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Buenos días! El desayuno del viernes :)

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Vicky

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Se puede? ;)

 

Todos los días intento entrar pero no me da tiempo :anda-ya:

 

Hoy hemos estado en la calle jugando después del colegio, pero nos hemos venido para casa pronto, así que tengo un rato libre antes de ponerme con la cena.

 

@Vicky, pásalo bien!

 

@fenixvero, beber es bueno para no retener, pero si llevas esa hinchazón yo iría al médico a que me echase un vistazo. 

Yo también doy las gracias por no tener Telepìzza en mi pueblo :lol:

 

 

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Hola, mis niñas guapas del foro :beso: Vicky :beso: que lo pases muy bien :beso:

Encarna :beso: y para todas :beso::beso: 

 

hoy no me puedo callar :( que complicadas son algunas personas :(  y ya no digo más.

 

los días corren que vuelan, por aquí ha refrescado un poco, vamos a ver como va el fin de semana, que ya lo empiezo agotada. Besos para todas, mis niñas guapas :beso: @Ishtar gracias por recordar lo del santo, Felicidades para Charo :beso: feliz finde :beso: 

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1 hour ago, Raopi dijo:

Se puede? ;)

 

Todos los días intento entrar pero no me da tiempo :anda-ya:

 

Hoy hemos estado en la calle jugando después del colegio, pero nos hemos venido para casa pronto, así que tengo un rato libre antes de ponerme con la cena.

 

@Vicky, pásalo bien!

 

@fenixvero, beber es bueno para no retener, pero si llevas esa hinchazón yo iría al médico a que me echase un vistazo. 

Yo también doy las gracias por no tener Telepìzza en mi pueblo :lol:

 

 

 

Pues si que deberia de ir... pero como me cuesta tanto ir al médico, primero siempre intento mirar a ver si se pasa solo :lol:

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Buenas tardes niñas!

Me he pillado un atasco a medio día que :frito: no me ha dado tiempo, más que a parar en casa para tomar un café y hacer el bocata al enano... luego a pádel, hoy ha ido el compi nuevo del cole a probar (la niña me da que no quiere) y le ha gustado mucho así que a ver si se anima :D

Esta mañana entre que iba tarde y el sueño pues no me salía más :lol: pero para otra vez, os hago caso y lo ponemos entre todas :coqueta: 

Mi prima acaba de llegar con su niño :) y sobre las 9 y media nos iremos, a ver si me espabilo y no me duermo en la cena :lol:

 

@Missis que gusto ser tan madrugadora :plas: cuando vaya a hacer la coca, te pregunto a ver si hacemos la misma receta ;) 

La pizza está muy buena :dientes: a ver si me animo a comprar ahora que veo y la repito :meapunto: 

Pasadlo muy bien en el Pirineo :fiesta: 

:beso: 

 

@Ishtar  lo siento :beso:

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Es que con las prisas y el sueño :herida: 

Espero que la lluvia no sea mucha por tus huesos :beso: 

 

@covaro si es que algo que no prestamos atención como el agua, cuando falta :frito:

Mira que bien que me has descubierto que las alcachofas de @Missis congelan bien porque yo soy fan :meapunto: 

Coge fuerzas esta noche en la cena que te espera tarea ;)

:beso:

 

Niñas voy a tender una lavadora y vuelvo :up: 

 

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No estaba terminada así que vuelvo :D

 

@giov es que me faltaba la ducha que sin ella no soy persona y se me echaba el tiempo encima ;) pero para la próxima :D

No recuerdo lo del arroz con leche porque apenas lo hago, siempre me lo tengo que comer sola :duda:

Pero para la próxima apunta esta receta de @Gijonesa:dientes:

:beso:

 

Buen consuelo para no cenar pizza @fenixvero :lol::lol::lol: yo si tengo que ir a por una pizza de telepizza a otro pueblo, ni loca :o

A ver si das con la tecla de la retención de líquidos y te baja la hinchazón :porfavor:

:beso:

 

@encarnasao menos mal que estás tú para solventarnos las dudas :) que mi memoria :bate:

Ainsssss que vas a ver a la niña del cola cao? :o llego tarde pero mándale muchos besos de mi parte :)

Envidia contigo y con @araceli :) 

:beso: 

 

@neska que bien que te apañas en el gym :plas::plas::plas: 

Niña ya imagino el trabajo de tu amiga... a ver si se organiza alguna y te acompañan en alguna salida y si no, mientras pues ya tienes con el gym :D

Al final la petardilla va a la excursión? :coqueta: 

Pues si aprovechas para comer con M, haces muy bien :D y lo mismo zumba lo cambian de día con las firmas :up:

Hacéis fiesta para celebrar el cumple del peque? :fiesta::fiesta::fiesta: 

Imagino que es el que conocemos, como pasa el tiempo :o

Estás guapísima :guapa:

:beso: 

 

@mcelia felicidades a A! :fiesta: adelantadas pero por si acaso se me va ;)

Ya probarás la semana que viene Pilates que estarías agotada, si descansaste pues bien :D

:beso: 

 

Ainsssss @lucana mira que no vas a ganar para móviles :lol::lol::lol: 

la niña tiene que disfrutar pero sin dejar los estudios, así que, que siga así :D

Es verdad que tienes que mirar por ti y aunque sea más fácil decirlo, niña que tú mereces ser feliz, así que poquito a poco aunque duela, adelante!!! y aquí nos tienes para lo que necesites :beso::beso::beso: 

 

@Raopi el cumple del peque cuando ha sido? que te pregunté el otro día :coqueta: 

Si tuviera Telepizza en tu pueblo a la segunda vez que pidieras te cansabas, te lo digo por experiencia :lol: 

:beso:

 

@alumna :beso::beso::beso: 

Espero que puedas descansar esta noche y coger fuerzas para el finde y si puede ser, que sea estupendo :)

:beso: 

 

@jalapa :beso: 

 

@manheim :beso: 

Charo muchas felicidades! :fiesta: 

 

Niñas me voy que mi prima me reclama :coqueta: a ver si nos ponemos de acuerdo y esta noche dormimos todas como unas marmotas :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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Ay, no, de Telepizza no me canso nunca :lol:

 

El cumpleaños fue el lunes y el miércoles lo celebramos con sus amigos. Le regalamos un patinete y está entusiasmado :coqueta: Al día siguiente de la fiesta me decía que quería otra :lol:

 

Voy a tirarme en el sofá que ya es hora...

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Hola!!!!! Hay alguien ahí????? Imagino que estarán preparándose para ir a brazos de morfeo.... solo de morfeo eh????:nodigona:

 

hoy volvi al gim  a las 10;30 porque a la salida fui a la Pelu a teñirme, ya tocaba, desde que vine de Gran Canaria no me teñía y como no sé quién temgo que hacer la semana que viene, a parte de desalojar La Cocina del todo, pues aproveche que no tenía nada programado. 

 

Mañana vamos a Pedraza a pasar el día, me encanta ese pueblo, hace tiempo que quería volver 

 

@encarnasao @argala @paiper Que kdada más buena la de hoy... me alegro por encarna que salió que falta le hace ;)

 

@Missis tendré que probar hacer esa coca tan buena, hace tiempo que nl hago bizcochos y creo que me va tocando... antes hacía cada semana, 15 días.... pero ahora dos veces al año :nodigona:cada día hago lo imprescindible y nada más....

 

@Vicky que tal esa merienda con primas??? Qué bonito es:D

 

bueno niñas, a portarse mal que bien es muy aburrido ;)

 

buenas noches :beso::beso::beso:

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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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