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Más sobre ProPoints : PP 1 y PP 2 (Fundamentos, Enlaces, Recetas y más)

Puntuar este tema:


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Bueno chicas,

como hemos estado hablando ultimamente, hay mucha información antigua que está creando confusión. Después de habérselo comentado a Nacho y en vista de que nadie con el usuario "Recetas_WW" se pasa por aquí para "limpiar" lo que ya no está vigente, nos ha propuesto quitar las chinchetas a los post fijos y empezar otros hilos nuevos.

INTRODUCCION

Aunque estamos en el apartado de DIETAS, WW (Weight Wachters, que en castellano se traduce como vigilantes del peso) NO ES UNA DIETA. Al menos no lo es en el significado actual que damos a la palabra, que sí en su sentido etimológico, es decir, la palabra dieta entendida como estilo de vida. Si os decidís por WW, no os olvidéis de ésto: NO ESTAMOS A DIETA!!!!!

Adelgazar podemos adelgazar tanto haciendo dieta como haciendo un programa de WW, la diferencia es que si te decides por WW, en el proceso de adelgazamiento vamos a re-aprender a comer y por lo tanto deberíamos ser capaces de mantenernos porque al contrario de lo que se piensa, 
WW "no es" contar Puntos, es adquirir nuevos hábitos. Aquí unos vídeos para que lo puedas entender mejor: 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Este programa se fundamenta en varios pilares y uno de esos pilares es asistir a reuniones. Como éso no siempre es posible, en este foro, hemos intentado recopilar la suficiente información para que todas las que os decidáis por éste reaprender a comer, podáis hacerlo. 

Si quieres empezar, lo importante es:
1- que analices qué te ha llevado al sobrepeso. FUNDAMENTAL ANTES DE EMPEZAR!

2- que leas MUY BIEN el hilo de arriba.
3- si piensas que WW es para tí y tu familia, pincha aquí :
4- tb. necesitas una báscula. Cualquiera te sirve pero la oficial de WW hace la vida más fácil.
5- y una calculadora de PP. De nuevo, si es la oficial mejor (pero ya no se vende)
6- ten muy claro que ésto no es para unos meses, esta decisión es para toda tu vida: "una vez WW, toda la vida WW". 

Nota importante sobre ProPoints:
- PP 1 salió en Marzo del 2010
- PP 2 en Enero del 2012
- PP 2 + 360° en diciembre del 2.012.
- Plan Exprés - Enero 2.014

Cambios de Diciembre del 2.014:
- Días de contar (ya no hay alimentos por un valor fijo)
- Días de no contar: = días de alimentos saciantes (DAS)
Nuevos alimentos saciantes y Pautas


PP1 y PP2 se diferencian en muy poco: 
la puntuación diaria personal y los Extras semanales (aunque la diferencia total de PP semanales es mínima)
y los DAS (Días de Alimentos Saciantes, que empezaron con PP2

siendo la puntuación de los alimentos la misma. (Es muy importante saberlo porque cualquier receta de PP1, PP2 y PP 360°, nos sirve, lo mismo que los menús, ajustando simplemente ese menú a nuestro capital diario actual). Es el mismo programa pero con algunos cambios.



1- Recopilación de enlaces creada por Nacho: 

Recetario ProPoints

Cenas por 5 pps (o menos)

Histórico de menús con/sin foto (no escribir, por favor)

Normas de los deberes semanales y recetas

Esto ha quedado un poco antiguo :
***Resumen dieta ProPoints*** (no escribir, por favor)
Preguntas frecuentes WW (FAQ)



2- APORTACIONES NUESTRAS :
1 - Puntuación de los alimentos
2 - Lista de blogs 
3 - Recetas para DAS 
4 - Menús ejemplo (los primeros son oficiales)
Lista de panes Saciantes

6 - Semana gratis online: en www.entulinea.es/libro Aportación de Tootles
7 - Hoja Excel actualizada. 
Aportación de Rizomo http://www.4shared.com/office/9ugo3ZZ5ba/ww_2pp360.html
Aportación de Canolore (Monet) http://monetldf.blogspot.com.es/2014...entulinea.html
8 - Plan Exprés Aportaciones de Reveca, Narico y Rizomo

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Si me gusta el Plan Exprés, ¿puedo hacerlo más de 2 semanas?

Sí. De hecho, muchas personas eligen continuar con el Plan Exprés hasta llegar a su peso final, precisamente por lo sencillo que es y los buenos resultados de adelgazamiento que obtienen. No obstante, si necesitas un poco más de flexibilidad, puedes probar la opción Día de alimentos saciantes del Plan ProPoints, así tendrás los 49 ProPoints del Extra semanal para utilizar como quieras a lo largo de toda la semana.

¿Qué cantidad debo comer si sigo el Plan Exprés? 
Por el momento no te preocupes por las cantidades de los alimentos, come lo necesario para sentirte satisfecho/a. En las recetas sugeridas aparecen cantidades para cada ingrediente, que puedes tomar como referencia. Escucha tu cuerpo y come lo que necesites para sentirte satisfecho/a y para de comer cuando ya no tengas más hambre. Las excepciones son:

  • Aceite: Toma 2 cucharaditas diarias de aceite, preferiblemente de oliva (y si quieres más, cógelo como Extra). En las recetas propuestas el aceite ya está incluido.
  • Extras: respeta las cantidades indicadas de estos alimentos y toma un máximo de 7 valores ProPoints al día.


En el Plan Exprés, ¿puedo añadir alimentos a las recetas o cambiarlos?

Sí, puedes añadir alimentos siempre y cuando sean alimentos saciantes o alimentos de 0 valorProPoints. En función de tus gustos y preferencias puedes cambiar los ingredientes de las recetas por estos alimentos. También puedes crear tu propio menú a partir de ellos. Encontrarás más información sobre los alimentos saciantes en este enlace


¿Y si quiero comer alimentos que no están en el listado? 

Con el Plan Exprés sólo comes alimentos saciantes y descuentas cualquier alimento que no pertenezca a esta lista de tus 7 ProPoints Extras diarios. Si quieres más flexibilidad, te proponemos continuar con el Plan ProPoints, con el que podrás comer de todo y seguir adelgazando.

Si como mucho fuera, ¿puedo seguir el Plan Exprés? 

Sí, pero te recomendamos elegir platos que solo contenganalimentos y prestar especial atención a las salsas y aliños, que puedes contabilizar como Extras. Pregunta cómo está cocinado el plato y da preferencia a la cocción al vapor o a la plancha. Encontrarás más información sobre los alimentos saciantes en este enlace

¿Puedo acumular los Extras o tengo que tomar 7 al día? ¿Podría gastarlos todos en 2 días? 
En el Plan Exprés tienes 7 ProPoints Extras al día. De esa forma, te evitas tener que llevar el control a lo largo de toda la semana. Si deseas más flexibilidad para gastar tus Extras, por ejemplo en una invitación o para el fin de semana, te recomendamos probar la opción Día de alimentos saciantes del Plan ProPoints así tendrás los 49 ProPoints del Extra semanal para utilizar como quieras.

¿Puedo combinar el Plan Exprés con el Plan ProPoints? 
Si sigues el Plan Exprés, te recomendamos hacerlo por semanas completas, es decir, una, dos o más semanas si así lo deseas ya que este plan está diseñado para empezar a adelgazar de una forma muy sencilla, sin tener que pensar ni preocuparte por cantidades.
Si quieres disfrutar de más flexibilidad, te recomendamos pasarte al Plan ProPoints ya que este plan te ofrece la posibilidad de combinar días en que cuentas ProPoints con Días de alimentos saciantes, en los que no cuentas nada (como has hecho con el Plan Exprés).

¿El cacao es un alimento saciante? 
No lo es, pero si sigues el Plan Exprés tienes un listado de alimentos que puedes tomar �gratis� cada día, es decir, no son alimentos saciantes pero si los tomas en estas cantidades no hace falta descontarlos de tus Extras. Puedes elegir 3 alimentos de la siguiente lista o seleccionar uno solo y tomarlo 3 veces al día. Estos alimentos son:


 

  • 1 ct de miel
  • 1 ct de sirope de agave
  • 1 ct de cacao
  • 1 ct de kétchup
  • 2 ct de mermelada Light


¿El listado de alimentos que puedo tomar �gratis� hasta 3 veces al día del Plan Exprés, sirve también para el Día de alimentos saciantes? 
Los puedes tomar gratis cuando sigues el Día de alimentos saciantes pero no durante los días en que cuentas ProPoints.

¿Adelgazaré mejor con Plan Exprés que con el Plan ProPoints? 
Ambos planes están diseñados para adelgazar con los mismos resultados, un adelgazamiento saludable, es decir, hasta 1kg a la semana.

El Plan Exprés, ¿pueden seguirlo adolescentes o mujeres en periodo de lactancia? 
Sí. Lo único que deben tener en cuenta es seguir las recomendaciones especiales para su caso

Vídeo explicativo de WW 


Lista de la compra y ejemplo de recetas

NOTA IMPORTANTE:
En la segunda semana, han introducido un par de cosillas más, tb. gratis:
1cta de harina, de maicena, miso o cuscus
1 cta de vino blando, de crema de modena
2 ctas de gelatina en polvo, 3 láminas degelatina
250 ml de caldo de pollo, de verdura o de pescado envasado
1cta de nata agria, 1 cta. de nata 5%
1 cta. de copos de puré
2 ctas de agar agar
8 - Apps para móvil: 

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de cmartinc: "Diario del dieta Watchers" es para Android no es oficial. Cuesta 2.20�. Lo ideal es tener siempre la información oficial pero como ya sabemos, no siempre es factible, así que .... por ese precio, podemos tener la calculadora, el diario..
de Hada disfrazada: http://www.youtube.com/watch?v=Kp-lVxK8hB0

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 Al abrir el programa te sale en la pantalla principal arriba a la derecha un dibujo de una rueda, eso es para configurar, pinchas.

La primera opción "establecer asistente"
(date cuenta de que son 4 paginas, abajo pone Paso 1 de 4)

Paso 1 de 4
Unidades de peso: KG
Sistema de puntos: EU/AUS - Pro System
Calculator Precision: Redondear a la décima (0.1) (esto es para la calculadora, como nosotras no tenemos medios puntos ya sabes que si el resultado es 3.2 puntuarías 3 y si es 3.7 pues puntuarías 4)
Peso meta: creo que es opcional, pero puedes rellenar tu peso y cuando te gustaria obtenerlo

Ahora tienes que darle a la flecha de abajo a la derecha para que pase al paso 2

Paso 2 de 4
Cálculo de puntos diarios: Si ya lo sabes puedes usar la opción"usar valor fijado" seleccionas la opción y pones tus puntos, si no lo sabes pues rellenas los datos y te da tus puntos, sexo, edad, altura, etc
Puntos semanalas activado: (esto son los extras semanales) actívalo y en día de la renovación pones "Monday"
Opciones de la actividad: es para usar tus puntos de deporte y demás
Renovación diaria automática: seleccionado

Flecha de abajo a la derecha

Paso 3 de 4
Seleccione el idioma: (por defecto sale la configuración del móvil, español, pero si te saliera en otro idioma ahí lo puedes cambiar)
Forzar la descripción: activado
Ignoran los caracteres acentuados: activado (para buscar un producto en la lista es más sencillo así)
Usar formato de fecha estadounidense : desactivado
Usar formato de 12 ahoras: desactivado
Activar gráficos: (para que te salgan las gráficas de evolución del peso) yo lo tengo desactivado pero puedes dejarlo, a tu gusto.
Cambiar posición de boton de cuenta: desactivado

flecha abajo derecha

PAso 4 de 4
Recomendaciones de salud

Aquí anotas el cosumo mínimo de los productos obligatorios (puedes añadir o quitar según tus necesidades, yo lo tengo así)
liquidos 8 (8 vasos de agua)
aceites saludables 2
vegetales de fruto 5 (5 raciones de verduras y frutas)
calcio 2

Hemos terminado aqui ya puedes darle al botón "HECHO"


habrás vuelto sola a la ventana AJUSTES

Busca la opción "Lista de puntos incorporados"
Seleccionas "español "Pro 2.0" Lista


Y ya el boton de retroceder del movil en la pantalla principal debe aparecerte un numero grande que es tu capital diario, encima uno pequeño que pone "semanal" que es tu extra, si te pasas del diario te los va restando del semanal
En la barra de arriba donde pone "diario del dieta..." a la izquierda un boton gris le das y te salen las gráficas de las que hablabamos y debajo de ese icono gris hay un circulo azul, para añadir cuando tomamos los liquidos, calcio, etc...
MAs cosas
Debajo de tu numero grande de puntos hay 4 botones
-contar (yo no lo uso pero es la manera rapida de restar puntos cuando comes algo sin tener que ir al diario a buscarlo y añadirlo) pulsas el + o el - y le das a contar
-diario de cada día: para escribir el control, abajo le das a "añadir entrada en el diario" 
---entrada manual (escribes y puntuas a mano)
---coger de mi lista (buscar en el listado que ya vienen los puntos) si buscas de la lista y seleccionas lo que quieras luego puedes añadir raciones, por ejemplo buscas jamon curado, te salen 20g 1.0pp, eso es una ración, pero si te has comido 60g que son 3 raciones pues pinchas en el dibujito del *1xo* que sale al seleccionar el alimento y ahí subes las raciones que sean 
Añades todos los productos que hayas comido, arriba pone "contado y un número" cuanto termines le das al + verde de arriba a la izquierda para que añada todo lo que has seleccionado a tu diario de hoy y te lo descuente de tu capital de puntos

Umm creo que ya está

Bueno en la pantalla de inicio que deciamos antes salen dos botones más abajo "lista de puntos" pues para mirarla y "calculadora" para ya sabes qué.
de Cociconchi: La app. de apple se llama: "Diet Watcher Diary", no es oficial y cuesta 1,79�

 

 

 

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Reportaje con Murielle Marreau Directora deinvestigación y desarrollo en Weight Watchers
El célebre programa Weight Watchers innova con un nuevo sistema totalmente revolucionario. ¡Basta de contar calorías! Con la nueva unidad Propoints, este programa te promete una pérdida de peso al tiempo que te permite pequeños momentos de placer. El punto con Murielle Marreau, directora de investigación y desarrollo en Weight Watchers.

¿Cómo nació Weight Watchers?
Muriel Marreau: El método Weight Watchers nació en Estados Unidos en 1963, gracias a la idea brillante de una americana, Jean Nidetch, que había seguido muchas dietas, había perdido peso, pero siempre lo recuperaba. Después de un último régimen en un hospital, se dijo �he perdido peso pero no me entienden", y tuvo un buen presentimiento: �¿y si llamo a mis dos mejores amigas, que también quieren perder peso, e intentamos ayudarnos?" Y así nació Weight Watchers, porque una vez a la semana se encontraban para intercambiar opiniones y pesarse. Como aquello funcionaba, al cabo de un tiempo, volvieron a encontrarse a los 30 en el garaje y, a partir de allí, esta idea se ha extendido por todo Estados Unidos.


¿Qué es lo que inspiró elprograma Weight Watchers?
Muriel Marreau: Pues fue el hecho de que, durante nuestras reuniones, mientras intercambiábamos impresiones, íbamos perdiendo peso. Pero llegó un momento en el que Jean Nidetch deseó que todo esto se enmarcara dentro de un 
programa alimentario elaborado por médicos nutricionistas. A partir de ese momento, combinamos las reuniones y el programa alimentario. Y entonces nos dimos cuenta de que el patrón del adelgazamiento duradero era el comportamiento, los hábitos alimentarios y, por tanto, nos ceñimos a él. Entre estos hábitos, hay uno que es esencial: la actividad física.
Así pues 
descubrimos las bases de Weight Watchers, que son un programa alimentario, actividad física y adquisición de buenos hábitos, todo motivado por las reuniones.

¿Cuál es la novedad de Weight Watchers?
Muriel Marreau: Hoy en día, Weight Watchers propone un nuevo programa, que hace que todos los programas basados exclusivamente en las calorías queden obsoletos.
Este programa se llama ProPoints y se basa en cuatro promesas: aportar anuestros miembros los beneficios de los últimos descubrimientos científicos, aportarles flexibilidad, aportarles la evidencia de estar saciado y aportarles una pérdidade peso exitosa.


¿Cuáles son los principios del nuevo programa ProPoints?
Muriel Marreau: El nuevo programa se basa en una unidad de valor, que se denomina la unidad ProPoints y tiene en cuenta los cuatro nutrientes principales (proteínas, glúcidos, lípidos y fibras) y además, lo que es nuevo es su coste de transformación.
Cuando tomamos un alimento, lo transformamos y esta transformación requiere energía. Por tanto, nos basamos en la energía de que dispondremos efectivamente para el cuerpo.

Todas las frutas y verduras son de cero unidades ProPoints y la simple adición de unos Extras Semanalespuede ayuda a adelgazar. A menudo, en cuanto salimos de casa, pensamos que estamos perdidos y que fracasaremos. Pero no, los imprevistos están pensados para que el programa siempre se adapte a su vida, y no al revés, y así conseguir una pérdida de pesoduradera.
Lo primero que temen las mujeres cuando están a dieta es pasar hambre. Hemos creado un indicador de saciedad que automáticamente hace destacar todos los alimentos que nos aportarán una buena saciedad, pero que además son sanos, es decir, no contienen demasiada grasa, ni demasiada sal, ni demasiado azúcar.

¿Qué objetivos nos podemos fijar con Weight Watchers?
Muriel Marreau: Siempre nos fijamos objetivos porque, para adelgazar, tenemos que saber hacia dónde vamos; cuando no vamos a ninguna parte, nunca llegamos. Así pues, nuestro primer objetivo es una pérdida de peso del 5%, lo cual ya constituye un pequeño beneficio para la salud. Es una buena pérdida de peso para algunos; es la mitad del objetivo final para otros y es una primera etapa para los que quieren perder más. En todos los casos, es un éxito, y cuando se consigue el primer éxito, seguimos con el segundo.

¿Qué resultados pueden conseguirse coneste programa?
Muriel Marreau: Nuestro objetivo es aprender de las personas, semana tras semana, por qué han engordado y cómo van a adelgazar. A partir de allí, cuando una persona pierde al menos 500 gramos por semana (con este método podemos perder hasta un kilo), en un año puede llegar a perder 26 kilos. 
Nos basamos en el aprendizajecuando adelgazamos rápido, vamos rápido, pero no aprendemos nada. El objetivo de Weight Watchers es perder peso, pero perder peso a largo plazo.

¿Qué seguimiento propone sumétodo?
Muriel Marreau: Weight Watchers significa seguimiento por excelencia puesto que el corazón de Weight Watchers es la reunión. Una reunión semanal donde aprenderemos, intercambiaremos impresiones y nos motivaremos mutuamente. Entre las reuniones, las personas pueden acceder a través de Internet a diversas herramientas, recetas, ideas, etc., pero también a temas con preguntas y respuestas. También hay un teléfono al que puedes llamar y hacer las preguntasque desees. En el número Weight Watchers siempre habrá alguien (del servicio deinvestigación y desarrollo, una dietista�) que estará allí para responderte.


Reportaje de Jean-Philippe Rivière y Florence Lemaire
Publicado el 12/02/2010
http://www.entulinea.es/health/asm/calc_bmi_int.aspx
http://ww

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Reservado.


Este hilo no tiene que ver con ProPoints pero me parece interesante tenerlo tb. recopilado.

Primero el trabajazo de Mar que fue semana a semana subiendo la INFORMACIÒN. Es de Flexi, pero es WW tal cual y os va ayudar a entender este nuevo estilo de vida mucho mejor. A mí me ha ayudado mucho y no debería quedar olvidada :
http://www.mundorecetas.com/VB/showthread.php/130370-Temas-de-las-reuniones-semanales


Para poner la regleta: http://www.mundorecetas.com/VB/showthread.php/191304-gt-gt-TUTORIAL-DE-CONSTRUCCIÓN-Y-COLOCACIÓN-DE-REGLETA-DE-PESO-lt-lt


SI se os ocurre algo más, por favor, no lo hagáis aquí, mejor me lo decís por mp y lo subo.

 

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    • RobertGalentine
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    • Methrenscoro
      Gzux 鈥淩andomness鈥?Drives Cancer Cell Resistance or Sensitivity to Chemotherapy In a bid to mend relations between Prime Minister Nawaz Sharif and former president Asif Ali Zardari amid Panama papers revelations, JUI-F chief Maulana Fazlur Rehman has met the PPP co-chairman in London.According to Express News, in a three-hour-long session with Zardari on Tuesday, the JUI-F chief tried to persuade the former president not to become a part of the united opposition but play the role of a 'friendly oppositi [url=https://www.adidascampus.com.de]adidas campus blau[/url] on'.PM Nawaz Sharif & Maulana Fazlur Rehman are wishing to meet @AAliZarda [url=https://www.campusadidas.it]adidas campus blu[/url] ri 2 persuade him to become President of Pak & save democracy .— [url=https://www.adidassamba.com.de]adidas samba[/url] Fayaz Chachar (@ChacharFayaz) May 23, 2016Fazl has reportedly urged the PPP co-chairman to meet the premier, who is in London for a 鈥榤edical checkup鈥? to improve relations between the two leaders.In London digs, Zardari calls NawazMaulana Fazlur Rehman,Asif Zardari and Nawaz Sharif going to meet in London to save democracy.Now u ppl know more better then me democracy.— Gabbar (@eaglesaltitude) May 24, 2016On M When it comes to DNA, one pesky mosquito turns out to be a rebel among species.Researchers atRice University鈥檚Center for Theoretical Biological Physics(CTBP) are among the pioneers of a new approach to studying DNA. Instead of focusing on chromosomes as linear sequences of genetic code, they鈥檙e loo [url=https://www.jordann.at]jordan schuhe[/url] king for clues on how their folded 3D shapes [url=https://www.nike-dunk.it]dunk high[/url] might determine geneexpressionandregulation.For most living things, their threadlikechromosomesfold to fit inside the nuclei of cells in one of two ways. [url=https://www.adidas-yeezy.de]yeezy sneaker[/url] But the chromosomes of theAedes aegypti mosquito鈥?which is responsible for the transmission of tropical diseases such asdengue,chikungunya,zika,mayaroandyellow fever鈥?defy this dichotomy, taking researchers at the CTBP by surprise.Want more breaking news?Subscribe to Technology Networks鈥?daily newsletter, delivering breaking science news straight to your inbox every day.Subscribe for FREE
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      Wgqk Immune Interruption Improves Outcomes in Mouse Model of MS CARDIFF:Real Madrid star Gareth Bale scored two goals and created another as Euro 2016 sensations Wales crushed Moldova 4-0 in their opening 2018 World Cup qualifier in Cardiff on Monday.The 27-year-old forward teed up Sam Vokes for a 38th-mi [url=https://www.campusadidas.it]adidas original campus[/url] nute opener and then scored his 23rd and 24th international goals after Joe Allen had registered his first.Portugal's Gomes to miss Switzerland clashChris Coleman's Wales reached [url=https://www.campusadidas.it]adidas campus grigie[/url] the semi-finals at the Euro 2016 before losing to eventual champions Portugal and are seeking to qualify for their first World Cup since 1958. "We had to get off to a good start in the first game," said manager Coleman. "It was going to be tough and we had to be patient and disciplined, and we were."We had a good level of professionalism and the supporters were great. The players got the ball and could have scored more."Victory at the Cardiff City Stadium made Wales the early pace-setters in UEFA qualifying Group D, which [url=https://www.inkwiz.se]ugg ultra mini[/url] also features Austria, Serbia, the Republic of Irel Researchers at Karolinska Institutet in Sweden have compared how well different Alzheimer鈥檚 biomarkers predict the progression of the disease and its effect on the memory. They found that early accumulation of tau proteins in the brain as measured by PET scanner was more effective at predicting memory impairment than biomarkers in the cere [url=https://www.nike-dunk.it]nike sb dunk[/url] brospinal fluid or amyloid plaque in the brain. The results are published in the journalMolecular Psychiatry.Over 50 million people around the world suffer from dementia. Alzheimer鈥檚 disease is the most common form of dement [url=https://www.conversede.de]converse schuhen[/url] ia and is characterised by an accumulation of the proteins beta-amyloid (Ab) and tau in the brain, followed by a continuous progression in memory decline. The pathological progression can take different forms and it is difficult [url=https://www.nike-dunks.de]nike store dunk[/url] to predict how quickly the symptoms will develop in any particular individual. Moreover, the presence of Ab in a person鈥檚 brain 鈥?known as amyloid plaque 鈥?does not necessarily mean that the he or she will
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      Tnlv Chaiwala to continue career in showbiz on one condition PESHAWAR:The problem of continu [url=https://www.adidassamba.com.de]adidas samba sale[/url] ous load-shedding and consequent suffering of the publi [url=https://www.nbbalance.it]nb 993[/url] c was highlighted at a meeting between the district administration and Wapd [url=https://www.valela.at]ugg[/url] a officials in Peshawar on Thursday. While speaking to The Express Tribune, Peshawar DC Riaz Khan Mehsud said Wapda should reduce the number of hours of load-shedding to 12 in rural areas. He said electricity must be provided during Sehr and Iftar.Published in The Express Tribune, June 10th, 2016. New findings published in JAM [url=https://www.nike-dunk.it]dunk nike store[/url] A Neurology suggest there is no difference in cognitive outcomes at age 2 among children of healthy women and children of women with epilepsy who took antiseizure medication during pregnancy. The findings are part of the large research project Maternal Outcomes and Neurodevelopmental Effects of Antiepileptic Drugs (MONEAD), which is a prospective, long-term study looking at outcomes in pregnant women with epilepsy and their children. The study [url=https://www.nike-dunks.de]nike dunk low[/url] was funded by the National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), part of the National Institutes of Health.This study reports findings from 382 children (292 children born to women with epilepsy and 90 born to healthy women) who were assessed for language development at age 2. The researchers also compared developmental scores with third trimester blood levels of antiseizure medication in these [url=https://www.nike-dunk.es]nike store dunk[/url] children.Results suggest that children born to healthy women and those born to women with epilepsy do not s
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