Que hemos cocinado hoy? Con todo tipo de cacharritos ;)

[Simpa 28.507]

Yo hice 45....es que te ánimas hasta los sábados verdad? Jajaja

Enviado desde mi ALE-L21 mediante Tapatalk

[Marem 11.157]

Buenos días, forerillas. Feliz domingo 

Yo, a pesar de estar jubilada, sigo despertándome muy temprano (sobre las 7.30 h, hoy las 6.30 h ). Y estoy intentando crear nuevos hábitos, así que (como de todas formas me despierto y no puedo seguir durmiendo) he decidido quedarme en la cama hasta las 8 h, leyendo y dándome una "vuelta" por el foro.

 

Muy bien, @Maqui, lo has ido posponiendo pero al final has hecho 30 minutos. Así se consiguen los retos 

Tienes razón con lo de tener el trampolín a mano para que no dé pereza ponerse, pero es que mi piso es pequeño y no puedo tenerlo por medio. Esa es otra de las razones por las que no me decido.

Estoy yendo a pilates dos días por semana y, en noviembre, empiezo yoga, otros dos días. Esas dos cosas me las ha recomendado mi Quiropractica y creo que, con eso y una hora diaria que suelo caminar, será suficiente. Pero me parece divertido lo del trampolín, por eso a veces se me antoja.

@Novatinaa es verdad que cualquier tontada de cacharrito hace ilusión, a ver cómo han salido esos flanes.

@baldo31 ¿al final te hacen la artroscopia (o como se llame)? 

Cabritillas, pasad un domingo estupendo 

[Maqui 39.734]

hace 6 horas, Simpa dijo:

Yo hice 45....es que te ánimas hasta los sábados verdad? Jajaja...

 

¡Bravo!

Además, los tuyos de cardio 

Buena idea, apunta aquí en el foro lo que haces, igual que hago yo, porque eso es contagioso. @Tejita hazlo tú también. Según el curso que yo hago, 1 minutos es muchísimo más que nada, así que hagas 5 minutos, hagas 4 o hagas 10... ven a foro y apúntalo. Eso me contagia y espero que a vosotras también 

[Maqui 39.734]

hace 22 minutos, Marem dijo:

Muy bien, @Maqui, lo has ido posponiendo pero al final has hecho 30 minutos. Así se consiguen los retos 

... Estoy yendo a pilates dos días por semana y, en noviembre, empiezo yoga, otros dos días. Esas dos cosas me las ha recomendado mi Quiropractica y creo que, con eso y una hora diaria que suelo caminar, será suficiente...

 

 ¡Bravo! Tú sí que lo haces bien! 

Si es por capricho... como tú dices, es un buen trasto para tenerlo por medio. Los caprichos pronto se satisfacen y a otra cosa mariposa... no sé yo si con tu pilates, tu caminata y pronto tu yoga... estás más que cumplida. 

[Tejita 17.533]

Buenos día chicas, hoy haré seguramente un guisado de patatas con sepia y verduras (ya llegaron las alcachofas )

Me alegra leeros tan disciplinadas con el deporte @Marem @Maqui @Simpa (ya no cita esto)

Maqui es cierto que leer los ejercicios de las demás es contagioso  

Spoiler

Pero los dos últimos días no he saltado ni 5 minutos creo. aunque moverme si me he movido bastante, pero claro es distinto...

El jueves me hice daño cepillándome una muela del juicio de difícil acceso, creo que debí hacerme alguna llaguita o algo porque me salió un flemón muy doloroso a consecuencia también de haber cogido algo de frío, ayer me puse ahí muchos chupitos de agua de mar, y por fin anoche pude dormir mejor, y bajó un poco, así que no he estado con energía para saltar, ni para nada, sólo lo imprescindible, atenderles a ellos y comer algo como pude. Ya llamé al dentista porque quiero que me la saque aunque esté sana, para que no me de más guerra en el futuro, considero que me estorba, mañana me hará una radiografía y me dirá que opina, al estar abajo quizá haya de ser cirugía.

 

[Marem 11.157]

@Tejita ¡con lo mal que se pasa con un flemón y lo que duele! A mí me va muy bien hacer enjuagues de agua tibia y agua oxigenada (dos medidas de agua y una de oxigenada. El agua la hiervo y espero que esté tibia, le mezclo el agua oxigenada y hago dos o tres enjuages). Espero que pase pronto 

[Novatinaa 24.857]

Buenas!

Vaya por dios tejita perdió el juicio...pero qué puedes esperar de una cabritilla!!

No te me enfades, mi niña ..., es que parece que estamos sincronizadas, cece, tú y yo tenemos cita con el dentista, a maqui a marem y a mi nos da por despertarnos antes de las 8 (muchas veces no he escrito en el foro a esas horas por no asustaros, pero yo tb ando con el ordenata a esas horas) marem no estás sola!! ...ya sólo falta que sincronicemos la regla. me meoo!!!!

Los flanes han salido ricos, pero creo que 15 min es demasiado porque por los extremos se han cocido demasiado y es la parte que ha quedado con demasiada consistencia, como de bizcocho no se si me explico...con 8 min es más que suficiente

Aquí la prueba del delito, he tenido que zamparme uno para poder enseñároslo, qué sacrificios tiene que hacer una!!

Pero como en realidad son las doce, para mi estómago es la hora del aperitivo...y a falta del chico del martini, me tendré que conformar con un flan

 

Parece la Torre de Pisa..

 

 

Primer plano del experimento...

 

 

La receta es simplemente 13 galletas, 1 vaso de azúcar, 2 de leche, 3 huevos grandes, todo batido, sirope de caramelo para el molde y ya está

4 vasitos medidores de agua, metes el molde t 8 min en menú cocina...facilito, nada que no sepáis vosotras...o tb en un molde de pyrex 13 min al micro y ya está .

 

Hoy haré carrilleras al oporto, uuummm!!!

 

Que tengáis un buen día cabritillas!!

[Cece 19.758]

¡Feliz día, cabritillas!! Aquí seguimos con el veroño y apetece andar de paseo al sol, una delicia.

Las saltarinas, tenéis más moral que el Alcoyano. ¡Que bien! os vais a poner tipazo total. Yo espero que me lo pongan las patatas fritas y luego ya veremos por donde se reparte. 

@Marem tú vas servida con tanto ejercicio. Y lo bueno de ese es que tienes con quien parlotear, yo eso de hacer ejercicio sola me aburre mucho, yo necesito tener a la "peña" sufriendo al unísono.  

Hoy spaquettis al cabrales (los míos revueltos con huevo) y lomo empanado. Hoy dejo descansar a la freidorita pin-y-pon 

@Novatinaa, ¡malota!!!, ¿cómo me enseñas esas cosas que no puedo comer con tanto azúcar!!!  ¡Mecagontó!!! 

Feliz domingo a todas 

 

Editado 29 de Octubre de 2017 por Cece

[Tejita 17.533]

@Novatinaa que estupenda pinta la de esos flanes, me pregunto si podría hacerlos en el Robochef en menú horno, ya indagaré...

@Marem gracias, conocía lo del agua oxigenada aunque nunca la he usado en la boca, el agua de mar me ha ido bastante bien, (el otro invierno me curé una laringitis o faringitis con ella, tomando sorbitos de muy poco a poco) ahora acabo de hervir tomillo al que le pondré sal y bicarbonato cuando enfríe, para una afonía que tuve hace años me fue muy bien, es que estos días ni eso me apeteció hacer, creo que mañana con tanto enjuague que haré hoy más el de ayer ya estaré casi bien. 

@Cece me alegra leerte animada, el sol siempre es una ayuda a eso.

Mañana os cuento. 

[Marem 11.157]

@Cece Me alegro de que estés disfrutando de ese sol, es verdad que alegra el día, aprovéchalo 

 A mí, como a ti, lo del deporte sola no me va, en verdad no me va de ninguna de las maneras, no soy deportista, lo hago por necesidad y lo que más me gusta es la charla con las "compañeras de fatiga" al entrar y al salir . He estado 3 años haciendo tai chi, el año pasado no hice nada excepto caminar, y ya estaba con los dolores de espalda y cuello, así que he vuelto, pero este año he decidido cambiar al pilates y el yoga (a ver si me aburre menos ). 

@Novatinaa ¡Buena pinta ese flan! . Y ya siento el sacrificio que has tenido que hacer pá comértelo ¡pobrecita! . Y ya nos "veremos" por aquí a las 7 de la mañana 

@Tejita Me alegro de que estés mejor.