Que hemos cocinado hoy? Con todo tipo de cacharritos ;)

[Guaxa 4.302]

Jo, y mira que compro las veces que puedo en el Lidl, y se me pasó este chollo??,porque ya no quedarán claro?

[baldo31 17.943]

No se, la oferta ha empezado hoy mismo...

[Guaxa 4.302]

ok gracias!, a ver si puedo pillar una?

[Novatinaa 24.857]

hace 34 minutos, Novatinaa dijo:

Bueno, me la acabo de poner en el culete, tal como indica la figura A, y con la almohadilla en los pies, con un pijama finito y, eso sí, una mantita por encima no me vaya a quedar fría.

Voy a ver si con 20 minutos me hace algo

Seguiremos informando...

 

Media hora después...sigo viva!!!

No se si la mejoría es inmediata o no...tampoco quiero pasarme porque tengo lo del fisio de ayer...

Eso sí, lo de los pies lo noto más relajado.

...y como hay un mes de prueba...

Editado 3 de Mayo de 2018 por Novatinaa

[Cece 19.758]

Hola, niñas, os leo pero no puedo ni escribir de dolor. Ahora a las seis voy a mi fisio a ver que pasa. Me duele el brazo izquierdo en cuanto me siento, me baja de la espalda/cuello llega al codo y a la mano. Llevo así toda la semana. No sé la razón, ya me puse manta, Voltadol, hielo... a ver qué me cuenta/hace.

Entro para decirte @tejita, que ese dolor, para mí que es lo que te dice @baldo, que tiene toda la pinta de ser el supraespinoso. Lo sé porque lo tuve yo y pasé un calvario. Tuve un encontronazo con una puerta y al principio fue un simple porrazo, pero según fueron pasando los días el dolor iba a más, y no podía levantarlo (para colmo era el derecho y soy diestra). Me hicieron placas y resonancia y efectivamente era una tendinitis del supraespinoso.

Venga a ponerme sesiones (las del igualatorio) y aquello cada vez peor, llegó un momento en que no podía despegar el brazo, tuve que dejar el pelo largo porque no podía ni arreglarmelo, solo peinar para abajo con el brazo izquierdo. Tenía que dormir con el brazo encima de un cojin.
Me inflitraron y tampoco sirvió para nada. Cuando llevaba 45 sesiones de fisioterapia (que se limitaban a ponerme unos tens y una lámpara y luego dos minutejos de masaje de na), la mutua me mandó a un médico rehabilitador y cuando vio todo lo que llevaba encima me dijo que solo quedaba operar el hombro. 
Llegué a casa llorando y como último intento fui a esta chica a la que voy a ir hoy, jovencita, llevaba dos meses con la consulta abierta, pero yo estaba muy desesperada. Me miró todo lo que llevaba y me dijo que antes de operar habría que intentar otras cosas, pero que me iba a doler. Le dije: no importa, dame un toalla para morder y tira palante. Las sesiones (dos por semana) eran de una hora larga, conmigo todo el rato y tambien aparatos. Claro pagando todo. Cobraba en 2010 (cuando me ocurrió) 20 euros por sesión, ahora cobra 30 y tiene la consulta petada de gente.
 

Resumiendo, ¡en 7 sesiones ya lograba levantar el brazo! y luego haciendo yo ejercicios diarios fui poco a poco recuperando la movilidad. Me dijo que este tipo de tendinitis si se deja siempre, siempre, va a más. Nunca cura solo.

 

 Si no llega a ser por ella vete tú a saber cómo estaría hoy, porque esas operaciones no suelen salir muy bien.
Así que haztelo mirar, no es ninguna broma. 

Mucha suerte.

 

Y un besazo a todas.!!!

Editado 3 de Mayo de 2018 por Cece

[Novatinaa 24.857]

Ay, cece! Pobrecina mía, anda que estamos todas para ir al fisio

Tendríamos que hacer una quedada para ir todas a tu fisio, a la mía...una tournée que nos quedase arreglas

Ve y que te arregle bien.

Un besazo enorme!!

[baldo31 17.943]

A mi tb me cobra 20€ dos veces por semana y voy mejor .... pero aún  va para largo 

tengo afectados el supra e infraespinoso, mas el elevador de la escapula y el trapecio, ah

y el tríceps acortado 

y puedo decir que voy mejor, aunque los masajes son dolorosos en su justa medida, se aguantan y mejoro día a día ... 

mi físio dice que si los médicos hicieran caso de que los tejidos blandos son tan importantes como lo que aparece en las placas sería mucho mejor la vida... pero lo que no sale en rayos x para ellos no es importante 

[baldo31 17.943]

Un hurra por los buenos físiosssss

 

[Novatinaa 24.857]

Hip, hip, hurra!!!

...la mía me cobra 30€ por sesión

[baldo31 17.943]

hace 38 minutos, Novatinaa dijo:

Hip, hip, hurra!!!

...la mía me cobra 30€ por sesión

Es buen precio, es que a mi me hace precio especial por fidelidad jjjjjj

y cuando hace algún tratamiento de lesión de baile que le llevo a mi hija solo 15! (Pero a veces he tenido que ir hasta cuatro veces por semana...)