DIETA YULLSS

[Turquesa259 0]

Re: DIETA YULLSS

a mi se me ha olvidado pesarme, si me acuerdo me peso mañana!

[nascris 0]

Re: DIETA YULLSS

Piokalina yo creo que ay veces que necesitamos desconectar o descansar un poco a mi la dieta me estresa mucho como algo y ya estoy veras tu veras tu y eso es lo que ojala me produzca la urticaria ( y no algo mas grave) pues esta semana me dije a tomar por saco como ya empeze mal el fin de semana practicamente lo he seguido mal tube un cumple y comi hasta tarta pues hoy me he pesado y habia perdido 800 gramos ya me pese el martes y ponia incluso 100 gramos menos pero pensé que no era cierto y hoy mira mi sorpresa yo creo que basta que estes a regimen todo te llama mas la atencion y engordas de pensarlo en cambio cuando dices que lexe me apetece chocolate te lo comes y quizas hasta el cuerpo te lo agradece no se tu aun asi te quedas que nos haces falta ehh

Bueno turquesa mañana te pesas no pasa nada

Y las demas venga arribaaaaaaaaaaaaaaaaa niñas que hoy toca revisionnnnnnnnn

[soniela 0]

Re: DIETA YULLSS

Hola chiquis.
Yo esta semana no me peso. He hecho lo q me ha dado la gana en las cenas y para llevarme el disgusto paso.
Piokalina, el lunes empezamos la dieta. A mi no me gusta el café y las veces anteriores q la he hecho, ha sido sin tomar cafe. Esta vez voy a probar a sustituirlo por te de fresa a ver q tal (aunque tampoco me gusta el te, pero al ser una hierba, como q parece q ensucia menos los riñones ) El zumo de pomelo q tomo yo es de Mercadona. Yo creo q ya me he acostumbrado a él y aunque no es el q más me gusta, tolero su sabor. Y el aceite es pq en la ensalada solo puedes poner vinagre o zumo de limón
Lilibit, tu empieza el domingo, pq queremos q ganes esa apuestecilla q tienes por ahi en danza, vale? Seguro q la ganas, q te apuestas?
Esasoyyo, ya nos contaras el sabado q tal te ha ido.
Javana, tu entra y cuenta lo q te apetezca. Esto es una gran familia a la q le gusta seguir creciendo. De todas formas no me cuadra q estes engordando. Apunta todos los dias tus menus y miraremos a ver si lo haces bien. ¿Bebes 2 litros de agua al dia, dejas 3 hrs. entre las comidas, no tomas postre...? A ver si te podemos echar una manita y no al cuello
Minie, ya veras como el sábado vas a poder coger a la pequeña Zoe tantas veces como quieres sin pegarle nada, o mejor dicho, las veces q te la dejen cogerla, q seguro q hay cola para eso
Hezcry, por curisidad le pegaré una ojeada a esa dieta, pero es como todas las dietas en las q quitas algo o tomas unos alimentos determinados sólo, hay q ir con cuidado con el efecto yoyo. Pero como eres perro viejo, a ti eso no te pasara. Muchas felicidades por esa super bajada chata.
Nos vemos en otro ratillo. Muacks¡¡¡

[hezcri 0]

Re: DIETA YULLSS

hola chicas mirar mi dieta no tomo medicamentos mas que supradin que son vitaminas las proteinas no son medicamentos las toman los deportistas despues de hacer deporte y no se dejan de golpe hay 8 fases en las que se van quitando sobres ty añadiendo comida hasta llegar a comer normal ,claro en las cantidades marcadas no embutiendome es una reeducacion alimentaria para aprender a comer ,esto no es biomanan o otras cosas que venden luego tiene su mantenimiento como todas las dietas sin sobres ,lo del efecto yo yo es como siempre si terminas la dieta y te pones a comer como antes pues logicamente engordaras si no seria un milagro ,la culpa no la tiene la dieta la tendria yo.por ejemplo yo despues de la comida ahora en fase 1 como verdura tomo mi batido y tomo 5 batidos ,para la semana que viene paso a 2a comere igual pero en la comida o en la cena cuando yo quiera comere ademas de la verdura 120g de carne ,pescado,o huevos y no tomere batido osea tomere solo 4 batidos ,en la siguiente fase hare lo mismo añadiendo comida y cena y quitando otro sobre tomare 3 sobres y asi en todas las fases en la fase 3 se sale de cetosis pero os aseguro que no tengo hambre ninguna ,es mas me empacho con la verdura ja,ja,jaaaaaaa la verdad que es la mejor dieta que jamas he visto ahhhh antes de empezar la dieta tenia colesterol y acido urico y ahora nada de nada la doctora quedo alucinada ,besos

[lilibit 0]

Re: DIETA YULLSS

HOLA AMIGUETAS
HOY PESADA ,HE BAJADO 500GR,ESTOY EN 78.500,BIEEEEMN,PERO PARA GANAR LA APUESTA NECESITO PERDER TODAVIA 1300GR,ASIQUE VOY A POR LOS 4 DIAS SONIELA EMPIEZO EL DOMINGO ¿Y TU Y PIOKALINA?CUANDO EMPEZAIS.

CHOCOLATEDULCE DONDE ESTAS LLEVAS DOS DIAS SIN ENTRAR ,TE ANIMAS CON NOSOTRAS A LA DIETA DE LOS 4 DIAS ,VENGA GUAPA ANIMATE.

TURQUESA NADA TU TRANQUILA SI NO PUEDES,ESTO DE LOS COMPROMISOS DE COMER POR HAY ES CUANDO MAS ESTROPEAN LAS DIETAS,YA TENDRAS EPOCAS MAS TRANQUILAS,YA TE CONTAREMOS COMO VA
MOS .

JAVANA ¿Y TU TE ANIMAS CON LA DIETA DE LOS 4 DIAS ES UN POCO ESTRICTA PERO SOLO SON 4 DIAS?

NACRIS NADA TU TRANQUI LA VERDAD QUE YO CUANDO LA LEO ME ENTRA ANSIEDAD,PERO SI ALGUIEN MAS SE APUNTA Y NOS VAMOS CONTANDO ME ANIMO .

ESASOYYO POR ESOS 1100GR Y EN UNSOLO DIA
CUENTANOS COMO TE VA ,QUE TU YA HAS REPETIDO Y ASI NOS ANIMAS ES DURILLA ¡verdad'?PERO AGUANTA QUE TE QUEDAN SOLO 3 VAMOS CAMPEONA.YA TE PONGO LA PESADA EN EL OTRO POS.

SONIELA LA APUESTA NO ES MUCHO YO PIERDO SOLO 10$ Y SI GANO GANO 50 $ PUES SOMOS 5.
PERO NO ES EL DINERO ES EL ORGULLO PROPIO ,Y EL VACILEO SANO QUE LUEGO NOS LLEVAMOS NO ES QUE ME VALLA LA VIDA ,PERO NO ME GUSTA QUE ME GANEN.

PIOKALINA ¿VAS HA HACER LA DIETA CON NOSOTRAS QUE DIA EMPIEZAS?Y NO TE PREOCUPES SI NO ESTAS MUY CENTRADA ,TU ENTRA A SALUDARNOS,VALE GUAPA.

HEZCRI YA ECHARE UN VISTAZO LA PAGINA ,ME IMAGINO QUE ES UNA DIETA DISOCIADA DE PROTEINAS SI A TI TE VA BIEN. A MI ME CUESTA MUCHO HACERLAS POR QUE ME GUSTA MUCHO EL ARROZ Y LA PASTA Y PASO MONO,POR ESO ESCOGI ESTA ,PERO NUNCA ESTA DE MAS EL SABER,IGUAL ALGUN DIA PUEDE HACER FALTA GRACIAS POR INFORMARNOS

MINIE ¿QUE TAL TUS MOQUETES?Y CIERRA LAS VENTANAS QUE HAY CORRIENTE.

ROSS DUNA QUE ES DE VOSOTRAS MAJAS COMO VAIS Y VUESTRA PESADA ,VENGA ROSS QUE TU TAMBIEN VAS MUY BIEN.

CHOCOLATEDULCE ANIMO CAMPEONA DINOS ALGO

COMO SIEMPRE UN BESAZO PARA TODAS

[lilibit 0]

Re: DIETA YULLSS

AMIGUETAS HABEIS VISTO MI AVATAR .
ME LO HAN HECHO EN EL FORO DE THERMOMIX DOS CHICAS SIRYTA Y SIRENA 64,QUE ESTAN HACIENDO UN TRABAJO ESTUPENDO Y DESINTERESADAMENTE HAY AVATARES CHULISIMOS

HEZCRY ME ALEGRO QUE TE VALLA TAN BIEN ,Y LO DEL COLESTEROL

[piokalina 0]

Re: DIETA YULLSS

lilibit, me encanta tu avatar¡¡¡¡¡ yo tambien lo he visto en el foro, la verdad es que todos los que hacen son mu chulis...
hezcri, ¿ donde esta esa dieta??' ayyy que horror de kilos
bueno, lilibit, soniela, a ver si nos ponemos a tono y empezamos el lunes, aunque yo ya se que no voy a perder mas de 1.5k, pero es que lo que necesito es motivarme, que me esta saliendo un morcillon por la tripa...

[hezcri 0]

Re: DIETA YULLSS

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[piokalina 0]

Re: DIETA YULLSS

buenos dias¡¡¡¡¡¡
gracias hezcri, le echare un vistazo y si tengo alguna duda ya te pregunto, porque chica, es una envidia has perdido muchisimo y ademas en un tiempo record, me alegro muchisimo guapa
nascris, pues tu tambien que esta muy bien tu bajada y encima si has comido tarta y te has pasado, mira ni te lo esperabas, ¿ves? no hay que desanimarse, que aunque sea poquito por lo menos no has cogido peso
lilibit, soniela, somos nosotras las que empezamos la dieta el lunes?? ¿ se apunta alguien mas??
minie, como vas de tu resfriado?? espero que mejor que ya mañana es sábado y tienes que curarte para ver a la pequeña Zoe,
javana, ¿ que tal lo llevas??? como ya te dije no desesperas y por lo menos entra aqui y te desahogas con nosotras ¿ vale?
andymarzo, esasoyyo, chocolate,turquesa, besitos

[JAVANA16 0]

Re: DIETA YULLSS

Hola chicas, la verdad que estoy fatal, como veo que no pierdo nada pues me entra más ansia por comer y he pecado, así que esta semana no perderé nada incluso seguro que he engordado

Cuál es la dieta de los 4 días, podéis ponerla para que la vea? A lo mejor la hago y si pierdo algo a lo mejor me animo a seguir con esta, pero necesito un empujoncito.

No sé si tendrá que ver que estoy tomando paroxetina (antidepresivo) ya que este verano me han dado ataques de ansiedad y he estado dos meses de baja, que horror a ver si me recupero del todo, porque entre la depresión y los kilos.....es la vez que más he pesado y estoy gorda como una vaca...no puedo seguir así. Me estoy dando cuenta que estoy un poco plof! no? Intentaré animarme por que si me hundo ya no salgo.

Bueno chicas espero a que me pongáis la dieta de los 4 días para echarle un vistazo y a ver si me animo a hacerla.

Gracias por escucharme....bueno por leerme.