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A revivir el foro de las chicas flexi!!!

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Buenos dias chicas ¿que tal se os dio el dia de fiesta de ayer?

MTGE espero que todo salga bien, seguro que al final no os llueve. ya nos contaras que tal se da el evento, yo tengo otra comunion, si me acuerdo de hacer fotos os pondre alguna con el modelito que lleve :guapa:

PERFUME la comunion la tengo en albacete, y como estoy en sevilla pues es un paseito de 6 horas y media en tren, pero no me queda mas remedio por que es una prima hermana y dice que como no vaya me retira la palabra de por vida ejejeje

TATY me ha encantado el chiste del cura muy bueno

yo os dejo que tengo aqui un monton de cositas para ponerle precio, nos leemos

- - - Actualizado - - -

cuerpoporno.jpg:lol::lol::lol:


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Taty si que es el de Mentes criminales :) El sí que esta criminal :lol::lol: (dios que malo... xDDDD)

Me ha salido un pedido para hoy mismo de 40 cupcakes y entre eso y los examenes y un trabajo que tengo para entregar este finde.... ya voy azotada hoy todo el dia !!! puffffffffffff

Luego de tarde intento entrar a ver que se cuece por aquí :)

Besucos!!


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Da gusto entrar por las vistas que empieza a tener este foro:lol::lol:
Emoticon otra más estresada, haber cm os digo que os relajeis que yo voy a engordar por vuestra culpa porque solo de leeros ya me estreso y que me pasa a mi, cuando me estreso? pues eso engordo, asi
que a relajarse td el mundo.
Taty creo vas a tener que repartir tus flores de bach a esta gente, que no paran:dientes:

chiste-4.jpg- - - Actualizado - - -

Creo que esto es lo que me hacen a mi:lol::lol::lol:


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La peña va cm van estos.
4.gif4.gif

MTGE cm no se si hoy volvere a entrar ( bueno si se que voy a volver a entrar) pero por si me despisto y cm mañana aqui es festivo, espero que es sabado td te salga bonito, y que lo paseis muyyyy bien, y disfruta, que la siguiente vez lo acompañes va a ser de madrina :lol:

Bueno yo este finde cm va a hacer mal tiempo, y no vamos a ningun lado haber si hago algo de ejercicio158.gif75.gif73.gif y al mismo tiempo me porto bien :lol::lol: (esto no me lo creo ni yo)


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chicas una ayudita, habéis comprado la pechuga de pollo adobada o al ajillo que tiene en el mercadona?, es que la vamos a comer hoy y quiero puntuarla a saciedad y añadir por lo que lleve, cuanto le pongo, no se el adobo como será, yo en casa no le hecho aceite, pero claro ni idea, cuanto le pondríais vosotras de puntos, porfi, contestarme

Ayer estuvimos en el campo, todo genial, lo pasamos muy bien, MTGE, relájate mujer veras que todo sale de maravilla, Liris, disfruta la comu y por supuesto fotos, que ya lo has dicho y no hay marcha atrás, jejejejeje, Airam, buen finde largo, a las demás a estudiar mucho y aprobarlo todito.
Besos, que ando pillada


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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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