DIETA YULLSS

[hezcri 0]

Re: DIETA YULLSS

soniela todas las dietas son sacrificadas pero no paso hambre al estar en cetosis no tengo hambre y tengo mucha energa ,mi dieta es la pronokal pero con producto mucho mas economico porque pronokal es carisimo ,lo importante son las pautas y reeducame para aprender a alimentarme es una dieta proteinada ya llebocasi 13,200kg bajado la verdad que voy muy bien pero las hay que van mas rapidas besos .

[lilibit 0]

Re: DIETA YULLSS

HOLA MUCHACHILLAS
MAÑANA PESADA. ESPERO QUE NOS HALLA IDO BIEN A TODAS.
JAVANA16 LO MAS SEGURO QUE SEA POR DOÑA R ES MUY PUÑETERA.Y CHICA NO TE DE CORTE PUEDES DECIR LO QUE QUIERAS ,CADA UNA APORTAMOS LO QUE PODEMOS,YO LLEVARE EN EL FORO UN MES Y MEDIO
Y NO ES MUCHO TIEMPO PERO ME HE SENTIDO MUY BIEN EN ESTE FORO UNOS DIAS SE HABLA MAS Y OTROS MENOS ,TU DI TUS DUDAS ,LO QUE TE PREOCUPA O SIMPLEMENTE QUE NECESITAS ANIMOS QUE AQUI ESTAREMOS PARA LO QUE NECESITES Y TU TAMBIEN NOS APORTARAS TUS ANIMOS Y OPINION
SONIELA SIIIII ME APUNTO HA HACERLA PERO YO SI NO TE IMPORTA EMPEZARE EL DOMINGO QUE LA APUESTA ACABA EL JUEVES,HE ESTADO MIRANDO EN EL POS DE LA DIETA DE LOS 4 DIAS Y HAY DE TODO,PERO LO GENERAL LA GENTE PIERDE ENTRE 2 K .,ESASOYYO TE HE VISTO POR EL POS,ASIQUE SONIELA SI QUIERES COMPRAMOS YO TAMBIEN USARE UN POCO DE ACEITE,Y HABER SI POR AQUI ENCUENTRO POMELOS.
¿ALGUIEN MAS SE APUNTA ? SERIA UN EMPUJONCITO LUEGO VOLVEMOS .QUE ME GUSTA MAS ESTA.
NACRIS YA LO HE PENSADO NO LLEBAMOS PESA,PERO CASI QUE NO .ME REMORDERIA LA CONCIENCIA ,SERE TONTA PERO SOY ASI . YO HARE LA DE LOS 4 DIAS VENGA ANIMATE Y PROBAMOS SON SOLO 4 DIASSSSSSSSS PERO QUE 4 DIAS
BUENO CHICAS LO DICHO SI ALGUIEN SE ANIMA QUEDAMOS Y NOS CONTAMOS SONIELA DE MOMENTO CUENTO CONTIGO
HEZCRY OTRA SEMANA MAS ,JO QUE RITMO ,YA PODRIA YO ,CUAL ES ESA DIETA PRONOKAL,TIPO A ATKINS DE PROTEINAS ,LA COSA ES QUE TE VA DE MARAVILLA.¿QUE PRODUCTO ES EL OTRO Y DE QUE TRATA?
MUCHOS BESAZOOOS PARA TODAS

[hezcri 0]

Re: DIETA YULLSS

lilibit el mi producto se llama erguynutril ,pero lo mas importante son las fases cualquier proteina para dietas hiperproteicas vale las de decathlon,o las que venden en tiendas de deportes mira esta pagina ,encontraras informacion www.dietapronokal.forogratis.com besos guapa

[minie 0]

Re: DIETA YULLSS

Hola guapis!

Ay qué malita estoyyy!!!- No sé si he tenido una bajada de defensas por lo acontecido estos días atrás, pero la cuestión es que llevo un trancazo... de moquillo como una fuente y dolor de cabeza, destemple... qué ideal!-

Estoy preocupada pq el sábado vamos a ir a Teruel a ver a la familia... y me dá miedo. No podré acercarme a Zoe.!
Bueno, a ver si hay suerte y de aquí al sábado estoy bien.

Además, me están pintando el piso, y claro, abren las ventanas todo el rato, con lo cual estoy como una pingüina.

Os veo mu-revolucionadas con la dieta de los 4 días. Ya nos contaréis las que vais a hacerla. Yo estoy un poco desconestada de la dieta, pq con todos estos líos, que no puedo hacer deporte, porque mi máquina de entrenar (simulador de subir escaleras) está guardado y plegado hasta que acaben los pintores... no sé qué será de mi.

Cuidaros mucho todas. Un besazo enorme.

[lilibit 0]

Re: DIETA YULLSS

HOLA MINIE
NO SE PUEDE PINTAR ESTOS MESES,ESPERO QUE PARA EL SABADO NO TE QUEDE NINGUN MOQUETE PARA PODER VER ATU SOBRI,QUE SI NO VAS HA PASAR CARIÑOS.
LA DIETA DE LOS 4 DIAS ES ESO 4 DIAS ,HABER QUE TAL YA OS MANTENEMOS INFORMADAS,Y LUEGO A YULLS QUE ES LA QUE MEJOR SE COME Y EQUILIBRADO.AVECES SE NECESITA UN EMPUJONCILLO.
BUENO GUAPA TE DESEO MUCHO CALOR HUMANO QUE ES LO QUE QUITA LOS RESFRIADOS

[hezcri 0]

Re: DIETA YULLSS

minie cuidate guapa veras como el sabado estas como nueva ,yo tambien no quito el catarro pero es porque siempre ando destapada soy una calamidad lilibit besos y a todas las demas animos y muuuuuchos besos.

[ESASOYYO 1]

Re: DIETA YULLSS

Hola chicas, animaros con la dieta de los 4 días, tampoco se lleva tan mal, piensas que son 4 días y ya está. Como era Jueves y para no perder costumbre, pues me he pesado, y sorpresa 1,100 menos, esto de los 4 días va a ser que funciona, aunque el primer día no pude cenar en casa y claro a ver donde encuentro un sitio de comida basura como digo yo que te pongan judias verdes con 2 huevos cocidos y un zumo de pomelo, pues nada, ayer repetí primer día y hoy es el segundo, asi que no está mal.
Minie, recupérate, y no te preocupes que seguro que el finde estas mejor y puedes estar con Zoe y con tu otra sobri, seguro que si.
Javana, tu cuenta lo que quieras, aquí todas nos desahogamos y además metemos unas chapas , no se ni como nos aguantamos, somos unas plastas, pero nos animamos y nos queremos mucho, verdad????????? Este foro es genial y la gente también.
Lilibit, seguro que ganas la apuesta, date el empujoncito de los 4 días y verás que bien.
Hezcri, , vaya ritmo que llevas de bajada, yo creo que lo único que no me convence es tomar nada, cuando lo dejas de tomar sueles cojer casi todo el peso que has perdido, prefiero ir poco a poco, pero no recuperarlo, de todas formas sigue así y luego a mantener.
A todas las demás muchos besos.
Luego entro otro ratito, si el curro me deja, ahora me voy de bancos, ayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy, con el frio que hace.

[Turquesa259 0]

Re: DIETA YULLSS

hola a todas, que tal vais?

yo lo de la dieta de los 4 dias no lo podria hacer porque siempre tengo compromisos que me impiden comer en casa.

esta semana no estoy haciendo la dieta muy bien que digamos, para no variar...

[piokalina 0]

Re: DIETA YULLSS

buenos dias chicas¡¡¡
pues yo ni me he pesado, total el ritmo que llevo
soniela, a mi me parece bien, si quereis lo intentamos, aunque yo no puedo con el cafe, me da un asco....
lilibit, que es eso del aceite, ayyyy no me entero, y mira el zumo de pomelo se pcompra en cualquier sitio, yo lo he visto en alcampo y en hipercor, aunque te digo ya que esta asqueroso para mi gusto..
javana, tu tranquila mujer, y no te desesperes, solo llevas cuatro dias de nada, ya veras que si lo haces bien, vas a perder facilmente, y tu no te cortes que estamos aqui para escucharte en todo lo que necesites y ayudarte, ya veras como esto es una perqueña familia
hezcri, cuentanos mas, son pastillas??? ayyy yo me apunto¡¡¡¡¡
minie, tomate algo a ver si tienes suerte de aqui al sabado y te pones buenecita
bueno os dejo que me voy a currar, luego os leo
besitos

[nascris 0]

Re: DIETA YULLSS

Buenos dias chicas pues yo soy un desastre desastroso es que me paso un huevo sobre todo tengo un vicio con el chocolate impresionante y eso que lo compro sin azucar pero na en fin al menos hoy la basculeta bajo del 8 jeje 79.9 que ya no es ocho casi estoy como mi barrita pero entre cumples invitaciones y toda la parafernalia voy fatal

Minie recuperate cielo la abuela de mi marido hacia un remedio con azucar tostá miel y limon y decian que era mano de santo

Hezcri jo es que vas genial se te estan cayendo los kilos me alegro mogollon y que son pastillas del decatlon? uys habria que probar o solo es con esa dieta?

Lilibit yo no me apunto no podria vamos solo de leerla paso hambre no se si me animare pero por ahora creo que no estoy yo muy puesta

Turquesa esasoyyo haber que tal los pesos de hoy

Las enfermitas a recuperarse esta semana no las pasamos lista ejjeje

Javana tu cuenta lo que necesites contar estamos para todo aqui no te cortes ademas somos mu cotillas jajajjajaja

Bueno chicas viene mi jefe sigo currelando muaks