DIETA YULLSS

[piokalina 0]

hola chicas, ya veo que vais muy bien con vuestros menús, redesa que bien lo de la clínica y muy bien de precio, ¿ donde es?, eso si aunque vayas tu aqui a contarnos.. , pues yo os digo mi menú de hoy
desayuno- colacao y galletas
comida- un tomate y calamar a la plancha
merienda- yogur
cena- tomate y hamburguesa de pavo

[Luna73 0]

Redesa, y donde es la clinica, en Madrid?? y porfa cuenta lo de la cena q es lo q más me cuesta seguir a mi.
saludos

[Luna73 0]

Noah, me estoy releyendo los mensajes y veo q fuiste a la clinica el martes, cuentanos,q tal te ha ido? Quien te lleva en la dieta?, yo ya me marcho para la clinica, mañana os cuento.
Por cierto, Dunaaaaa, donde estás?, ahora q estoy por aquí no te leo .

Besotes.

[minie 0]

Hola!, ya casi ha pasado el Jueves... hayque ve qué rápido se pasan los días!
LUNA, QUÉ ALEGRÍA LEERTE Y CON ESE BUEN PIE QUE HAS EMPEZADO OLE, OLE Y OLEEE
QUÉ TAL VAIS EL RESTO? ESPERO QUE ESTÉIS SIENDO BUENAS. :wink:
AQUÍ OS DEJO MI MENÚ DE HOY:
DES. Zumo, 2 kiwis, cortado y 3 galletas integrales (si eso no es dasayunar mejor que la Beckham, que venga Dios y lo vea)
MM. sólo un cortadito
COM. Alitas de pollo al horno con patatas , pimientos y champis asados
café solo.
MT. manzana y pera + infusión de canela
CEN. Crema de verduras, y lenguadito plancha. Otra infu.

[duna 0]

Holaaaaaaa,

he tenido mucho trabajo estos dias y no he podido entrar....encima lo he hecho fatal asi que tampoco tenia mucho que contar.....

A ver si retomo la dieta en serio que desde el fin de semana pasado he comido muy muy mal y muchas porquerias.

[redesa 0]

Buenas noches guapiiss!!

Mañana voy no es una clinica es una farmacia que hay en alhaurin de la torre en malaga, asi que me ha contado que me hace una entrevista con mis gusto y a razon de eso me pone la dieta, ya os cuento cuando venga

Luna73 si fuera en madrid iba yo a vallecas pena que me coja tan lejos, pues yo veo eso que la dieta esta genial pero creo que una acaba dejando esta dieta por culpa de la cena pq no varia cuando llevas unas semanas acabas cansandote o al menos esa es la impresion que yo tengo. Asi que dejare mis menus por si quereis ir cambiando la cena no creo yo que afecte pq ya te digo que es muy parecida. Por cierto luna cuanto cuesta en la clinica de vallecas?

Piokalina pues si la verdad que el precio no esta muy mal del todo para lo que se escucha por ahi me alegro que lleves bien la dieta yo todo el dia bien y esta noche estaba como todas las noches la heladeria abierta y a caido un helaito y eso que nunca como pero digo ahora que me quiero poner en serio con la dieta no se me vaya antojar

Minie que rico tu menu como te cuidas de bien :wink:

Duna no te preocupes yo ando como tu ahora eso si tenemos que cargar pilas que la brujilda se dispara y luego cuesta bajarla

[hezcri 0]

dieta de yulls

hola chicas no he entrado por estar muy atareada pero la dieta muy bien al pie de la letra gracias noah76 por el mensage y por el consejo guapa a las demas animos y adelante mi menu es
des-cafe con leche y 2 croasans integrales
mm-1 actimel
com-arroz
mer-1 yogurt
cen--jamon de pavo y tomate en ensalada

[Luna73 0]

Hola wapis!!
Minie, tomaste alitas con patatas porq era tu día de plato fuerte, no??
Redesa, la consulta son 20 euros a la semana, q no es nada,. pero al mes son 80 eurazos....o sea q tan barato no la sale la verdad.
Ayer estuve en la clinica y me desanime un monton, porq no he bajado nada, estoy igual y yo creia q la menos 400 grs su bajaría. Total q me ha dicho la dra q pued ser q me cueste más al quedarme tan poco, así q me fui de alli un poco plof . Me he dado esta semana de margen a ver a tal y me ha puesto esta semana solo dos platos fuertes porq dice q esta semana esta pensada para bajar con esta dieta.
1-ensalada campera sin mayonesa
1-lentejas o cocido, la sopa sin fideos claro.
2-gazpacho + 2 plato
2-esparragos+ 2 plato
1-piña+ 2 plato
Duna , animate y empezamos de nuevo esto es lo q voy a hacer yo.
Bstssss.

[Luna73 0]

Ahh, se me ha olvidado comentar q de cena solo puedo tomar como primer plato: sandía, piña o pimientos, y luego un segundo plato.
Tengo una receta para tomar huevo frito sin ser frito claro, se lo comente a la dra y si se puede tomar como un segundo plato.
Lo he sacado del foro de microndas:
http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... highlight=

[noah76 0]

HOLA

Holaaaaaaaaaa,

Llevo unos días sin conectarme porque me está dando problemas al intentar entrar en el foro, desde el trabajo puedo, pero desde casa no.... Yo empiezo este Martes que viene en la clínica, ya tengo ganas, pero la verdad, con la excusa de que voy a empezar la dieta me estoy poniendo morada.

Espero que los 80 euros que cuesta sean efectivos, porque vaya pasta.....yo sinceramente creo que voy a tardar en bajar esos kilos con lo que realmente se come.

Que animadas os veo a todas con esta dieta....yo el Martes os cuento.

Luna ya te diré quien me toca,,,,,,¿hay algún doctor mejor que otro?....¿es grande la clínica?.....¿que te hacen en la primera prueba?....¿realmente funciona?--perdona que te acribille a preguntas pero estoy intrigada.

Besos para todas......y animo