DIETA YULLSS

[Damaris106 0]

Sobre la dieta de Yullss

Hola a tod@s, soy nueva , mirando por la red he caido en este mensaje y me ha gustado la dieta , gracias por ponerla y por la ayuda que se ofrece.
A partir del lunes, que termine con las lechugas que tengo, la voy a hacer.
Tengo que perder unos kilitos y como con frecuencia,como, fuera de casa, por eso me ha parecido muy bien.
Tengo pregunticas para hacer, a todo esto, que no me he presentado..oigssssssssssss
Soy Damaris, de Zaragoza,soy Médico y me parece una dieta equilibrada,pero para tener cuidadin las personas con colesterol alto y/o diabetes, que no es mi caso.
No quiero asustar, ni fastidiar nada, ya digo que me parece equilibrada,las personas que tengan este problema, sus médicos le habran dicho que debe y que no debe comer y hay mucho para elejir en la dieta,asi que sin problemas,por que ya se dice en la dieta que hay que cambiar, si se come todos los dias pasta,pues mal,o si se come todos los dias carne, pues mal, asi que si se va variando la dieta cada dia, sin problemas.
Un abrazo y gracias por ayudar
Damaris

[yullss 0]

EvaSan escribió:
Ok, lo cambio, pero hasta aquí ha llegado mi aportación. Nos vemos en los bares!!

Todas tenemos sensibilidad por naturaleza y hace falta un poco de sentido del humor en el mundo, cualquiera que haya leído este post ha sacado en claro que no era nada negativo y me juego el cuello, así que no quiero molestar, mis excusas y mis "adioses".
Si te duele que tu post se haya quedado solo porque no nos ha funcionado lo siento, yo tengo la conciencia tranquila de que era la dieta y no yo, pero precisamente lo hicimos por respeto hacia ti y para no offtopiquear, así que para ti tu post y este, te lo regalo

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Sinceramente me han dejado de priedra tus comentarios, no dudo que todas tengamos sensibilidad, tampoco dudo que el post se abriera con mala intención y eso creo que lo dejo claro, y sentido del humor por suerte me sobra y es algo de lo que me siento orgullosa, sinceramente desde el primer día que entraste en ( NUESTRO POST) y digo nuestro porque así lo siento me gustastes, te ví despierta, inteligente y con ganas de ayudar, incluso le hablaba de Tí a mi madre y marido, porque me encantaba lo vivaz que eras.............. y seguramente sigas siendo.

Creo que tengo todo el derecho a manifestar mi disgusto, que no mi enfado...... ya que de ser así no me hubiera molestado en escribir y menos aun en contestar una segunda vez.

Simplemente me sentí dolida y no veo porque mis palabras han sentado tan mal cuando soy yo la que me siento dolida y así lo he expresado a un grupo de amigas.......ó eso pensaba yo............

No lo entiendo de verdad.......... tan dificil es enterderme......... no queda nada de humildad y reconocer que las formas no han sido las mas adecuadas, y si estoy equivocada PIDO DISCULPAS mi intencion no era ni mucho menos ofender a nadie.............y aun menos a Tí.........

No me esperaba de Tí este golpe tan ruin y bajo.......... y cito tus palabras:

Si te duele que tu post se haya quedado solo porque no nos ha funcionado lo siento.

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De verdad crees que es eso lo que me ha sentado mal.................. Dios mio eso si que es fuerte de verdad..... En la vida hay cosas mucho mas importantes que ser la reina de los foros.......... No los colecciono, ni quiero ser la mas posteda........ esto me parece subrealista...........

He estado a punto de matarme hace apenas 2 meses y tu me saltas con que si me duele que mi post se haya quedado solo......

Que triste que pienses esto de mí, porque, esto si que me ha dolido y si esa era tu intención TUCHEÉ tu ganas.......... pero recuerda que en la vida los que para escusarse ó defendense utilizan golpes bajos...PUES QUE TRISTE.........

Y por ultimo tu sensibilidad no la veo por ningún lado pero sí tu mezquindad..................

Saludos yullss..........................

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Por cierto bienvenidas a las nuevas y espero que este mal rollito no os afecte ya que somos gente normal......... pero claro humanas......

Besos a todas

[Luna73 0]

Buenos días!!!
Damaris bienvenida a este rinconcito y como eres medico seguro q tu tambien nos puedes echar una manita.
Yulls, wapa, te mando en beso enorme y me pasare por vuestro foro a ver q tal te va.
Bueno, pues empiezo el día con una buena noticia: he perdido 600 grs y eso q es la semana q siempre subo desde q hago la dieta por el tema de la regla y demás.
Esta es la dieta para esta semana:
SEMANA 17
Comidas:
1-arroz
1-cocido
1-sopa fideos +ppc
1-alcachofas +ppc
2-verduras +ppc
1-tortilla francesa +ppc
Aparte tengo 1 ó 2 días algo dulce.
Las cenas como siempre porq no tengo actos sociales y si salgo intento tapear de raciones. Supongo q si tienes una cena libre las comidas serán más restrictivas.

Vamos hablando!!

[Luna73 0]

Creo q estoy sola , aún así pondré mi menú de ayer:
D: cafe con leche + barrita pan
MM: 1 yogur activia
CO: alcachofas + pollo plancha
MT: nada me fui a la clinica.
CE: 3 rodajas de cinta de lomo con tomate, todo a la plancha.

Saludos.

[maduixx 0]

hola guapa,

no estàs sola. Yo hoy tengo fiesta en el trabajo y por eso aun no había entrado. Aunque hasta ayer no puse ningun mensaje, os leo desde hace un par de meses.
Me alegro un montón por tus 600 gr de pérdida.
Respecto a los menús, va muy bien compartirlos así coges ideas, que yo a veces estoy un poco falta de ellas.
A temporadas me encanta pensar en menus que voy ha hacer o platos que voy a cocinar, pero otras temporadas se me hace una montaña elaborar, pensar....
En fin, gracias por vuestra ayuda y vuestras ideas.

besitos

[Luna73 0]

Hola Maduixx, lo bueno q estos menús es q como son cada semana pues necesitas palnificar que vas a comer cada día de la semana, es decir, no llegar a casa y decir q como? pues cualquier cosa, así q cuando los jueves me dan mi menú, pues ya me pongo a hacer el palning de toda la semana.
Bsts wapa!!

[regalizzz 0]

hola chicas. Yulls, no se que ha pasado pero acabo de enterarme.

Damaris, bienvenida, eres médico? guauuu

Luna, hija es q prefieron no escribir, ya os dije que estos dias la dieta me la salto a la torera (acabo de comerme 2 galletas y una pastilla de chocolate negro 75%) pero ENHORABUENA, has vuelto a bajar peso!!!

[Luna73 0]

No pasa nada, es una forma de hablar...Escribimos cuando podemos, ojala pudiera ser cuando quisieramos.
Ya me queda poco para salir, así q me despido hasta el lunes.
Buen fin de semana. :wink:

[duna 0]

POR FIN!!!!!!!!!!!!!!!!

NO PODIA ENTRAR Y ME MORIA DE GANAS DE CONTAROS LO QUE PESO

57.4Kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!

voy a actualizar el ticker y ahora os leo

[regalizzz 0]

enhorabuena duna!!!!! yo seguro q tambien actualizo el ticker pero hacia arriba!!!!


nada chicas, que mañana tenia una comida de amigas y resulta que no va a poder ser. asi q como la posponemos hasta el mes que viene, mañan mismo empiezo la dieta (es q me resulta mejor si no la empiezo en lunes como todo pichichi, jeje)