Jump to content

Me reengancho

Puntuar este tema:


Recommended Posts

Hola chic@s, después de varios años me reengancho y esta vez con los propoints, espero aclararme, llevo una semana leyendo y creo que hoy es un buen día para empezar.

Mi nombre es Paola y necesito perder 8-10 kg.

A ver si me acuerdo de cómo ponía la regleta, que eso anima mucho, jeje

Por aquí nos vemos, suerte para todas!

Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • 2 semanas después...

Pues ya somos dos.
En 2010 perdí 48 kilos entre la flexi y la pp, estuve manteniéndome 3 años, pero ahora se me fué un poquito de las manos, y necesito perder 10 kilos, pero lo intento y nada. Por circunstancias personales por las que estoy pasando estos últimos 2 años, no hay manera de centrarme. Lo hago tooooodo el día perfecto, llega la noche, las cargas familiares, y zasca, me puede la ansiedad.  Al menos mantengo los hábitos y entre ellos el deporte.

A ver si lo logramos. Yo también voy a ponerme la regleta, a ver si me anima verla bajar. Un saludo

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Somos tres!!!! Yo hice la Flexi hace 6 años cuando nació mi hijo menor. Pasé de pesar 77 kilos a 58. Estaba felizzz!!! Me mantuve así por 4 años hasta que mi gine del hospital me cambió las anticonceptivas sin avisarme y me hicieron fatal: recuperé en menos de 6 meses todo el peso que había perdido ..

Pero acá estoy de nuevo, sin esas anticonceptivas ,asi que emprendo de nuevo con mi Flexi de toda la vida para perder todos esos kilos otra vez. 

A mi igual me encantaba la regleta pero ni idea de como ponerla ahora...lo intenté ayer pero me salí error. Si alguien sabe cómo poner la regleta que nos diga por favor.

Cariños! :) :) 

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos días,

Pues yo llevo meses intentando y nada, por una u otra no hay manera.

Cuando perdí todo el peso lo hice con la flexi, luego cambiaron en mi mantenimiento a la propoint. Con ella lo estoy intentando, pero creo que no me funcionará, quizás necesite una dieta más restrictiva.

Estoy por instalar de nuevo el programa de la flexi. Pero lo que está claro es que algo tengo que hacer porque estos 10 kilos no se van con nada.

Respecto a la regleta no he sido capaz de ponerla, siempre me dice que la imagen es mayor a lo permitido por el foro en la firma. A ver si alguien nos echa un cable.

 

Un saludo

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chicas!!!

Me alegro de ver algo de movimiento en el foro. Es una pena verlo tan abandonado. Yo hoy vuelvo a empezar, y van ya....no se ni cuantas veces. Lo intento pero por una cosa o por otra al final siempre me olvido de contar. Necesito ponerme en serio porque poco a poco gramo a gramo voy cogiendo mas peso y eso no puede ser. Veo que vosotras habeis hecho la flexi. Yo solo he conocido ProPoints asi que no puedo comprara. Espero que nos vayamos viendo por aqui y vayamos compartiendo resultados.

 

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Yujuuuu, ya somos más, que bien!!!! :)  :)  :) 

A mi me toca pesarme el viernes. Empiezo con 78,500 y mi Reto personal es ver el 62 antes de irme de vacaciones en Febrero.

Hago la Flexi +18  y hasta ahora todo muy bien, con mis puntitos controlados.

Qué dia se pesan ustedes y cual es su meta?

Abrazos!!!! 

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Chicas , me equivoqué al publicar, me peso los martes, no los viernes. La semana pasada estaba en 78,500 y esta semana he perdido -1,400 kgs!!! Me quedo en 77,100  :D  

Feliz, feliz con mi Flexipoint....  

Ustedes cómo van? :) 

 

 

MI PESO :

13.Octubre : 78,500k

20.Octubre : 77,100k  (-1.400k)

27.Octubre : ???

 

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hoy me toca día de peso. La semana pasada empecé con 69,1 y hoy 68,3. Con lo que son 800 gramos menos. Teniendo en cuenta que he tenido un fin de semana complicada (visita a urgencias incluida. Nada grave por suerte,y por un familiar, no por mi), y que mañana me debería bajar la regla, me parece que no está mal. 

 

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
×
×
  • Create New...