Que hemos cocinado hoy? Con todo tipo de cacharritos ;)

[baldo31 17.943]

hace 59 minutos, cints dijo:

Buenos días mis chicas lindas!!

El neurólogo me ha mandado resonancia completa de columna y una prueba para saber como tengo los nervios no me acuerdo como se llama,me dice estas llena de dolores y le digo eso lo sé yo ya y ahh que tengo muy poca sensibilidad en manos y pies,gracias a todas las que os  habéis preocupado!!

Voy a leeros dentro de un ratito porque ahora estoy en paritorio que mi sobrino ha vuelto a ser papá,ese niño ayudé mucho para criarlo y es como mi hijo.

Buenos queridas mías besitos

Imagino te habrá pedido un electromiograma... prueba bastante clarificadora para ver cómo están los nervios 

a mi me la han hecho dos veces (por el túnel Carpiano de la mano derecha y por la hernia en el brazo izquierdo ) y no da risa pero se aguanta perfectamente así que a ver si te la hacen pronto y te

ponen en orden preciosa 

besito 

[baldo31 17.943]

No dudo de que se pusiera morada, novatinaa ... pero que digestiones tan pesadas se hacen cuando se come de buffet!!!! Yo siempre procuro ir de apartamento para al menos hacer desayuno y una comida casera diaria. Vale, lo sé, no son “vacaciones del todo” pero a mi comer de seguido fuera no me gusta en absoluto así que el tema es vacaciones como a cada uno nos guste!!!!!

[Tejita 17.533]

Buenos días chicas.

@cints espero que pronto notes mejoría de tus cosas y dejes de tener dolor  y también Baldo siga mejorando, Baldo que cosas yo al leerlo estuve segura que me convendría, pero la verdad que hacer un detox ha de ser algo bastante delicado y no lo recomendaría demasiado porque no a todo el mundo podrá sentarle bien, yo iré probando...

Maqui la verdad que hacía gozo ver las cosas antes de hacerlas jugo, no le hice foto, estaba hambrienta ya, porque antes tuve que atender otras cosas y tardé en ponerme a ello.

En el enlace que puse ayer puedes bajar el pdf con todas las recetas es gratuito. 

https://dracocomarch.com/reto-yopuedo/

Mi jugo de hoy lleva 

Bastantes hojas de lechuga romana (podía ser otras hojas verdes, como espinacas, acelgas, hoy escogí esa, mañana quizá lechuga roble) Pomelo, un calabacín, 3 zanahorias una naranja con piel, un limón con piel, un pimiento rojo (debía ser creo que amarillo o naranja, a falta de ese pues rojo) un pomelo grande (lo pelé) 2 manzanas pequeñas (debía ser una, y una carambola, a falta de carambola puse otra manzana) una berengena entera, unos arbolitos de brocoli, jengibre y cúrcuma

creo que no dejo nada, la foto no capta el color real del jugo, era mucho más naranjita, me salió casi dos litros, quizá 1800ml, me tomé medio litro y lo demás a la nevera, no siento hambre, aunque una sensación extraña en la cabeza, los 3 primeros días puede haber jaqueca y otros sintomas...de momento me hace mucha ilusión, probaré 3 días si el 4 me veo bien seguiré toda la semana y así iré probando y alargando la meta hasta las 3 semanas...

Mi hígado sé que lo agradecerá y mi aparato digestivo (que es delicado) también.

En la foto he dejado que se vea parte de "los restos" había pensado hacer un caldo con ello, pero no sé yo si con las pieles de los cítricos y tal...además ya lo de más valor se lo saqué...

Del extractor estoy muy contenta es un proceso rápido y saca mucho jugo.

 

Editado 30 de Junio de 2018 por Tejita

[Maqui 39.734]

@cints me alegra que te hagan pruebas y si, como dice @baldo31 esa prueba es importante para saber qué tal estás, me alegra mucho más, si estar enferma es malo, no saber qué te sucede y ver que no dan con ello empeora mucho la situación.

¡Ah!, enhorabuena por ese sobrino nieto o sobrina nieta, no sé qué esperáis. 

@Tejita es un gusto verte tan ilusionada con tu plan y me encanta que hayas acertado con tu zumero. Es rápido y saca mucho jugo, entonces no puede ser mejor.

Ojalá te vaya bien y te notes mejor. Algo débil o mareada creo que es frecuente, pero bueno, tú ya nos cuentas.

 

Yo tampoco me quedo atrás:

[Maqui 39.734]

Smoothie

 

[Maqui 39.734]

No es tan saludable porque no lleva verdura. Creo que es mejor que predomine la verdura y echarle alguna manzana y zanahoria a esa verdura, pero lo cortés no quita lo valiente. Yo soy muy golosa con la fruta y tengo un vicio con ella que pa qué  

[Tejita 17.533]

Maqui no es tan saludable pero sigue siendo mejor que comprado y/o azucarado

Olvidé decir que me supo muy rico, a sorbos me recordaba el gazpacho, por el pimiento otras no sabía a que sacar el sabor pero me gustó la verdad, no le añadí ni aceite (que se podría un poco) ni estevia que hay quien le añade, así tal cual este quedó perfecto, a ver el de mañana...porque cada día es distinto...

También para quien hacer un detox total le suene a demasiado duro, siempre queda la opción de sólo suprimir o la cena o el desayuno con un jugo de estos tan completos y el aparato digestivo tiene más horas de descanso en el día, aunque no tenga vacaciones tan largas.

Y me acuerdo mucho de nuestra @Cece y me pregunto como estará. 

[Tejita 17.533]

Ah, para ellos me pongo volando a hacerles un arrocito o quinoa con verduras...lo peor que voy a llevar es cortar ahora el pan que hice anoche y congelarlo e irles dando a ellos...(me encanta ese pan con lo que sea)

[Maqui 39.734]

Sí, vas a tener que echar mano de la fuerza de tus convencimientos y de tu fuerte voluntad, porque ayunar (o casi) estando en compañía, tiene una dificultad, pero si la compañía come de todo, ¡uff! doble dificultad.

[Maqui 39.734]

He buscado en Google y me he encontrado esto, que no recordaba:

 

 

Hace tiempo de la foto y no recuerdo de qué son, pero sí recuerdo que el marrón tiene ese color porque lleva avellanas.