DIETA YULLSS

[tibetana 8]

Gabi yo tengo fotocopiadas todas las semanas de la dieta tanguera gracias guapa la buscaré entre los papeles;), puedes si te apetece hacer la tanguera y entrar por aqui, en esa si se pueden tomar heladitos. Yo creo gabi que una dieta bien llevada se adelgaza pero te tienes que poner sin saltarte nada al menos una semana para ver si te puede ir bien. No se que has podido hacer para que se te borren los tickers:lol:

[gabi270568 0]

no si yo quiero hacer la yulls pero me ha llamado la atencion la semana depurativa ,lo de los helados tambien pero yo meto los yogures en el congelador y se con vierten en helados para mi, en el listado de menu me parece no viene viene mas adelante pero miralo y me lo dices yo es que eso de que te puedas comer una pizza entera no se no lo tengo claro porque yo sigo diciendo que cogeria peso

[SAGUADALIX74 0]

Tibetana Bien por tu perdida:plas:

[SAGUADALIX74 0]

No esta mal , seguro que si la haces bien la semana depurativa pierdes, yo como ya te contaba en el mantenimiento, pienso hacer una vez a la semana al menos, días de choque como los del naturhouse, me voy a tomar mi infusión fria, que ya he comido......

[gabi270568 0]

yo tambien tengo la naturhouse y los choques que mas me gustan son los de frutas y los de gazpacho aunque los de vedura no estan mal tampoco luego tengo semanas enteras

[salvur 0]

hola gabi,a mi me gustaria hacer la semana depurativa de la dieta tanguera,me la puedes enviar,es a ver si doy un empujon que estoy atascada en los 60,saludos

[tibetana 8]

Gabi podrias copiar y pegarla por aqui asi la vemos que me pica la curiosidad:lol:. Yo al final no he empezado yulls lo que voy hacer seguir controlando y como ahora se comen cosas mas ligeras pues ire bajando o eso espero, porque yo ahora en verano salgo mas y no siempre como o ceno en casa

Salvur tienes un avatar y una firma muy chula Saguadalix que rollo tener que controlar siempre para mantenerse, que nervios estar tan cerquita del objetivo lo bueno que aún te queda bastante verano por delante y controlando un poco te puedes mantener, esta muy bien pensado como te lo vas a plantear.

[gabi270568 0]

salvur ya te la he mandado
tibetana ahora te la mando porque no se si si algiuen de la tanguera nos lee le pueda sentar mal

[gabi270568 0]

decirme si habeis recibido los privados gracias guapas:)

[Uro 23]

Buenos dias chicas!!!

Ya ando por aqui con vosotras, esta semana he bajado 600grs algo es algo:)

Gabi al final no me puse con la dieta, pero empiezo hoy mismo por la primera semana de yulls. No se porque no te sale mi ticker si yo lo hago super facil

Saguadalix enhorabuena!!:plas:que poquito te queda

Uro en verano como la manguera esta caliente sale el agua caliente y en invierno como siempre tiene encendida la chimenea con agua caliente de la chimenea. Mis amigos de las alpujarras tienen una caldera debajo de la chimenea y tiene un sistema que llega el agua caliente a la ducha.

Así si. Yo también tenía el agua caliente para la casa y la calefacción de la chimenea pero como no la uso ... (se ensucia la casa y entran arañitas) Felicidades por tu pérdida. Eso sí que tiene mérito estando de vacaciones.