DIETA YULLSS

[gabi270568 0]

que tengais buenas noches voy a cenar fruta fresquillas y un melocoton son pequeños pero es lo que me apetece esta tarde he comido sandia y por ahora no me ha sentado mal vaya tarde de fruta que llevo pero ya digo son las23 h y no tengo ganas de hacer nada yo todavia no me acuesto

[SAGUADALIX74 0]

Buenos Días Chicas, ya estoy aqui otra vez con el lio...........
mi menu de hoy
d cafe con leche + galletas
mm sandiaaaaa
c ensalada de pasta
m 1 actimel+cafe solo
c seguramente una ensalada completa pero no se porque me voy al pueblo y ya veré
por cierto no llameis a lobatón que alli no tengo internet así que me despediré de vosotras a medio día y no os escribiré hasta el domingo por la noche, espero no pasarme mucho, le he pedido a mi madre que haga paellita un día y el otro una crema de verduras, a ver si me hace caso......

[gabi270568 0]

buenos dias nenas
saguadalix pasatelo bien y disfrutalo porque vaya horario de trabajo mas chungo y ahora por la reduccion maternal que cuando se te acabe todo el dia pringa que rollo pero encima contenta como yo digo por tenerlo

[SAGUADALIX74 0]

buenos dias nenas
saguadalix pasatelo bien y disfrutalo porque vaya horario de trabajo mas chungo y ahora por la reduccion maternal que cuando se te acabe todo el dia pringa que rollo pero encima contenta como yo digo por tenerlo

Pues ya sabes como va esto......pero bueno , que no falte................

[tibetana 8]

Buenos dias!!

Hoy me habeis cogido la delantera:lol:, he estado haciendo cosillas y estudiando un ratito piano y vuelvo de nuevo a sentarme.

Gabi este fin de como no entre kangurita estaremos la dos solita. Yo llevo varios dias cenando despues de las diez y en la bascula lo estoy notando que he subido, no se si es por eso pero la semana pasada cenaba mas temprano y baje

Saguadalix pasalo bien, guapi!!

[gabi270568 0]

dicen que si influye que lo mejor es cenar antes de las 21 h pero es que yo salgo un rato a las 20 h y a lo mejor no regreso hasta las 22h mas o menos lo mismo que me levanto tarde y muchas veces las m,m no las hago tambien influye las visitas al señor roca yo ayer cene fruta con un poco de embutido porque se me hizo supertarde eran cerca de las 23 h y esta mañana la visita al señor roca no ha ido mal asique seguire con las semillas de linoy con las ciruelas pasas unos dias mas

[SAGUADALIX74 0]

Feliz fin de semana chicas, a disfrutar , me voy pa cuenca............

[kangurita 0]

niñas, es q me da vergüenza entrar. me esta costando un monton ponerme en serio, y con todas las cosas q tengo en la cabeza me da por comer, de hecho como y cuando me lo termino no me doy cuenta de q me lo habia comido!! asi q imaginaros, no quiero ni pasar por la bascula.
voy a ver si me controlo este finde y el lunes la de yulls, q pierdo menos pero se hace muy llevadera.

[kangurita 0]

Ahora me estoy preparando unos raviolis rellenos de requeson y berenjena...
se me caduca hoy!!!

[gabi270568 0]

kangurita relajate para comer que es muy malo comer con ansiedad que te lo digo yo por experiencia que me esta costando un monton hacer un plan pero ahi estoy intentando controlarme yo he comido crema de verdura y boquerones y almejas a la marinera y me ha sabidi a gloria todo para merendar o cerezas o sandia que he traido una mi marido del mercadona de esas sin pepitas
saguadalix pasalo bien y relajate
tibetena si cenas tarde cena ligero todo lo que puedas yo ayer fruta y como esta noche se me haga tarde otra vez fruta a ver si asi me controlo mejor