Que hemos cocinado hoy? Con todo tipo de cacharritos ;)

[Miko 15.101]

Buenos días! 

 

Qué guapas Simpa! Y se las ve tan felices! Seguro que tienen otras oportunidades, ya verás!

Felicidades a tu niña. 

@Maqui ,tu practica que luego yo te seguiré. De momento......... sólo os leo y entiendo la mitad. Cuando me meta de lleno en el tema, os iré haciendo preguntas. 

@Cece, poo a poco, que seguro que con esos "festines" engordas unos gramillos.

@Tejita, qué tal sigue tu Proscenic?

 

Ya no me dija citar más, que siga la lluvia y que tengáis un buen día!

Editado 20 de Octubre de 2017 por Miko

[Maqui 39.734]

@Miko Con mucho gusto te pongo al corriente de lo que necesites.

Estoy en período de prueba, es decir, en observación. Que como comenté en otra ocasión, algunas cosas dan muy fuerte y luego quedan en el olvido. Yo estoy concienciada. Tengo una mentalización reforzada porque no me viene solo de haber entrado aquí, leer primero a @Tejita y luego copiar a @Simpa, sino que además ya llevo comiéndome el coco con la necesidad de hacer ejercicio mucho tiempo. Para más abundamiento, me apunté al curso online para ver si lo puedo convertir en un hábito... Es decir, que hay varios refuerzos.

 

Estoy algo gordi y desconfigurá. Antes, cuando era joven, si engordaba lo hacía con fundamento, lo primero que me engordaba era muslos, cadera y culo. Por mucho que engordara, nunca tenía tripa. Ahora el cuerpo está más desbaratao, veremos si consigo adelgazar, si vuelve a estar como antes, dentro de un orden, claro.

 

Pero mi prioridad no es esa, es crear musculatura. Es muy necesaria en mi espalda, para que me proteja los riñones y en segundo lugar, fortalecer mis rodillas, que cuando echo a correr tipo sprint para pillar un tren... noto fugazmente que me libro por los pelos de que se me doble la pierna y me caiga al suelo.

 

 

 

 

[Miko 15.101]

Qué graciosa eres!!! Seguro que no es para tanto!! Yo antes iba a unas tres veces a la semana a la piscina pero ........ y necesito empezar con algo que me motive a moverme de nuevo. Tb. me he puesto un par de kilitos encima y no me gustan nada de nada y como un@ se va haciendo más cómoda, no me apetece nada empezar de nuevo con éso de coger el coche, ir a la piscina, nadar sola (que es super aburrido), cambiarme y volver. Y todo el día con bañadores secando para arriba y para abajo. A veces hacía cursos que se pagaban aparte pero ahora hay mucha gente y me aobian. Por éso os estoy leyendo y espero ponerme a éllo pronto. 

[Cece 19.759]

¡Buenos días, chicas! el sol brillla y eso anima. 
@Simpa, ¿es el cumple de ni niña? Si es así, ¡¡¡muchas felicidades!! Lo de tus primas, se ve que hay madera de artistas en tu familia, eh  que pena que no pasaran. Yo no suelo ver la Voz porque me cansa toda la perorata de hablar con familiares y luego tanto halago y tanto abrazo y tanto lloro ¡no puedo con ello! Yo veo los viernes Tu cara me suena, me parece más divertido. 

@Maqui, como me decís vosotras a mi, poquito a poco, que seguro que con lo exigente y responsable que eres tú lo vas a conseguir sí o sí.  con un par.

@Miko. que avatar más elegante te has puesto, no sé si ya te lo dije porque como además de kilos pierdo memoria Aquí estoy, empachurrá todo el día, pero sigo a ver por donde salen estas dos semanas, porque la dieta es desproporcionada en todos los sentidos, pero el tipo sabe lo que hace, espero y no me joda el mini-higado que tengo con tanto aceitizo y tanto frito. Lo mejor del día: la hora de comer mi pastillina de chocolate o mi cacao mañanero 

Y ahora a todas. Necesito vuestra ayuda cabritero-cachareril. Voy pa abajo que esto es muy largo.

[Tejita 17.533]

Buenos días chicas. Aquí luce un precioso sol, después de varios días lluviosos y grises.

@Miko el proscenic jojo realmente me gusta, no es perfecto pero cumple muy bien, ayer lo vi parado mitad dentro, mitad fuera debajo de mi cómoda le fata creo 1,5 cm de altura a esas patas para que él pase sin dificultad, y en alguna ocasión como le fata  cierta inteligencia artificial, pues mete la cabeza donde no sabe que no le entra el culo, normalmente se da la vuelta cuando ve dificultad, pero alguna vez pues eso se para y no termina su trabajo si no lo rescatas, intentaré poner algunos alzas a esas patas y problema solucionado, aunque paso de poner tornillos y tendré que recolocar las alzas cada vez que mueva la cómoda para limpiar la pared o pintar, pero eso no es tarea ni diaria ni semanal.

Con el Ilife A6 también estoy muy contenta, realmente los suelos se me ven más tiempo limpios con ese par de ayudantes, pues a todo no alcanzo y mientras ellos hacen dos habitaciones, yo hago otras y las escaleras...y todo se ve mejor con menos esfuerzo y menos tiempo, deseando estoy que llegue el Xiaomi para que se encargue de la planta baja.  sólo espero no me tire las bicicletas al suelo y no se enganche con las cortinas de tiras de una despensa, el primer día lo vigilaré de cerca. Me da la impresión que a más a menudo se limpia el suelo menos polvo hay que quitar de los muebles.

Editado 20 de Octubre de 2017 por Tejita

[Cece 19.759]

Os cuento. Como tengo que estar todo el día comiendo carne empanada en huevo y harina se quema el aceite y tengo que tirar todos los días, además de que se pone todo perdido, es que el aceite quemado es tóxico. Y me dio por pensar que si funcionara alguna de las freidoras sin aceite (yo le pondría aceite claro) y que no sea la Actifry porque ya la tengo y no vale, necesito que el calor venga de arriba o de abajo pero que no de vueltas.

Entonces mi pregunto:

 

1) ¿Me quedaría bien con ellas?,

2) ¿Me quedaría como si estuviera frito puesto que yo el aceite se lo pondría como cuando lo hago en la sartén? 

3) De funcionar, ¿cuál de de la dos freidoras sería  mejor: la Philips o la Multi tal y tal?

4) ¿O sería mejor un mini horno porque a fin de cuentas me imagino que la siguiente fase sería hacer las cosas con aceite pero en el horno?

 

¡¡¡Iluminadme, porfis!!! 

[Tejita 17.533]

@Cece sigue animosa que tú también eres perseverante y luchadora y conseguirás ese aumento de peso que necesitas aunque te tome un año en llegar a ello, piano piano como dicen los italianos.

Anoche me leí un libro que compré versión kindle de Ana María la Justicia, en Amazon, sobre la clave está en el colágeno, me ha gustado mucho e intentaré seguir sus consejos salvo en lo de comer carne que no como pero si comeré más queso, huevo y pescado (que como creo que suficiente, pero me fijaré más como hago las 3 comidas) y tomaré diariamente la lecitina de soja, colágeno y magnesio. (A ellos les doy de todo y de mi me suelo olvidar bastante...)

Compré otro suyo sobre el magnesio, quizá como mucho le compre otro más el que habla del deporte...y ya está porque comentan que se repite mucho...

@Maqui que bien que estés tan resuelta a todo lo que te has propuesto, seguro consigues tu objetivo pronto.

@Simpa tienes unas primas muy guapas, y se les ve muy felices que es muy importante.

Ah Cece para el higado puedes ir previniendo tomando cosas que le ayuden, le suele gustar todo lo amargo es así de especial. Te dejo un video que ví el otro día por si a ti y/o alguien más le es útil.

Me he de ir pitando a la compra os leo luego...

[Tejita 17.533]

@Cece seguro que @simpa que ha probado más podrá decirte mejor que yo, pero te puedo decir que estoy encantada con la Philips XL yo le pongo más aceite me gusta untarlo bien, como tiene rejilla el digamos sobrante acaba cayendo, poca cosa claro, algunas gotas, evito temperaturas muy altas. Si necesitas más aceite siempre puedes añadirlo en crudo que es más saludable.  Creo que la amortizarías, es un aparato muy útil.

[Simpa 28.507]

Ya sabeis cual es mi favorita.....lo digo a boca jarro.......la Philips XL sigo tan enamorá como el primer dia....... Yo también leo mucho de Ana Maria....pero hay un colágeno que me gusta más que el suyo.....porque es más completo y más económico 

[Tejita 17.533]

hace 8 minutos, Simpa dijo:

Ya sabeis cual es mi favorita.....lo digo a boca jarro.......la Philips XL sigo tan enamorá como el primer dia....... Yo también leo mucho de Ana Maria....pero hay un colágeno que me gusta más que el suyo.....porque es más completo y más económico 

Pues habla por esa boquita,  que aquí compartimos to lo bueno que encontramos, si es BBB aún más.