A revivir el foro de las chicas flexi!!!

[airam38 0]

Vamos a alegrar la vista de mañana que ya hacia tiempo que no ponia nada de esto.

[airam38 0]

Hoy he vuelto a ir a caminar tipo marcha, y deciros que noto que empiezo a volver a animarme, XD que pereza da levantarse y despues lo bien que me siento

Mi vecina de abajo que tiene una terraza enorma se acaba de comprar una cama elástica y me dijo que cuando quiera puedo ir a probarla pero me da miedo, na vaya a sucederme esto. Asi que mejor mando a mi hijo que es más seguro:lol:

[liris82 0]

jejeje animate airam, yo me apuntaria a la cama elastica, que divertido!!!

[-sAri- 0]

Vaya buenísmos días nos das hoy airam jijijiji Oye anímate y vete con tu hijo a la cama elástica, os lo ibais a pasar pipa! Pero mientras te decides y no, sigue con la marcha campeona.

Yo salí a correr el martes 4km en 26minutillos, y ayer 3,7km (hacía demasiado calor y estaba sudando como un pollo), hoy descanso q sino mis rodillas me pasan factura, y mañana vuelta a empezar. Hay q mover el culito un poco, caminando o corriendo, el caso es moverse

[airam38 0]

Jo Sari menuda cañita, yo voy tipo marcha, porque sino mis articulaciones sufren mucho por el peso, a veces si tengo mucha vitalidad, alterno un poco, pero la verdad es que tengo poco aguante.

Menudo día más estresadillo que llevo, hoy ha sido un no parar cn susto incluido, mi hijo esta en un campamento y me lo devolvian a las 2:30 pero eran las 3:00 y no sabia nada, ni monitores ni niño, menudo susto me lleve, y al final es que fueron a un pueblo de al lado y cm hacia mucha calor en vez de venir andando los trajo una mama y claro la pobre hizo de chofer, y fue dejando a cada niño en su casa y claro el mio dio la fatalidad que fue el último, pero menudo sofocón hasta que llegó.

Pero mira no hay mal que por bien no venga, cn el sofoco casi no comí (despues de los excesos tampoco me hacia mucha falta:lol:) y aún tengo el estómago cerrado, asi que haber si compenso lo de estos días.:lol:

[-sAri- 0]

Poco a poco, yo empecé en Enero caminando todos los días a buen ritmo y hace un mes me arranqué a correr, al principio alternaba andar y correr un ratito a mi ritmo, pero ahora ya hago todo el trayecto corriendo porque he cogido resistencia, esto engancha y suelo salir 3-4dias por semana q sino, lo q dices tú, las articulaciones te dicen "hasta aquí hemos llegado" y luego tengo q estar una semana en reposo. Pero el caso es moverse airam, ya sea corriendo o caminando, y más en marcha como tu, no dando un paseito...

Vaya susto lo de tu hijo, no me extraña q te dieran los 7 males y q se te quitara hasta el apetito... Pues ahora en un ratin meriendas algo más q de costumbre y arreglado. Es q vaya calor hace hoy, no me extraña q no fueran caminando, yo apenas he comido tampoco pero es por este calorazo, q quita las ganas de todo. Solo quiero bebida fresquita y piscina, pero toca currar aisss, 2 días y vacaciones, me consuelo pensandolo

[liris82 0]

Sari vacaciones yaaa ¡¡que bien!! a mi aun me quedan unos diitas para cogerlas pero bueno, lo bueno se hace esperar ejeje
yo este finde seguramente tenga comilona con otra pareja en mi casa el sabado
y el domingo me largo para las rebajas todo el diiiaaa a ver si me voy comprando cositas monas para lucir los 7 kilos que llevo perdidos ejeje

[-sAri- 0]

Si liris, se me está haciendo eterna la semana de las ganas q tengo q sea sábado a mediodía jejeje pero ya está, no queda nada.

Haces genial en irte de rebajas q hay q celebrar los kilillos perdidos, q lo nuestro nos cuesta!! Y 7kg son 7kg eh? Te lo mereces, a lucir tipazo!!

[isabelomar 0]

toc, toc , se puede? :coqueta:

Ya se que os tengo muy abandonadas, pero es que no tengo tiempo ni de respirar, por fin acabaron las rentas, pero ahora estamos con el iva, la verdad es que ando reventadita, deseando de poder cogerme unos días de descanso que me van a saber a gloria bendita.

Solo quería saludaros y deciros que no me e ido, ni me pienso ir, a las que están en face, las veo mas, pero vamos lo dicho que yo sigo con vosotras, y si no es en presencia si en pensamiento

Besitos para todas

[liris82 0]

Buenos dias guapisimas!!! Por fin viernes , yo hoy me he levantado con el animo subido :lol:.

Isabel me alegra verte por aqui tambien, que ya hacia tiempo que no te pasabas, menos mal que te veo por face si no ,

Por cierto chicas, por si alguna ha llegado nueva y se quiere apuntar el grupo de facebook que lo diga y la metemos rapido, que aqui no se queda nadie fuera ejeje, esto esta muchos dias paraillo, pero alli cotorreamos muchooooooooooo

En fin una vez saludadas, me marcho ha hacer mis cosillas, tengo que aprovechar el subidon del cafe ejeje