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nguillen72

Menús 20.01

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nguillen72

6'30 mini mandarina antes del gimnasio

DESAYUNO (7'30): Pan con tomate, mandarina, cortado leche de soja

Café solo nada mas llegar

MM1 (11'00): manzana, mandarina, frutos secos, café solo

COMIDA (14'30): ensalada de sobras de cucus, zanahoria, lentenas con una punta de mayonesa

CENA(20'00): coles de bruselas y seitan encebollado

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Ardid

Desayuno (7.30):

- Kiwi

- Tostada de centeno con salmón marinado

- Café con leche y rollito de canela

 

Café (10.00):

- Café con leche y otro rollito de canela

 

MM (12:30):

- Manzana

- Unos trozos de pan de pipas

 

Comida (14.30):

- Ensalada simple con frutos secos y semillas

- Arroz integral brocolizado (pero con romanesco) y tofu salteado

- Mandarinas

 

MT (17.00):

- Plátano y tostada mini con aceite y sal

 

Cena (20.30):

- Si enciendo el horno para hacer más pan de pipas, haré calabacín asado (ayer no hice)

- Sepia al ajillo

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    • Merlinathuth
      Holaaaa! hace poco hice una decoración con rollos de pelis y me gustaría que vieran cómo me quedó es como un modular retro!  
    • Merlinathuth
      Aqui hay una bellezas de patrones para hacer!!! hace poco mi amiga va a dar a luz y estaba buscando ideas para bordar!!
    • Tejita
      Hola chicas espero todas sigáis bien. @Simpa Cuanto me alegra saber todo eso, si se muriera mi instant de 6, está claro cual entraría en casa. Felicidades creo que esa olla no va a salir de tu casa si no sale tarada.  @LaCocinadeLucio Un gran trabajo esa edición, estáis aprovechando bien el confinamiento. @baldo31 al final no he hecho yogur vegetal aún, no sé si lo haré algún día, también quería hacer queso vegano con anacardos, pero son tan caros...quizá algún día pruebe con almendras...el caso es que me falta tiempo para experimentar cosas nuevas... Quzá ya lo hayáis visto pero os comparti un vídeo interesante sobre mascarillas caseras para que funcionen un poquito...(no sé porque sólo lo llama cubrebocas, cuando la nariz debe ir también tapada)  
    • mcelia
      Buenas nubladillo Felicidades para V, como pasa el tiempo ya 11 años, muy chulo el rinconcito que le has preparado, disfruta mucho del día con él Hoy no he hecho mucho, el ejercicio diario y poco más porque hemos comido sobras, al estar mi marido en el comedor conectado a toda hora es más difícil limpiar, esta noche haré fajitas para cenar. Igual voy mañana a comprar, aún no he ido nunca desde el día 13, como me da un poco de ansiedad el pensar en salir cuando esto termine y ya tuve hace años agorafobia por estar enferma y no salir, pues mi marido ha dicho que mejor que vaya yo. @Ishtaren principio hoy le repiten la prueba a mi tía, a ver que sale. Espero que estés bien de lo tuyo Feliz día a todas  
    • baldo31
      Que preciosidad  enhorabuena @Simpa   hemos comido ensalada y tortilla de patatas  postre yogur casero, me encanta cómo queda con el fermento, @Tejita q te pareció a ti? Has hecho yogures con bebida vegetal? (Yo no)   un beso a todas     
    • baldo31
      Muy chula la edición no entiendo el por qué echar azúcar (ya se que para alimentar la levadura y que suba más, pero a la Masa de pan en general y pizza en particular no se debería echar azúcar)  
    • Simpa
      Bienvenida a mi vida preciosa ollita...... Holaaa,me a llegado por sorpresa total según el seguimiento aún estaba en camino,la he desinfectado enterita,le hice la prueba del agua,se apaga sola cuando no se usa eso me fascina.... Cuando detecta la tapa se enciende sola si no la pones a sofreír destapada que en ese caso pues le das a la botonera,la cubeta tiene una calidad impresionante,sus asas de silicona en general toda ella es de calidad la mejor olla que a caído en mis manos hasta el momento,ahora habrá que ver su durabilidad.... Enviado desde mi motorola one zoom mediante Tapatalk
    • Guaxa
      9 Tarros decorados en goma eva  
    • Guaxa
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