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DIETA YULLSS

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Re: DIETA YULLSS

:plas::plas::plas::plas: lilibit jolin que peazo bajada y que envidiaaaaaaaaa dios jajajja me alegro muchisimo haber si tu vas a ser como yo que cuando adelgazo mucho de la emocion me como lo que sea jajajaja y a tomar por saco la bajada jajajja

Andi marzo pues muy bien tambien el caso es ir bajando mucho o poco pero bajar asi que felicidades :beso:

Duna olvidemos esta semana y vamos a pensar en la siguiente quien lo sigue lo consigue enga guapa animo

Turquesa felicidades a ti tambien despues de un error lo mas importante es reconocerlo e intentar remediarlo asi que esta semana a por ellos...............

Chocolatedulce yo si pierdo 400 grms con tomatosis incluida seria feliz jajajjaa pues sabria que la semana siguiente seria mas assi que no te desilusiones que vas genial muakssssssssssssssssssssssss


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Re: DIETA YULLSS

:nodigona::nodigona::nodigona: MAITEGARBA ANDEEE ESTAAAAS.¿QUE TAL TU SUEGRA?
ROSSS,ESASOYYO ,QUE TAL ESTA SEMANA DOOOONDE ESTAIS..
¿CHICAS LAS PESADAS LAS PONEMOS AQUI O EN EL OTRO POSK?
PIOKALINA GRACIAS POR TUS NUEVOS CONSEJOS SOBRE EL AVATAR LO VOLVERE A INTENTAR :beso::beso: :beso
HABER SI ESTO OS PUEDE SERVIR DE ALGO A TI PIOKALINA NACRIS Y DUNA,BUENO A TODAS PERO ESQUE VOSOTRAS HABEIS HABLADO ALGUNA VEZ DE ANSIEDAD........
HASTA HACE POCO YO IBA A UN ENDOCRINO,Y LE COMENTE QUE TENIA ANSIEDAD SOBRE TODO A LA HORA DE LA MERIENDA,YA OS LO HE COMENTADO ALGUNA VEZ SIENTO REPETIR ME PERO ES PARA EXPLICAROS ENTONCES ME MANDO QUE HICIERA ESTO :UNAS INFUSIONES DE TILA,COLA DE CABALLO, Y MELISA(EN CUALQUIER HERBOLISTERIA HAY),ME TOMABA LITRO Y MEDIO AL DIA,ME FUE BIEN DURANTE UNA TEMPORADA SE ME QUITO UN POCO LA ANSIEDAD PERO LUEGO ME ACONSTUMBRE Y VOLVI A LAS ANDADAS.
Y ENTONCES ME DIO ALGO MAS FUERTE UNAS PASTILLAS YO SOY NEGADA A LAS PASTILLAS ,Y SI PUEDO EVITARLAS MEJOR NO QUIERO INDUCIR A NADIE ,OS LO COMENTO POR QUE A MI ME HAN IDO BIEN SON PARA LA ANSIDAD
SE LLAMANFLUOXETINA cinfa 20mg
SI QUEREIS PREGUNTAR A VUESTRO MEDICO .SE COMPRAN EN LA FARMACIA Y VALEN UNOS 9 EUR Y SI SON CON RECETA MAS BARATAS.
MI CASO YO DEJE EL ENDOCRINO NO POR SU CULPA, SINO POR QUE YO NO ME VEIA CONCIENCIADA,Y ESTABA PAGANDO DINERO A LO TONTO.Y LUEGO ENCONTRE ESTA DIETA Y ME VA MEJOR QUE CON EL ENDOCRINO ,POR QUE ES MAS EQUILIBRADA Y SE COME DE TODO Y LO MAS IMPORTANTE ME HA QUITADO LA ANSIEDAD NO TOMO PASTILLAS NI NADA.
CREO QUE LO BUENO APARTE DE LA DIETA ES EL APOYO QUE NOS DAMOS TODAS ,ASIQUE GRACIAS A TODAS
:beso::beso::beso: A MI ME ESTAIS AYUDANDO GRACIAS


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Re: DIETA YULLSS

GRACIAS NACRIS :lol::lol::lol: Y SI ALGUNA VEZ LO HE HECHO COMO TU Y TAMBIEN ME HE DADO UN HOMENAJE PERO ESTA VEZ SOLO ME HE COMIDO UNA ONZA DE CHOCOLATE, :anda-ya::anda-ya: PASO DE VOLVER A CAER EN ERRORES Y LA BASCULA ME LA HA ESCONDIDO MI COSTI Y LA SACA LOS JUEVES ,YA QUE HACIA LO QUE TU DICES :lol::lol::lol::lol: UN BESO GUAPA


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Re: DIETA YULLSS

MIRA PIOKALINA NACRIS YA CONSEGUI LOS BRILLOS GRACIAS A LAS DOS.
ESTE AVATAR ESTABA BIEN DE PIXELES PERO EL QUE YO QUIERO TIENE MUCHOS Y NO HAY MANERA DE REDUCIRLO CON BRILLOS A VER SI OS LO PUEDO PONER AQUI%7Boption%7Dhttp://dl7.glitter-graphics.net/pub/260/260917ol1qv1nm3n.gif[/img
AQUI ESTA SABEIS SI LO PODRE REDUCIR


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Re: DIETA YULLSS

Bueno chicas no me lo creo he perdido 1.200k y eso que estado con la regla toda la semana, os voy a comentar una cosa que me dijo anoche una enfermera en el trabajo, como la noche es larga pues se habla de todo, resulta que una farmaceutica le dijo una mezcla de cremas, para la celulitis que es una maravilla, y aparte reduce el volumen un monton , dice que ninguna crema de las que venden actua igual, os la pongo por si ha alguien le interesa, yo ya me las he comprado y esta noche hare el majuje a ver que tal,:

-1 tubo gel efecto frio de Mercadona
-1 tubo de trombocil
-1 tubo de thiomucasen(es crema anticelulitica, en farmacias)
-2 vasos de crema hidratante

Mezclarlo todo en un taper y aplicar por la mañana y por la noche, dice que es super efectivo ya os contare y a ver si alguna se anima.

:beso::beso::beso::beso:


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Re: DIETA YULLSS

:plas::plas: :plas: :plas: ROS BENDITO LOS OJOS QUE TE VEN ,MUY BIEN POR TUS 1200GR Y CON "DOÑA R" :plas::plas::plas:
PRUEBA Y NOS COMENTAS HABER QUE TAL TE VA ,LA CREMA HIDRATANTE SERIA PARA EL CUERPO ¿NO?
ME VOY HA HACER LA CENA A MI CHICO,QUE ESTA CELOSO DEL ORDENADOR, :lol::lol::lol::lol: Y LUEGO A VER AL DUQUE DE ESE SI QUE DEBERIA ESTAR CELOSO.......QUE HOMBRE DIOS MIO :guapa::guapa::guapa::guapa::lol::lol::lol:
UN BESO PARA TODAS Y HASTA MAÑANA QUE ME HECHO CON EL FORO ,POR LAS TARDES HAY POCA GENTE :beso::beso:


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    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
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