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DIETA YULLSS

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A mí también me cuesta duna, no creas, y más en invierno, que el cuerpo no me pide agua. Yo en el curro lo llevo genial porque tengo el hábito de las tres botellitas, pero cuando llega el finde no bebo na de na, entre que me levanto más tarde y sales por ahí, no puedo beber tanta agua, porque yo soy como tú papiro, que no retengo :lol: y estoy todo el día camino del wc. Y si salimos fuera no es plan de estar todo el día parando para ir a algún baño :lol: , encima públicos, ajjjjjjjjj, qué asquito


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Hola chicas:

He leido que esta demostrado que tomar pomelo en ayunas adelgaza, y he pensado que podiamos cambiar el zumo de naranja por el de pomelo un par de semanas ,a ver que notamos , ya se que no esta tan bueno, pero si compensa en la bascula a mi no me importa hacer el sacrificio.

Mas tarde entro para poner mi menu de hoy , que la cena no la tengo pensada aun.

Besitos :beso::beso::beso:


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Cocinova Son más que dóciles. Nunca han mordido a nadie y mira que los achuchamos y les hacemos perrerías, pero son muy muy buenos.
Son como cachorrillos de perro, duermen muchísimas horas al día (a ser posible recibiendo mimos), pero cuando están despiertos no paran de jugar y correr de un lado para otro. Son muy graciosos, hacen muchísma compañía y solo los sacas al parque si a ti te apetece.
En cuanto a las muñecas...ebay es nuestro amigo :lol:


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anaros a mí aunque suene raro me gusta el zumo de pomelo :wink: , y de vez en cuando sí que lo tomo. Por mí vale, lo cambiamos.
Eva: jo yo es que en casa de mis padres siempre he tenido perro, y ahora que vivo en un piso no puedo tenerlos porque me voy a las 7 de la mañana y no vuelvo hasta las 18.30, y no me gusta tenerlos todo el día sin sacarlos, a lo mejor los hurones son una opción. Tendría que decírselo a mi txurri.
Es que me parecen supergraciosos y si no hay que sacarlos mucho...
Y qué comen los hurones??
Pues las muñecas son una chulada, cuanto valen más o menos?


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Chicas muy buenasssss!
DunaTomo nota de tu receta de arroz negro, poniendole poquito alioli me vendrá bien para uno de los días del arroz.
Regaliz
Prueba con los pepinillos en vinagre cuando tengas ansiedad, yo sólo tuve un día me comi cuatro o cinco y ansiedad fuera y así pues no pequé....
Bruji
a ver si esta tarde puedo entrar en la página de fontbella me vendrá muy bien pillar algún truquillo para beber más agua pq :nodigona: es lo que más me cuesta y mira que estoy forzandome desde que leí que habías mandado a paseo tu celulitis bebiendo mucha agua :nodigona: pues a ver si lo consigo yo también y mando a mi celulitis donde se fue la tuya :wink:
Yulls
Espero que te encuentres mejor : cada vez que leo lo de tus dolores de cabeza me apeno porque mi madre esta como tú y llevo viendola sufrir toda la vida por ello.

Eva
Verás que maravilla lo de tu cheito yo tengo la chef200ti y estoy encantada de la vida con ella
papiro
Da igual si has bajado más o menos peso lo importante es eso BAJAR ya verás que cuando se empieza a perder te animas y está chupao...
:up:
anaros Coci
Hoy os he leido... menos mal pq ya iba a llamar a QUIEN SABE DONDE?me alegro de que esteis de vuelta, cuando empecé a ver el foro me leí todas las páginas del post y eso que os hechaba de menos.
Piruji
:plas::plas::plas::plas: Enhorabuena por el kilete cuatrocientos perdidos como dice yulls a por ellos que son pocos y cobardes
Yinka y Taky
Me parece que hoy no os he visto por aqui

mi menú de hoy
1/2 café con leche, mandarina y cereales(muy pocos)
mm: 1/2 cafe+ mandarina
comida: esparragos+filete
merienda: manzana+infusión
cena: caldo+ pescado
:beso::beso: y :up::up::up: ARRIBA LA OPERACIÓN POLVORON


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Cocinova Yo me los cogí precisamente porque siempre he tenido perro pero ahora al vivir de alquiler no puedo y lo necesito. No te creas que es como tener un hámster porque no tiene nada que ver, son como perrillos y no los tienes que sacar a la calle nunca si tú no quieres, eso sí, necesitan salir de la jaula bastante rato, pero con tenerlos por casa es suficiente. Además en sentido limpieza, son como los gatos, hacen sus cosillas en el esquinero y andando. Son carnívoros estrictos, pero lo más cómodo y equilibrado es darles pienso, los hay especiales para ellos de muy alta calidad.
Las muñecas, pues depende mucho del modelo, la más barata entre gastos de envío y todo el tema ronda los 100 euros y la más cara...bufff puede ser mucho dinero, 1000 y pico euros...y cosas así. Lo malo es que la primera te parece carísima pero cuando pillas carrerilla, no puedes parar! Yo ahora estoy esperando una muy especial que me regaló mi chico en nochebuena y no me llega hasta febrero o así y ya tengo unas ganassssssss

Si tienes cualquier duda sobre cualquiera de los temas, no dudes en preguntarme.


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:lol::lol::lol: Que salada eres maite, mira que un dia veo en el telediario que me estan buscando :lol::lol::lol: . Mis hijas que me estroperon la pantalla del ordenador :( , creo que ya no podria vivir sin internet :nodigona: .

Duna yo tambien suelo alternar el zumo con kiwi, si no, no voy al baño.

Coci entonces nos animamos y cambiamos al pomelo, salvo que yullss diga lo contrario.

Y a todas las demas un saludo , que somos tantas que no me acuerdo de todas.

Estoooooo...que luego entro otra vez, que aun no he pensado la cena. Total , tanto rollo para luego cenar lo de siempre ...ensalada :lol::lol::lol::beso::beso:
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  • Mensajes

    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
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