DIETA YULLSS

[ROS 0]

Re: DIETA YULLSS

A que no sabaeis que me han traido los reyes, pues papa noel le trajo a los crios la wii y a mi los reyes la WIIFIT es una indirecta para asi no tener escusa para hacer ejercicio asi que ya se lo que me toca


.

[nascris 0]

Re: DIETA YULLSS

Bueno chicas antes de nada feliz año nuevo a mi los reyes a parte de los regalos me han traido 2.5 kg y medio mas jajajja en fin no me importa porque me he pasado con creces y yo hasta el lunes no empiezo asi que veras tu si no llego a 3 kilos mas en fin

Maite guapa que alegria leerte pues yo no soy un buen ejemplo yo fumo mira deje de fumar luego me divorcie y volvi a fumar cuando me quede embarazada deje de fumar ese mismo dia y genial ni ansiedad ni na claro 30 kilos tienen la culpa en el embarazo y a los 3 meses de dar a luz volvi a fumar ale y ahora primero quiero adelgazar porque sé que como deje de fumar a tomar por culo todo lo que he echo asi que cuando consiga perder estos 8 o 10 kilos otra vez dejar de fumar yo creo que lo mejor es de golpe yo me lei el libro dejar de fumar es facil pero al contrario de esasoyo no lo termine y evidentemente no lo deje al principio se pasara mal pero creo que luego te acostumbras porque en fin el fumar es una costumbre si hablas por telefono fumas si tomas cafe fumas antes de cagar fumas jajajjaja es verdad o no? cuando nos quitemos esas costumbres lo conseguiremos

si quieres yo me uno a ti dejamos tiempo hasta primeros de marzo y si no hemos conseguido el adelgazar pues vamos a por lo otro te parece?


besitos muaks a todasssssssss

[hezcri 0]

Re: DIETA YULLSS

hoooolaaaaaa guapas feliz 2009 ,cuanto tiempo sin escribir y aqui seguis como unas campeonas ,espero que esteis todas y muchas mas ,yo bien no he podido entrar ,siguo muy bien hoy hago 4 meses a dieta y 23 kilos menos ,solo me faltan 3 para mi meta ,luego a mantenerme intentare entrar todos los dias a leer y a ver si consigo leer hacia atras aunque me temo que tengo para rato besos a todas muuuaaaa

[maitegarba 0]

Re: DIETA YULLSS

hola chicas muchas gracias a todas por vuestros animos creo que voy a intentar bajar algunos quilos y cuando esté cerca de la meta pues a por el tabaco a lo mejor si hago algo de ejercicio extra en el proceso de desintoxicación pues engordo menos pero creo que a lo mejor ese ha sido mi fallo intentar las dos cosas a la vez así que desde el miercoles empiezo nuevamente la dieta y a no pasrme ni un pelin creo que en cuanto vea que la báscula se mueve para atrás me animare un poco pq la sensación de fracaso me tiene muy chafada y creo que tengo un poco de depresión he dejado de arreglarme y me invento cualquier excusa para no tener que salir a la calle asi que a ver si con vuestra ayuda lo consigo, muchas gracias a todas de verdad

[chocolatedulce 0]

Re: DIETA YULLSS

hola chicas!!!!!!!!!!!!!
hezcri cuanto tiempo,bueno yo me he pesado hoy 59.8kg asi que he engordado 1.800kg no esta tan mal para haber comido sin parar,hoy empiezo la dieta que si no estos se acomodan aqui y no se van venga a poner esos pesos y los menus como siempre luego pongo el mio ahora me tengo que ir

[piokalina 0]

Re: DIETA YULLSS

buenos dias chicas¡¡¡ no se si ya os he felicitado el año, si no es asi feliz 2009
maitegarba, ya era hora verte por aqui, a ver..... es muy dificil hacer las dos cosas a la vez, dieta y dejar el tabaco, lo que si te puedo decir, que mi marido y mi compañera de curro, se ayudaron de unas pastillas que se llaman zintabac, pregunta en la farmacia y te informan, mi marido lo estuvo tomando un mes, y lo consiguio, lo que pasa que el muy idiota, por no decir algo peor, volvio al ñao de haberlo conseguido,
hezcri, menudo carreron llevas, por DIossssssssss, eso es fuerza de voluntad lo demas es tonteria, me alegro un monton.
Yo empiezo hoy a ponerme las pilas que he cogido 2.5 mas estas fiestas, y eso no puede ser , asi que animo a todas, y a unirnos otra vez chicas

[moskita 1]

Re: DIETA YULLSS

Hola a tod@s, yo os voy leyendo, no pongo los menús porque todavía me quedan restos de navidad . He comido mucho, y mucho dulce y me pesé ayer y engordé unos 300 gramos, yo estaba alucinada, la verdad es que el estómago lo tengo un poco chungo y tengo descomposición desde hace más de un més (mañana me hacen una prueba, esa de la papilla), por eso creo que no he engordado, intento ahora comer más sano, pero al no tener nada fijo no pongo menús, pero os animo a seguir, VENGA, QUE SON POCOS Y COBARDES

[chocolatedulce 0]

Re: DIETA YULLSS

chicas que pasa!!!!!!!!!!!! no hay ningun movimiento por aqui donde esta todo el mundo ......................................

[nascris 0]

Re: DIETA YULLSS

Bueno pues yo voy poco a poco intentando ponerme al dia pero con todo lo que me queda no lo voy a tirar asi que veremos que tal

Moskita espero que te mejores del estomago y puf no se si te has echo alguna vez esa prueba pero te aviso la papilla esta asquerosamente asquerosa y pa colmo te suben en la maquinita a moverte te cagas ....

Mi menu de ayer

D: cafe con leche + 6 galletas integrales y un actimel
MM: otro cafe
C: acelgas rehogadas y filete a la plancha
M; nada
C: espinacas al ajillo

[ESASOYYO 1]

Re: DIETA YULLSS

Hola guapas, pues a mi me pasa como a moskita (espero que te recuperes pronto del estómago), que me quedan restos de navidad y los primeros cumples de año, asique esta semana estoy intentando comer muy sano a ver si bajo algo de las navidades que no tengo bascula, pero la ropa de dice que he subido y mucho, igual 3 ó 4 kilos, en fin, que el lunes tengo que ir al médico para el tema de la diabetes (los controles mensuales que me hace) y me va a echar una bronca de aupa.
Bueno, seguiré intentándo bajar, pero cada vez me resulta mas dificil, como cada vez menos cantidad y más sano, pero no bajo nada, no se porque será, si será la ansiedad o que.
Bueno, a ver que me dice el lunes que viene.
Me alegro de que todas o casi todas ya estemos aquí, a las que faltan
APAREZCAN YA, QUE EL AÑO NUEVO YA EMPEZÓ.