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El desayuno del sábado.

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encarnasao

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encarnasao

Buenos días.

seguimos con frió y humedad.

aguantaremos el invierno como se pueda:up:

bien por M que ya esta en casa:up: a cuidarte mucho:beso:

carmina te vio el oculista? como estas hoy?

espe espero que disfrutes mucho con la petardilla, aunque luego estés agotada:up:

ishtar ya estamos haciendo, esta semana haremos un taller detox,  solo intento visitas pos-venta, pero ni eso:lol:

si que aun  tiene tos, pero se esta cuidando para ir mañana a una etapa del camino:nodigona:

mabel espero que estés mejorcita hoy?:beso:

selene que salga todo bien en la analítica:up:

cova, me alero de tu resultados:up: en estas fechas solo quiero visitar a las clientas que el mes pasado y el otro compraron la maquina, me gusta ir a ver que tal van, pero ni para eso hay tiempo.

celia me alegro que a la peque se le este curando bien su manos, la pobre lo habrá pasado mal :( a ver si tu marido regresa del todo bien:up:

vero siento que sea una hernia, pero a lo mejor y con suerte no es necesario operar:porfavor:

charo que mal tener ese ambiente, a ver si se arreglan las cosas.
ese aparato antes no costaba tanto no? yo recuerdo cuando salio que lo pusieron mucho en el foro, ademas luego saco uno muy parecido el lidl

virginia todo bien? te leo bajita:( otro fuerte para ti:beso:

araceli eso ya se, pero bueno alguna visita para mantenerme activa me va bien,  a ver si te dan pronto los resultados e la resonancia:up:

vicky procura descansar el finde que menudo ajetreo llevas.  si, tengo tres consultas, pero las cogí todas el mismo día para no tener que ir varios, tenia que haberme hecho las revisiones en noviembre pero lo fui dejando:duda:

sol aun estas en tu tierra?

mary da cosica leerte tan bajita:up:

ceci en casa o de pendoneo?:lol:

 

bueno vamos a desayunar que se va la mañana y se enfría el cafe;)

 

 

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hala, bien alimentadas a disfrutar del día:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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Buenos dias...   os escribo desde la clínica...al final decidimos que me ingresaran para  que me hicieran las pruebas juntas.   Cuando mis amigos médicos se preocuparon bastante lo

Buenos dias !!! Un dia feo feo y frio Sin gran cosa que contar, sigo encerrada y sin hacer nada, no me dejan para que no me fatigue, y la verdad, es difícil hacer cosas con la alargadera de 

¡Buenas tardes!   Esta mañana de compras, que se me ha ido una pasta gansísima. Casi 180€ las ruedas del coche, que hasta el lunes no tenemos cita para ir a ponerlas, un poco más de 70€ en

buenos días, Encarna :beso: gracias por el desayuno :beso: pero qué rico lo preparas :D

Un abrazo para M :beso: 

mi princesa, el último día, entró feliz y hoy quiere ir al cole :nodigona:

siempre me pasa, cuando por fin, me quedo tranquila, es cuando me da el bajón de tanto estrés :(

 

Voy a intentar que me cunda el día :) el domingo puede que mi princesa pase un rato con su padre, que falta me hace descansar un poco y puede que salga a comer :) 

 

Ains.... que bien me conoces :beso: 

 

hace un día precioso, aunque no tengo ganas de hacer nada de nada :(

 

feliz día para todas :beso: 

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Buenos días niñas!

En la puerta estaba esperando antes de ir a la pelu :guapa: 

Ninguna gana pero la autopista como dices asoma :lol: 

Gracias por el desayuno @encarnasao :beso: 

Parece que has desayunado lengua como dice @RosaNegra24 :plas: a mi me costaría tan pronto :bate: 

 

@araceli por aquí frío y tampoco hay sol pero se ve la luz que estos días estábamos a oscuras :beso: 

@alumna espero que mañana la princesa se vaya mañana y tú puedas coger aire :porfavor: 

Y hoy que pase el bajón y puedas hacer lo que tengas en mente :beso: 

@manheim:beso: @paiper :beso: @Missis:beso: @mary505 :beso: @neska :beso: y para tod@s :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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Buenos diass, lloviendo y con una pinta..invernal...asi k volvemos a la bota y el paraguas

Jefa, la cuerda es de ante, para esto me gusta mas k la cola de raton. y las coronitas las tenia de otras veces..igual k unas argollas, k pego 2 y hacen como de coronita..en dorado encuentras menos, no se pork, en plata en el chino encuentras mas en bolsitas. Yo tengo una china de cabecera k hace manualidades y nos damos ideas mutuas, tiene bastantes cosas. Por ejm el ante lo tiene a 50 cms el m, pero tiene anchos y colores a montones..para escoger y tenia llaveros a 3€ le dije k carisimos, ella decia *te hago pvo* y yo , pero si el chino los tiene a 1€..y se partia..¡ k yo soy china!, ja,ja,ja,ja

El amigo de carmina de pasapalabra esta concursando otra vez, han repescado a gente antigua, es barbaro, me encanta

 

Luego vovere a entrar para ver si la pachuchis estan un poco mejor, k menuda racha llevamos nenasss!! BSSSSSSSSSS

 

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Buenos dias !!!

Un dia feo feo y frio

Sin gran cosa que contar, sigo encerrada y sin hacer nada, no me dejan para que no me fatigue, y la verdad, es difícil hacer cosas con la alargadera de oxígeno por el medio

Mi chiquitín que no a venido a verme me manda audios de whatsapp y se me cae la baba :)

A mejorarse las pachuchas y las demás a seguir sin cojer nada

Pasar un buen dia :beso::beso::beso:

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encarnasao
hace 4 horas, alumna dijo:

buenos días, Encarna :beso: gracias por el desayuno :beso: pero qué rico lo preparas :D

Un abrazo para M :beso: 

mi princesa, el último día, entró feliz y hoy quiere ir al cole :nodigona:

siempre me pasa, cuando por fin, me quedo tranquila, es cuando me da el bajón de tanto estrés :(

 

Voy a intentar que me cunda el día :) el domingo puede que mi princesa pase un rato con su padre, que falta me hace descansar un poco y puede que salga a comer :) 

 

Ains.... que bien me conoces :beso: 

 

hace un día precioso, aunque no tengo ganas de hacer nada de nada :(

 

feliz día para todas :beso: 

buenos días virginia :)

suele pasar, mientras estamos pasando un mal momento parece que somos mas fuertes, luego viene el bajo.

pero no te preocupes y enseguida pa arriba:up:

mira eso que tienes, el día precioso, aquí esta muy feo y para mañana se espera peor:lol:

espero que ya hayas mejorado un poco tu estado de animo:porfavor:

que tengas un buen día :beso::beso::beso:

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encarnasao
hace 4 horas, araceli dijo:

Buenos días, aquí frío y sin sol, que paséis buen día y las pachuchas a mejorarse, manheim, paiper, missis, cuidaos mucho  que os queremos aquí al pie del cañon ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 

buenos días araceli :)

que raro tu tan escueta, se ve que hoy me tocaba a mi  :lol:

cuidate tambien tu y disfruta del día :beso::beso::beso:

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encarnasao
hace 4 horas, Vicky dijo:

Buenos días niñas!

En la puerta estaba esperando antes de ir a la pelu :guapa: 

Ninguna gana pero la autopista como dices asoma :lol: 

Gracias por el desayuno @encarnasao :beso: 

Parece que has desayunado lengua como dice @RosaNegra24 :plas: a mi me costaría tan pronto :bate: 

 

@araceli por aquí frío y tampoco hay sol pero se ve la luz que estos días estábamos a oscuras :beso: 

@alumna espero que mañana la princesa se vaya mañana y tú puedas coger aire :porfavor: 

Y hoy que pase el bajón y puedas hacer lo que tengas en mente :beso: 

@manheim:beso: @paiper :beso: @Missis:beso: @mary505 :beso: @neska :beso: y para tod@s :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

buenos días vicky :)

seguro que ya estas mas guapa:guapa:

sabes que pasa, que me he levantado muy pronto, mi espalda no aguanta la cama:(

aun me he quedado un poco en el sofá y estaba mas despierta y como siempre me quedo con las ganas de contestar lo que pienso cuando os leo, pues he estado mirando los desayunos últimos para recordarlo:lol:

mi disco duro esta cada vez mas lento:lol:

intenta disfrutar del día :beso::beso::beso:

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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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