Que hemos cocinado hoy? Con todo tipo de cacharritos ;)

[Maqui 39.734]

hace 5 minutos, Novatinaa dijo:

 

... La vida son dos días y yo ahora estoy muy desestresá como para andar ahora comiéndome el tarro por una simple cubeta, anda ya!!! ...

 

[Tejita 17.533]

Pues decisión muy bien tomada, y más aún con el hilo que has descubierto hablando de ella 

La Proscenic la pusieron hace quizá un mes en esas ofertas flas por creo unos 237, quizá en el black Friday ese la pongan a ese precio de nuevo...porque darle un subidón unos días antes para bajarla al que suele tener...quedaría muy ridículo.

Sobre la Bosch entonces no pienses en ella, que para cuando la comprases habrán salido otras competidoras...o un modelo nuevo o ha saber qué...

[Novatinaa 24.857]

Al contrario, @Tejita, suelen subirla un poco y así luego el precio rebajado que te ponen es igual al que tenía en un principio...que ya lo he visto yo varias veces

Pura estrategia comercial...pero como tenemos herramientas que nos ayudan a ver el historial de precios, y que nosotras estamos más atentas que un sabueso, pues no nos toman tanto el pelo

[Cece 19.758]

Buena decisión @Novatinaa, lo que dure, dure y el mañana Dios dirá. 

La cubeta de panal de abeja que tuve no era de la GM sino de la Lady Máster, y era muy mala toda ella.

Así que el estrés fuera.

[Maqui 39.734]

Yo también creo que ya está en casa... como la diferencia entre una y otra no puede ser como el día y la noche (no tiene sentido) pues ya que está en casa, lo más sencillo es que se quede... y a disfrutarla. 

 

¡Vaya lío devolverla, pagar gastos, pedir otra... esperar que llegue...! ¡uf, quita, quita! 

 

Yo ya me acuesto. Esta tarde he hecho 5 minutos de bici, que me han costao la vida y 15 de brincos. Como esta mañana también hice 15 de brincos, creo que estoy cumplía. 

 

Ahora... que me duele tol cuerpo ¡ya te digo!, todo puede que no, pero rodillas y zona lumbar, sí. Por ahí... me entra duda de si lo estaré haciendo bien.

 

Buenas noches!

[Novatinaa 24.857]

Maqui, prueba a hacer sólo una cosa, o bici o trampolín, un día, a ver por qué te duele.

Poquito a poquito cada día, no te des el matajonazo.

 

Bien por tu perseverancia!!   

[Maqui 39.734]

Buenos días!

@Novatinaa has madrugado.

Yo también pero porque me sonó el móvil, no sé debió llegar un mensaje o qué se yo, pero normalmente no me despierto. Estoy con el ojo abierto desde las 6:30AM y me acosté a la 1:00AM  

 

Sí, te doy la razón. Es más, hacer tanto me da mala espina... por aquello de DÍAS DE MUCHO... VÍSPERAS DE NADA 

 

Ayer tarde, cuando iba del tren camino de casa, como estuve comiendo con una amiga, era más tarde ¡y perfecto porque los comercios están abiertos! así que por fin pude comprar legumbres secas en una tienda muy buena, ¡aproveché y compré 2 kilos de garbanzos, 2 kilos de lentejas, 1 kilo de judía verdina y medio kilo de guisantes. Puse dos fuentes grandes con garbanzos en remojo y hoy ya he cocido una de ellas, en mi Piji: 25 minutos y están deliciosos. Yo los garbanzos me los como como pipas viendo una serie. Seguiré cociendo más y congelando. Otra parte la usaré para hacer harina en la TMX. 

 

Lo de que me duela la zona lumbar yo creo que se debe a los rebotes. No termino de tener claro si hay que rebotar con el cuerpo recto y piernas rectas o inclinando la espalda, con el culo un poco en pompa. Y seguramente habré hecho ejercicios con mala postura. 

[Cece 19.758]

@Maqui, opino como @Novatinaa lo mismo hacer una cosa sola para descartar cual de los dos ejercicios son la causa del dolor. O a lo mejor uno descompensa el otro al ir seguidos. No sé, a ver si en lugar de ponerte en forma te buscas un problema que no tienes. Un monitor que te corrigiera Mientras los haces sería lo ideal porque tú ves los vídeos pero no te ves cómo los estás haciendo tú. A ver si se te soluciona el dolor y puedes seguir con tu proyecto de ponerte cachas. Feliz día, guapa. 

[Tejita 17.533]

Buenos días chicas hoy haré de nuevo tortilla en la Mr Stove. Bueno ahí solo la cuajaré el sofrito lo haré o en la KA o en la Th.

@Maqui espero se te quiten esas molestias. Te dejo un enlace interesante sobre el ejercicio recomendado por si te da alguna idea adicional...http://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/ejercicio-deporte/Consejos-para-correr/san041668wr.html

El ejercicio del trampolín aunque no parezca duro, comentan que 10 minutos equivalen a 30 de correr...(supongo que según que tabla se haga si lleva más o menos descansos...) La postura a usar creo que basta con estar relajados, que no haya tensión en los músculos, aunque como dices en algunos vídeos recomiendan sacar un poco el culete y doblar algo las rodillas.

[Tejita 17.533]

Prueba a descansar un par de días, ese descanso no significaría rendirse, sino recuperarse para seguir...o como te han dicho Novatinaa y Cece, prueba con una cosa sola y experimenta la sensación que te da durante y después o al día siguiente...

El tema gomas y el peso de la persona también influye en el efecto al cuerpo, fíjate si notas que te undes en la lona de forma semejante a los del vídeo, y trata de no usar ejercicios de vídeos con trampolín de muelles, siendo que el tuyo es de gomas. A ver si se soluciona el problema.

Feliz fin de semana a todas.