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A revivir el foro de las chicas flexi!!!

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Airam yo creo que es mejor que estén pendientes de él y más si dices que va a suspender todas???!!! Ponle las pilas ahora que en el futuro le costará menos... te lo digo yo!!! ;) Y claro que estás divina, 6 kilos sobre 20 no son nada pero sobre como estabas hace dos meses se notan y mucho!!!! Y si tu te ves y te encuentras bien no hay más que decir :) Yo tb decía que no era capaz de bajar 20 kilos ni de coña pero los bajé!!! Cuando empecé hace casi 3 años estaba en 86.5 y bajé casi 20 kilos en un año y medio tomandomelo con calma, no tenía prisa. Después de un año lo he ido dejando y tonteando con la comida pero lo máximo que he cogido ha sido llegar a 70 y ahí fue cuando me paré y decidí volver a empezar no fuera a ser q lo cogiera demasiado tarde ;) Así que tu tomatelo con calma y verás como lo consigues sin darte cuenta :)

MTGE te deseamos mucha suerte para mañana con el tiempo y que todo salga genial!!!!!!!!!! Queremos muuuuuuuuuuuchas fotos y tendrás q contarnos del menú y todas esas cosas no??? ;) A ver si le gustan los regalos a la gente :)

Liris pasalo muy bien y come todo lo que puedas ya el lunes empezaremos de nuevo ;)

Pasarlo bien todas y portaros bien!!!!!!! Sino el lunes.... :bate::bate:


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Buenos dias chicas como lo llevais??
yo viajo mañana, hoy todavia me teneis por aqui dando la lata
Esta mañana iba yo tan dispuesta a ponerme mis chanclitas de dedos por fuera, pero no veais que frio hace 121.gif, como puede ser con los dias tan buenos que estabamos teniendo. veras tu en la comunion me voy a querer morir con el modelito, por que si en sevilla hace frio no quiero imaginar en albacete.

MTGE ya estaras ultimando todos los preparativos, espero que lo paseis genial. Los regalitos monisimos, tu monisima con tu modelito, seguro que todo sale a pedir de boca.

mira que gracia este emoticono esta como yo el otro dia con las hormigas ejeje60.gif, yo tambien tenia esa cara de psicopata ejeje

Bueno que luego me pasare otro ratito a ver como vais corazones116.gif


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Gracias Liris tu siempre animando, pero tb mirarias los que me faltan :cry:
Pero mira cuando empezé no me creía que fuera a conseguir estar con WW más de una semana, cuando bajé un kg. me decía mima aun los que me quedan, y mira son ya 2 meses y casi 6 kg, y pq tuve esas 2 semanitas que no bajé, y estoy muy orgullosa de mi,(si ya se que me echo flores) porque estoy muy animada, lo llevo genial cn los momentos típicos de bajón, pero que sé controlarlos y si no me dais :bate:y me decis que no pasa nada y a seguir y eso anima un huevo, asi que no se si llegaré a los 20Kg. pero mis 6kg. por ahora ya no me los quita nadie, bueno en este caso pone.
Bueno ya me voy, asi que si no hay novedad, nos vemos el sabado, y si hay suerte el lunes:lol:


Me "entrometo" un segundito para decirle a Airam, al igual que te ha dicho emoticon, que vas a poder con esos 20 kg y con todo lo que te propongas!! Yo en su dia perdi 18 kg y empece la dieta como muchas, pensando que si realmente funcionaria, que no pasaba nada por probar una semana..etc...has perdido 6 kg, que esta genial y eso te dara animos para seguir adelante!!
Yo reconozco que cuando me la saltaba no me agobiaba...que me iba de cañitas, pues disfrutaba, que esa semana perdia menos? Pues no pasaba nada...en mi caso preferia disfrutar sin pensar que me estaba pasando o no, que irme a casa sin comer nada, con mala leche y agobiada.

Ahora quiero quitarme 4kg, e iba a empezar con la propoints, pero creo que volvere a la flexi que controlo mas (aunque yo cuando la hice solo habia 2 alimentos a saciedad).

Aprovecho pa preguntaros si existe alguna calculadora de puntos para el movil.

Animo a todas que lo conseguiremos

Enviado desde mi GT-[sPAM][sPAM][sPAM][sPAM][sPAM] usando Tapatalk 2
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Gracias, gracias a todas... Ya os contaré una vez acabado el mogollón.

Me acaban de mandar un correo con la explicación del Teorema de Pitágoras... y como me ha parecido una explicación "esclarecedora" os la paso para que lo entendáis (yo es que, cuando era pequeña, no me enteraba de dicho teorema):

Parece ser que Pitágoras no paraba mucho en su casa, y Enusa, su esposa, aprovechaba tal situación para tener relaciones con 4 campesinos analfabetos y bastante catetos que cuidaban sus tierras.

Un día que Pitágoras volvió temprano a casa (nunca hay que volver antes de lo habitual a casa sin avisar), los sorprendió, y muy enfadado mató a los cinco. Luego decidió enterrarlos en el jardín, un precioso terreno de forma rectangular, el doble de largo que de ancho.

En consideración a su esposa dividió el terreno por la mitad, quedando dos cuadrados iguales y en uno de ellos enterró a Enusa.

El otro cuadrado lo dividió en cuatro partes iguales y enterró en ellos a cada uno de los campesinos; de esa forma entre los cuatro ocuparon un espacio idéntico al que ocupaba la esposa.

Luego, ya más calmado, subió a la montaña para meditar y mirando desde la cima hacia su jardin pensó:

"La suma de los cuadrados de los catetos, es igual al cuadrado de la puta Enusa".


¡SI ASÍ ME LO HUBIERAN EXPLICADO EN EL COLEGIO, NUNCA LO HABRÍA OLVIDADO!!!

Nos vemos... (es un decir) :up:


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Nelai gracias por los animos, vaya gracias a tdas. Mi hozo en un pozo estoy en el sofa con un dolor de riñones y barriga q no me puedo mover. Y mañana al final curro, asi q mañana nos vemos. Besitos a tdas. Liris tapate y pasalo bien. MTGE disfruta mucho . Besitos


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Vaya, Airam, pobrecita, qué tienes? Para un día de fiesta que tenías... :herida: Cuídate mucho, o mejor que te cuiden, que te den muchos mimitos :enfermo:

Y a las que vais de comuniones, que lo paséis muy bien y no seáis demasiado malas, que luego vienen los garrotazos, jaja

Buen fin de semana a todas!


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Chicas yo estoy ya con los ultimos preparativos para el viaje, llevo un maleton que parece un armario empotrado y ya lo llevo lleno, de todo menos de ropa, que no se donde la voy a meter 112.gif, voy a ir cargada como un mulo y os prometo que no estoy exagerando.
me habian encargado a mi los regalitos que se dan en la comunion y van en la maleta y para postre yo voy y decido hacerle una tarta de chuches y llevo todas las chuches del mundo tambien ahi, y ahora ¿ que hago con la ropa?52.gif


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Vaya Airam, pues si que no te ha cundido nada el día de fiesta!!! :( Espero que te encuentres mejor.

Para MTGE disfruta mucho del día de mañana con toda la family :) Y que no os llueva!!!!!!!! Queremos saberlo TODO!!!! A ver si con el lunes llega la tranquilidad :)

Liris!!!!! Queremos fotos del modelazo!!!! :) Y sí aquí tambien hace un frio de morir!!! Todo el mundo está escandalizado, nadie recuerdo un mes de Mayo en el qe se esté diariamente a 9º!!!! :(

Sed buenas y el lunes todas aquí a confesarse eh??? :):)


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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