DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

[mmpto 0]

buuuu buuu por mi

:frito:peque, peuque y peque....del segundo dia no pase y eso que la dieta no es dificil, pero eso de hacer una comida para los niños, otra para el marido y la mia....asi ke hoy empezamos, sí en pl, mi marido y yo, si no puedes con ellos unete a ellos o que se unan a ti http://www.reglette-signature.info/reglettes200910/reglette-10-10-10-6956-5406-69.png

[mmpto 0]

buuuu buuu por mi

:frito:peque, peuque y peque....del segundo dia no pase y eso que la dieta no es dificil, pero eso de hacer una comida para los niños, otra para el marido y la mia....asi ke hoy empezamos, sí en pl, mi marido y yo, si no puedes con ellos unete a ellos o que se unan a ti :wink:

http://www.reglette-signature.info/r...56-5406-69.png

[anastasia77 0]

MMPTO que dificil es.....sobre todo yo el desayuno y la merienda que es lo que mas guarrerias como de ww, con esto era rotundo, animo y sigue auqneu hayas pecado, aumenta un dia mas

[CARMENMEN 0]

¡ya he terminado la dieta y solo he adelgazado un kilo seiscintos gramos de los cinco que necesitaba!.
La verdad es que la he llevado muy bien y aunque parezca extraterrestre es un tipo de comida que a mi me gusta.
¿seguro que no puedo continuarla?.¿cuÁl me combendrÍa ahora para acabar de adelgazar los kilos que me faltan?

[estherys 0]

yo estoy haciendo la dieta yullss y estoy en la tercera semana y he perdido casi dos kilos, la primera semana me la salte a la torera, un dia cene mcdonal y otro burguer king..xq vino asiii y la verdad que se lleva bien y apenas pasas hambre ni na de na!!! esta muy bien, si la kieres enviame un privado con tu email y te la envio o con la dieta del bocadillo que tambien es muy efectiva dicen!!
besetes y animate!! que yo con esta no perdi nada...

[carenina 7]

La subo :up

[mariadna 0]

Hola de nuevoooooo

Buenas tardes, chicas:
hace tiempo que no posteo nada, pero sigo leyéndoos casi a diario.
Bueno, se acerca la primavera y voy a intentar darle un empujón a los kilos que me sobran, a ver si los lanzo lejos y no vuelven...:lol:
Como veis en mi regleta, llegué a mi primer objetivo, y desde entonces me he mantenido bien. Cogí un kilito en Navidad, que me quité de encima ya, pero ahora quiero seguir bajando un poco más, hasta quedarme en los 68, que es el peso con el que me veo perfecta
Desde que llegué al primer objetivo me mantengo siguiendo más o menos las pautas BB y estoy muy contenta, pero parece que mi cuerpo se resiste a bajar lo que me queda, así que voy a hacer algun ciclo de esta, a ver si los "remeneo" un poco.

Un besote para todas y seguimos a por elloooooosss
:beso:

[solsoy40 0]

Hola a todas :D
voy a intentar hacer esta dieta la proxima semana, asi que ya sabeis si alguien se anima , el lunes empezamos!!!
ya contaré resultados...:nodigona:

[fenixvero 3.001]

Hola a todas :D
voy a intentar hacer esta dieta la proxima semana, asi que ya sabeis si alguien se anima , el lunes empezamos!!!
ya contaré resultados...:nodigona:

Yo tambien quiero hacerla. ¿¿Tu cuando la empezarás?? Mañana lunes o el próximo???

[solsoy40 0]

Pues hoy lunes acabo de empezar, espero aguantar ...