Que hemos cocinado hoy? Con todo tipo de cacharritos ;)

[mjwoman 2.951]

Buenos días! Estoy súper contenta, me he pesado esta mañana y he perdido 1kilo 400gramos yupiiiiii! y ya veis que estoy comiendo que da gusto

Estoy deseando poder compaginarlo con el deporte. ¡Entonces no habrá quien me pare!

Para hoy he preparado pasta con salsa boloñesa. En la dieta ponía pasta con verduras y pescado, pero como se pueden cambiar ingredientes con una tabla de equivalencias que hay, he preparado una boloñesa "light" con las thermomix:

Para dos personas:

3 tomates medianos.

1/2 cebolla

1 zanahoria pequeña

1/2 rama de apio

100 gr de champiñones.

200 gr de carne picada de ternera.

He puesto primero las verduras a cuartos. He triturado velocidad 5, durante 5 segundos, luego velocidad varoma 15 minutos.

Cuando le quedaba unos 5 minutos o así,he triturado bien las verduras y le he añadido la carne picada, unos toques de turbo y a terminar de cocer.

Ha salido mucha salsa... la ración de pasta son 60 gr en crudo para cada uno y parecía que los lacitos de pasta flotaban en la salsa jejeje. No mando foto, que hoy toca tupper, lo siento.

 

[Simpa 28.507]

Buenos dias chicas...estoy desayunando solita en mi coche....[emoji28] me han tocado unas buenas compañeras ....me he agregao a un grupo que me llevan una semana de ventaja...hoy he sido la unica nueva que empezaba los demas grupos se incorporan la semana que viene que entonces se iran las de ahora y yo enganchare con ellas la semana que viene....[emoji28] a las de ahora que son dos hermanas les vendi una olla en mis primeros comienzos....[emoji23] a las 2 me ire a casa a la carrera a comer lentejas que esta mañana ya estaban terminadas...de vuelta a las 3 a trabajar hasta las 5....[emoji28] mjwoman enhorabuena por ese pesito quitao...ya veremos si despues de las fiestas no pruebo yo con tu plan....[emoji12]

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[Maqui 39.734]

¡Genial emejota, enhorabuenísima porque has perdido un montonazo!

Está claro que esa dieta te va.

¡Bien por ti, Simpa, porque tener buenas compañeras hace que el trabajo sea muy distinto!

[Maqui 39.734]

 @Marem ya nos contarás qué tal tu experimento con la lasaña. Yo también uso soja texturizada en sustitución de la carne y se nota muy poca diferencia (o ninguna)

[Marem 11.157]

@mjwoman qué bien, cuanto has perdido y comiendo estupendamente. Así da gusto 

Hoy he comido lasaña de soja texturizada. Muy buena, me ha encantado y llena muchísimo.

@EOS ¿como vas? Ánimo, ya queda menos.

@Cece, @Icook espero que estéis bien, hace tiempo que no entráis y se os echa de menos 

[Marta.S 10.081]

Hemos comido la musaka perolera. A ver si emulo a MJW, y pierdo unos kilos.....

[Marta.S 10.081]

EOS, suerte mañana !!!

Ceceeeeeeeeeeeeeeeeeeee. ,!!!! 

Icookkkkkkkkkkkkkkkkkkkk , !!!!

A ver si nos escuchan.......

 

[Maqui 39.734]

@Cece @Icook entrad ya, saborías!

[Icook 7.724]

Estos para vosotras, queridísimas cabritillas lentorras.

El día es corto, y no sólo lumínicamente hablando.

Tengo que leeros muuuucho....porque voy algo atrasá.

Hoy patatas con bacalao y salmonetes que rondaban por el conge. Acabamos de cenar ensalada verde y tortilla francesa, nada del otro jueves, bueno hoy es lunes.

@mjwoman los kilillos que pierdas, envíaselos a nuestra @Cececilla,

que a ella le hacen falta, pues está algo flojilla

y seguro que @EOS, con su ciencia,

dará una buena conferencia.

y para Maqui, Marem, Simpa y Martilla, 

que sigáis disfrutando de vuestras lentillas.

 Mañana más, que estoy ya en modo avión..

[Maqui 39.734]

 

y para Maqui, Marem, Simpa y Martilla, 

que sigáis disfrutando de vuestras lentillas.

 Mañana más, que estoy ya en modo avión..

Desconozco el placer de usar lentillas, uso gafas, pero gracias.