Menús del jueves 29

[Ardid 1.581]

Desayuno (7:45):

- Kiwi
- Café con leche de mi cafetera nueva

- Tostada integral de centeno finlandés con salmón ahumado

MM1 (11:30):

- Plátano
- Tostada integral con tomate y queso manchego

Comida (14.00):

- Ensalada simple
- Lentejas con verduras y arroz
- Dos mandarinas

MT (17:00):

- Manzana
- Capucchino en casa, con una galleta

Cena (21:00):

- Ensalada completa
- Calamares en salsa de cebolla, tomate y muuuuuchos guisantes, con una ración de arroz integral
- Mandarina

Que tengáis un buen día

[rosadepitimini 44]

Ays, yo tenía otra cosa, pero se me ha apetecido el plato que ha puesto maquineta de judías pintas con arroz, pero con más judías y menos arroz, así que creo que la comida de hoy (tofu adobado con zaatar, ensalada de espinacas y aguacate y puré de patata) lo dejo para la noche y para el mediodía haré ese arroz, pero ya os digo que con más verduras y menos arroz ¡y más caldito! a mis peques seguro que les encanta. Os dejo el link: http://www.mundorecetas.com/foro/showthread.php/297811-Guiso-de-jud%EDas-pintas-con-arroz?p=3601811#post3601811

[Ardid 1.581]

Sí, lo vi! aunque al entrar y ver la foto y la receta, pensé, esto no son alubias pintas con arroz, es arroz una un puñadito de alubias pintas Y sin caldo!


Yo lo haría como tú también Anda, si podéis aguantar un poco, sácale foto a un plato


Una preguntilla, al hilo de la neura de las comidas infantiles que llevamos en el saloncito, y de tu declarada fobia a hacer dos comidas distintas, la comida que tenías prevista, ¿también era la misma para tus hijas?

[nguillen72 173]

jodo que pinta rosa, creo que me la apunto para el fin de semana

(6'30): una manzana

(7'30):
* pan tostado con ajo/tomate/queso
* zumo de naranja y limón natural
* cortado leche de soja

(10'30): infusión

(12'30):
* manzana
* pan tostado con ajo/tomate/queso
* cortado leche de soja

(14'30):
* ensalada simple de lechuga
* albondigas con salsa de verduras, zanahoria, guisantes y patata


(20'00):
* alcachofas
* tortilla de brocoli

[rosadepitimini 44]

Sí, lo vi! aunque al entrar y ver la foto y la receta, pensé, esto no son alubias pintas con arroz, es arroz una un puñadito de alubias pintas Y sin caldo!


Yo lo haría como tú también Anda, si podéis aguantar un poco, sácale foto a un plato


Una preguntilla, al hilo de la neura de las comidas infantiles que llevamos en el saloncito, y de tu declarada fobia a hacer dos comidas distintas, la comida que tenías prevista, ¿también era la misma para tus hijas?

Qué va, ojalá quisieran las espinacas crudas. Para ellas sólo tofu+puré+aguacate.

- - - Actualizado - - -

Y le sacaré foto. En forovegetariano hay un hilo como este, pero de fotos, y hago fotos a todo lo que como.

[Ardid 1.581]

¿Te puedes creer que nunca probé el aguacate? Es que, como sé que es muy graso, pienso... ¿y si me gusta? No, en serio, que supongo que, ensalada con aguacate, ensalada sin aceite (ambas cosas muy cargada de grasa, no?) Y yo soy tan feliz sin probar las cosas...


Por cierto, cómo haces el tofu a la plancha para que no quede seco?

[nguillen72 173]

y que es zaatar¿

[nguillen72 173]

http://es.wikipedia.org/wiki/Zataar ya ta

[Ardid 1.581]

Por cierto, a vosotras que os gustan las especias orientales, hoy en aldi, eco

[nguillen72 173]

jopeta!!!!!!!!!!!!!!!!!!