Jump to content

DIETA YULLSS

Puntuar este tema:


yullss

Recommended Posts


buenos dias chicas¡¡¡ a las pocas que quedan :lol::lol::lol:hezcri, gracias por tu ofrecimiento, no te preocupes que seguro que alguna otra preguntilla caerá, por cierto ya estas mejor, verdad?? te te soluciono todo?? espero que si, la verdad es que por desgracias problemas nunca faltan....
lullaby, pues eso que cuando cojas vacaciones despues de dos años van a ser sonadas¡¡¡¡ :lol::lol::lol:
yo la verdad es que este año me he puesto las botas, he estado casi todo el mes de julio fuera, y ahora en agosto pues aqui, pero siempre estoy liada en piscinas, en la warner, en fin que tampoco paro mucho, con estos enanos tengo que sacarlos porque si no en casa no los aguantoooo menuda guerra que dan :lol::lol::lol::lol: buenos besitos y pasad buen fin de semana :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 6,5k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • gabi270568

    551

  • duna

    484

  • tibetana

    325

  • SAGUADALIX74

    311

Top Foreros En Este Tema


hola chicas pikoalina nos han dejado solas :cry::cry::cry: bueno ya veras como aparecen con septiembre :lol::lol::lol: si,los problemas se han solucionado pero nunca faltan problemas en esta vida pero hay que llevarlos con humor como vas con la dieta?espero que bien aunque el veranito nos pierde. :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola!!
Qué tranquilito está estooooo!
He estado sin aparecer, encargada de la reforma de un baño en casa de mi padre. Qué ganas tenía de que acabara todoooo!!!!
Bueno, con todos esos jaleos, y muchas comidas fuera de casa... hoy me he pesado y - para mi sorpresa - 59.200.
Así que, debe ser de las matadas que me he dado a limpiar, jeje.
A ver si van volviendo todas las ovejillas al redil y ponemos orden en estas vidas tan descarriadas que llevamos :lol::lol::lol:Hezcri. Piokalina, Lullaby :beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chiquis, q ya somos 4, q ya he vuelto de mis vacas¡¡¡
Esto es para saludaros un momentito solamente, q esta semanita, hasta ponerlo todo al dia, va a ser movidita.
Yo estoy muerta mata, es mi primer dia de curro y me quiero morir. Espero q se hagan las 6 pronto o me dará algo. Yo he sido mu mala y no he hecho nada de dieta y esta semana me lo pensaré. Me venen la "wuarry" entre hoy y mñn, con lo cual si me peso, aun me desmoralizaré mas. Intentaré hacer lo q puede, pero pesarme, el martes q viene, como siempre.
Bienvenida Lullaby. Jolin q nombre mas complicado. Es como todos, al final se aprenden, pero hay cada uno, q tela.
:beso::beso::beso::beso::beso: a todas y hablamos mñn un poquillo más.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola a todas.....yo hace mucho que no participo en el foro...era asidua de Bella..por motivos de trabajo deje de participar....hace un año que llegue a los 64 kilos..estoy contenta pero tengo que andarme con 100mil ojos...por que el picoteo y el comer mal me encanta y mas por mis horarios que trabajo de noche.....he leido tu dieta y me ha encantado por lo variado y lo bien que se debe comer....asi que una mas se apunta a tu dieta...espero me podais ayudar....prometo portarme bien...asi a ver si consigo mantener o bajar algun kilito mas... :wink: aunque mi marido dice que tal como estoy para el estoy riquisimaaaaa :lol:

muchos besos para todas

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hol@¡
Ya ves Pikolina lo de las vacaciones es de risa, pero como parece que soy nómada, voy de un trabajo a otro... así pasa :lol::lol::lol: pero espero que ya sea el último¡¡ :lol::lol:

Hola Mini que suerte esos 59,200 kg haber si yo también bajo esta semana, he cogido 200 gramillos 8) , bueno no es mucho pero cuando bajode los sesenta unos gramillos los vuelvo a coger, será que me quiere ese número?? :lol::lol::lol: cuando pase de los 58 kg va a se como lo de mis vacaciones :lol::lol: no me lo voy a ceer¡¡¡ :lol:8)


Enlace al post
Compartir en otros sitios

ENTRO UN SEGUNDIN A DECIR HOLA.
SI QUE ESTA ESTO DESIERTO. NADA, LA SEMANA Q VIENE VOLVERAN LAS Q FALTAN CON REMORDIMIENTOS Y EMPEZAREMOS TODAS LA DIETA A LA VEZ, DESDE LA SEMANA 1, SERÁ MUY DIVER Y PODREMOS CONTROLARLOS MUTUAMENTE.
OS DEJO Y SIGO CURRANDO Q VOLVER DE VACACIONES ES LO Q TIENE...Q EL TRABAJO SE AMONTONA Y SE CURRA EL DOBLE DE LO NORMAL.
BESITOS A TODAS Y BIENVENIDA A LAS NUEVAS.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...