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Ardid

Menús del jueves 29

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Ardid

Desayuno (7:45):


- Kiwi
- Café con leche de mi cafetera nueva
:dientes:

- Tostada integral de centeno finlandés con salmón ahumado


MM1 (11:30):


- Plátano
- Tostada integral con tomate y queso manchego


Comida (14.00):


- Ensalada simple
- Lentejas con verduras y arroz
- Dos mandarinas


MT (17:00):


- Manzana
- Capucchino en casa, con una galleta
;)



Cena (21:00):



- Ensalada completa
- Calamares en salsa de cebolla, tomate y muuuuuchos guisantes, con una ración de arroz integral
- Mandarina

Que tengáis un buen día
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rosadepitimini

Ays, yo tenía otra cosa, pero se me ha apetecido el plato que ha puesto maquineta de judías pintas con arroz, pero con más judías y menos arroz, así que creo que la comida de hoy (tofu adobado con zaatar, ensalada de espinacas y aguacate y puré de patata) lo dejo para la noche y para el mediodía haré ese arroz, pero ya os digo que con más verduras y menos arroz ¡y más caldito! a mis peques seguro que les encanta. Os dejo el link: http://www.mundorecetas.com/foro/showthread.php/297811-Guiso-de-jud%EDas-pintas-con-arroz?p=3601811#post3601811


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Ardid

Sí, lo vi! aunque al entrar y ver la foto y la receta, pensé, esto no son alubias pintas con arroz, es arroz una un puñadito de alubias pintas :lol: Y sin caldo!


Yo lo haría como tú también ;) Anda, si podéis aguantar un poco, sácale foto a un plato ;)


Una preguntilla, al hilo de la neura de las comidas infantiles que llevamos en el saloncito, y de tu declarada fobia a hacer dos comidas distintas, la comida que tenías prevista, ¿también era la misma para tus hijas? :duda:


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nguillen72

jodo que pinta rosa, creo que me la apunto para el fin de semana

(6'30): una manzana

(7'30):
* pan tostado con ajo/tomate/queso
* zumo de naranja y limón natural
* cortado leche de soja

(10'30): infusión

(12'30):
* manzana
* pan tostado con ajo/tomate/queso
* cortado leche de soja

(14'30):
* ensalada simple de lechuga
* albondigas con salsa de verduras, zanahoria, guisantes y patata


(20'00):
* alcachofas
* tortilla de brocoli


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rosadepitimini

Sí, lo vi! aunque al entrar y ver la foto y la receta, pensé, esto no son alubias pintas con arroz, es arroz una un puñadito de alubias pintas :lol: Y sin caldo!


Yo lo haría como tú también ;) Anda, si podéis aguantar un poco, sácale foto a un plato ;)


Una preguntilla, al hilo de la neura de las comidas infantiles que llevamos en el saloncito, y de tu declarada fobia a hacer dos comidas distintas, la comida que tenías prevista, ¿también era la misma para tus hijas? :duda:


Qué va, ojalá quisieran las espinacas crudas. Para ellas sólo tofu+puré+aguacate.

- - - Actualizado - - -

Y le sacaré foto. En forovegetariano hay un hilo como este, pero de fotos, y hago fotos a todo lo que como.

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Ardid

¿Te puedes creer que nunca probé el aguacate? :duda: Es que, como sé que es muy graso, pienso... ¿y si me gusta? :lol: No, en serio, que supongo que, ensalada con aguacate, ensalada sin aceite (ambas cosas muy cargada de grasa, no?) Y yo soy tan feliz sin probar las cosas... :lol:


Por cierto, cómo haces el tofu a la plancha para que no quede seco?


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Ardid

Por cierto, a vosotras que os gustan las especias orientales, hoy en aldi, eco


especias-bio-4567.jpg


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    • verodiga
      Enhorabuena, tiene una pinta buenisima. Solo una apreciación, ¿se podría sustuir la mahonesa por algún otro ingrediente que le aporte jugosidad pero que no sea tan calórico? Ya sabes, llega el calor y apetece mucho este tipo de comidas, pero no hay que olvidar la operación bikini
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    • Araceli
      Hola a todas pues si empezamos la fase 1,ayer me fui a casa de raqui porque me dijo que tenia ropas y cosas para que llevase a caritas que ella a donde va no  necesita ropa de invierno, ya que estaba cargue de bolsos  ropa de cama, pero no podia con todo asi que pasamos un rato muy agradable con su amiga Mercedes y quede en que hoy volvia a recoger lo que faltaba, asi que esta mañana que estaban los de la mudanza la he llamado a ver a que hora iba, y me dice pues ya,ayer iba con un poco de miedo porque eran las seis y si me paraba la poli me multaba, pero hoy iba tranquila asi que he cargado y me he pasado por caritas y pone que por razones de higiene no cogen ropa ni zapatos asi que me he tenido que venir ,tengo el trastero que no puedo ni entrar como baje E. le va a dar un panturrio Ayer tenian preparado un plastico de ese fino que usan los albañiles para la despedida, que risa, tapadas con el plastico para poder achucharnos bien. Y hoy ya la despedida,me alegro por ella que va a mejorar su calidad de vida un monton. Estoy esperando que va a venir mi hija a vernos iba a venir a comer pero al final me llamo y me dijo que comian ellos juntos y luego cada uno se iba a casa de sus padres la he hecho arroz con leche, el de @Gijonesaque la encanta y para que se lleve. Me alegro de que todas esteis bien, pasad un estupendo dia, aquí se esta nublando😘😘😘😘😘😘😘😘
    • neska
      Buenas tardes, vengo a tomar el café. A las 7,30 estábamos en la playa, tronaba y relampagueaba, comenzamos a andar y empieza a llover, cada vez más, y a mitad de camino ya era el diluvio, como ya estábamos empapadas pues p’alante, así que hemos hecho 9 km en plan risas y muy diver, a la vuelta teníamos los dedos arrugados como los garbanzos, 😂per muy contentas. Ha sido sido  llegar a casa y parar😠 Muchos besukis a todas
    • rafael.morales.herman@gmai
      hoy os traigo una receta perfecta para comer fresquita con estos calores que vienen  y llevartela a cualquier sitio, la ENSALADILLA RUSA ademas muy rapida de hacer. Si te gusta esta receta compártela, dale a Me Gusta 👍🏻 y suscribete..🔥¡Es gratis!🔥 No te olvides de darle a la campanita🛎 para recibir las nuevas recetas.  🚨Suscribete a mi canal aquí :➡️ https://www.youtube.com/channel/UCYyvw3M1oGH6FEDWZPl6RIA/videos?view_as=subscriber    
    • Aisen
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      Andalucía  
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      Quiero ver... requesón.
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