no sucumbir a los calores veraniegos........naleyra guapa tampoco se yo cual es tu sindrome ese pero animo que lo conseguiras se q se pasa mal yo tb estoy separada hace años y tengo 4 hijos al principio tb lo pasaba fatal ahora las dos grandes se han independizado y viven con sus chicos y bueno t vas acostumbrando aprovecha para hacer cosas con tu chico y asi el tiempo te pasará mas deprisa, soniela ya te queda nada para tus "vacas" pero con tu otro curro seguro que no necesitas ni la dieta pa perder esos dos kilillos que las terracitas en agosto son mu puñeteras, luna cuando quieras darte cuenta habran pasado los 25 dias q t quedan veras q cara d envidia ponen tus compañeros que estaran todos d vuelta cuando tu t vayas , piokalina, hezcri, rede, patri, duna....manifestaros

[redesa 0]

Hola guapiiss!!

Sigo aun de baja, aunq hoy parece que estoy un poquito mejor, es que mañana empezaba las vacaciones pero me ha cambiado el tratamiento pq el que tenia no me notaba mejoria y estaba todo el dia echa un vendo, asi que por lo visto este es fuerte tambien con ganas pero he hablado con el medico y le he dicho que si el me mandaba algo que yo me pusiera bien sin tener que estar echa un vendo que me parecia muy bien que me diera el alta, pero para estar dos semanas de mis vacaciones de la cama al sofa y del sofa a la cama que que clase de vacaciones me iba yo a pasar asi que me ha dado dos semanas mas, es que para una vez al año que cojo vacaciones por lo menos que yo me encuentre bien y pueda disfrutarla no os parece? :wink:

Soniela ahi pobreeeeee no trabajes tanto que no es bueno, y chica tomate la dieta con calma que hay mas dias que olla :wink:

Luna para que veas lo que son las cosas, tu preocupada por que se van de vacaciones y tu te ibas a quedar sin dieta y ahora resulta que igual no vas esta semana, yo que tu me guardaba los 20 euros en una huchita que a final de mes son dinero y haria de las dietas que ya tienes la que mejor te halla ido pq si te das cuenta son todas muy parecidas.

NALEYRA guapa muchos animos y te digo como Piokalina que aqui me tienes para lo que necesites, o sino me mandas un privi y yo hago por verte online :wink: toda mi energia positiva para que estes tranquilita y lo lleves super bien, se fuerte guapa que se que lo eres

Maitegarba ole las mujeres luchadoras como tu

Hezcri guapa no te he podido contestar pq no tenia ni saldo ni bateria, estoy mejor que en brazos hay voy tirando con el cuello y lo que mas me fastidia cuando me dicen tienes poca cosa a ellos se lo mandaba yo, haber si es tan poca cosa como me dicen

Piokalina chica parece que nos hemos puesto de acuerdo para empezar la dieta y para hacer un kit kad, en septiembre tenemos que ponernos las pilas que ya en enero empiezo a buscar bebe

[Luna73 0]

Buenos días, por fim viernes!!, me levanto a las 6 de la mañana y cunado llega el viernes estoy q me caigo por las paredes.
Nada chicas, al final fui a la clinica porq si no, me conozco y tiro todo por la borda...y me ha ido muy bien, he bajado 800 grs en dos semanas, teniendo en cuenta q había engordado en una semana 1.300 grs, así q procuraré hacerlo bien esta semana a ver si veo de una vez el 58 y algo la semana q viene q es la ultima.
Soniela wapa, no paras, de camarera tambien currando.. para mi tambien lo peor son las cenas, por eso he pasado un poco de poner los menus de momento.
Maite, campeona,yYo de vez en cuando me tomo aceitunas de mercadona para picar, son sanas,y tienen entre 70-80 calorías por bote, pero claro tampoco se trata de abusar. Los calores veraniegos pueden con nosotras, verdad?? es q no tengo ganas de nada..
Redesa, porq no sigues de bja y hasta q noestes bien del todo y tengas el alta no te cojas las vaciones, no?, es q sino tampoco vas a poder disfrutar..
bsta a todas .

[soniela 0]

hello darlings¡¡¡

Entro un momentin pq voy un poco liadilla y si no es ahora no podre entrar ya.
Maite, q caña de mujer, con 4 y palante q has tirado. Eso es tener agallas. Yo tb soy divorciada, pero sin niños, y actualmente sin pareja. Si os digo la verdad, ahora estoy aprenciendo a disfrutar mi libertad y no esta nada mal
Neeyra, mira a esta mujer y q te sirva de ejemplo, no decaigas q de todo se sale. Te lo digo por experiencia.
Redesilla, has hecho bien, q las vacas son para disfrutarlas, no para estar mala en casa (aunque yo me la vaya a pasar currando para pagarme mi viajecillo de octubre, ). Dos semanitas mas y veras como estas como nueva.
Hezcri, bomboncito, esta ya mejor de lo tuyo? Espero q si, se que si, tu puedes, eres fuerte, adelante¡¡¡
Luna, mu bien Ya me ganas. Tu y yo deberiamos picarnos para ver cual de las dos llega antes a la meta, pero un pique sano, eh? Venga, q ya has visto el 59,--.Yo lo vi de refilon y lo he perdido. Espero no ver el 61 pq ya puede ser la ecatombe.

Chiquis, nos hablamos la semana q viene. pa toas¡¡¡

[maitegarba 0]

buenos dias guapas :
Luna 800 grms esta mu requetebien teniendo encuenta q estas en la recta final q es cuando mas cuesta quitar peso
Redesa corazon q latita t esta dando el cuello saca un billete a esa contractura y mandala al caribe de vacaciones q tan largo no t molestara no cojas el alta hasta q no estes bien del todo pq no vas a disfrutar de tus vacas q el año es mu largo y nos las tenemos bien ganadas asi q son para disfrutarlas y no pa estar convaleciente
Soniela disfrutar de la propia libertad despues de un fracaso sentimental es importante el que afirmes tu personalidad
voy a hacer una prueba a ver si soy capaz de poner una foto si me sale esta tarde o mañana os presento a mi family

son tres de mis retoños hace dos veranos

[Luna73 0]

HOla, Soniela yo no me pico q seguro q voy para tarás con los cangrejos, pero mira q soy dificil de perder!!! y así estoy desde el mes de abril subo , bajo, y por eso no quiero tirar la toalla porq sino yo en nada me pongo comoe staba antes.
Maite!!!, q wapos tus hijos, si la foto es de hace dos veranos ahora deben de estar preciosos!!.
A ver q pensais: había pensado ir a Naturhouse el tiempo que estoy de vacaciones o creeis q no merece la pena??, es q voy a estar un mes justo sin pasar con la clinica y me da miedo la verdad!!!
Bsts wapas!!.

[piokalina 0]

hola a todas¡¡¡¡
redesa, tomate tu tiempo de baja, que como tu dices, por lo menos cuanto estés de vacaciones estés bien y puedas disfrutarlas, por
que para unos dias que tenemos al año.... animo guapa, y recuperate,
soniela, disfruta de tu libertad, que tambien asi se está muy bien, yo con dos trastos pequeños que tengo no se lo que es tiempo para mi... asi que aprovecha que hay tiempo para todo, y por cierto veo que eres camarera como yo¡¡¡¡¡
maitegarba, que ejemplo de mujer eres con cuatro y has alido para alante, que duro debe ser, pero ahi estan tus hijos ya mayores y muy guapos por cierto, enhorabuena
luna guapa, has bajado 800 gramos, que bien, yo si que voy patras como los cangrejos, ¡ vaya tela lo mio¡¡¡ que desastre que soy, me estoy poniendo ciega a comer, de los 55 no bajo, de lo que dices de naturhouse, tambien si vas para un mes te ponen a dieta, y mi amiga esta yendo, creeme que es peor que la que estas haciendo tu, si te quedas mças tranquila compra algo en la farmacia como chitosan, o lo que anuncian en la tele XLS, mi vecina lo toma y te ayuda un poquito, mira a ver y ya nos dices, de todas formas tu estas bien de peso, aunque cojas un poco no pasa nada, lo que tienes que hacer es divertirte y luego retomas, que tenemos todo el año...
naleyra, como vas guapa?? espero que bien, y de todas formas aqui estoy esperando recibir noticias tuyas y hablamos,ya nos diras si se ha ido tu niño y como lo llevas, un beso grande,
saludos a todas las demas y muchos

[redesa 0]

Hola guapiiss!!

Sigo un poquito mejor, hoy he ido a la pelu y me ha dicho mi peluquera que la conoci en el fisioterapeuta hace ya unos añitos que ha encontrado a un homeopata y le va muy bien, asi que voy a ir la semana que viene es reflexologo y homeopata, tambien tiene drenaje linfatico (esto es de la circulacion sanguinea por sino lo sabeis) y la verdad que estoy mas animailla pq con el fisio no es que me fuera mal pero bien bien tampoco asi que estoy . Es que ayer el medico me queria dar el alta para que yo cogiera las vacaciones y me puse un poquito pq no lo veia justo si estoy mala estoy mala no de vacaciones, asi que me dijo te voy a dar dos semanas mas

Maite que hijos mas guapos tienes

Luna ENHORABUENA guapa, venga que ya te quedan gramillos para llegar a la meta y luego hacer mantenimiento :wink:

Soniela si vas a trabajar ahora mas para irte de viaje en octubre ole tu, que bien se siente una cuando esta liberada yo no estoy separada pero tube una relacion casi 10 años y cuando acabo todo al principio lo pase mal pero luego cuando desate cadenas que agustito me quede

Piokalina gracias guapa es verdad mis vacas para disfrutar no para estar en cama

[minie 0]

Holaaaa!!!!
Ya estoy otra vez por aquíííí! (se acabó la paz en este post )
Qué rápido se acaba la semana de playa, y qué rapido se cogen los kilos.
1,5 .
Bueno, no voy a llorar, porque me los he ganado a pulso, unos postreeeeees.... unos heladitoooooos, unos desayunos con bolleríaaaa, me he puesto "de grana y oro". Madre mía qué rico todo!
Y una vez confesados los pecados, (mi peso es 60.200), os diré que hoy mismo he empezado la dieta. Sigo de vacaciones, ahora haré alguna otra escapada, pero breve.
Bueno, ahora espero ponerme al día de vuestra marchilla. He leído un poco por encima. Aquí me tenéis, para lo que queráis.
Y ahora os pongo mi menú de hoy:
DES- Zumo, kiwi, cortado y 2 biscottes con manteq. y mermelada
MM- Nada pq he desayunado tarde
COM- Espárragos, hamburguesa de ternera y biscotte. Cortado con hielo
MT- Nectarina
CEN. Gazpachito, pescado plancha, 1 biscotte, infusión.
Os seguiré contando y leyendo a todas, guapas!!!

[saskia7 0]

Debería volver, debería volver, debería volver, debería volver, debería volver, debería volver, debería volver, debería volver...

Con las dietas soy un desastre... Y mira que esta me gustaba y la había adaptado bien a mi modo vegetariano, pero que poca fuerza de voluntad la mía
Debería volver, debería volver, debería volver, debería volver...