NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[Escarcha 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Hola!!!Como va todo?? Bueno pintora creo que me va grande!!! pero en fín ...yo tan contenta

Morenita, si es tu sueño,...valor y al toro,que al final aunque vayas apretado de todo se sale, yo vivo en un acosado y soy feliz con mi trozo de descampado( no se le puede llamar jardin porque este verano se me ha muerto toooodo) pero se está tan a gusto ahora por las tardes sin una cervecita!! Es lo que peor llevo de esta dieta, antes sobre las 8 y cuando el tiempo lo permitía, nos tomabamos una cervecita y el perro jugando, ahora veo como se la toma el otro y yo con mi agua

Bueno, aunque estoy con la regla no me encuentro hinchada y me siento genial, esto empieza a dar resultados, no se ya vuelvo a ser yo, animada y contenta (cuando esté recuperada animicamente del todo, me echaréis, porque como me dice todo el mundo"eres agotadora" no paras...)

DS: zumo
MM actimel
CM: gazpacho y borrajas (soy feliz con mis borrajitas)
MT pavo
CN: verduras a la plancha

a todas

[Escarcha 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Por cierto a mi me gustaría saber tb lo del kefir y eso felicidades a las adelgazantas por esos kilos perdidos. todas lo conseguiremos

[workerant 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Hola chicas... he vuelto.

Morenita, que bien!! me alegro que hayáis coincidido tanto tu costillo como tú, eso no es tan fácil. Mucho ánimo y espero que esos números sean buenos. Mi chico y yo lo estuvimos pensando, fuimos a ver una casa y todo, pero a él le entró pánico, es del centro de Madrid de toda la vida y le dio por pensar que si se iba al campo se acababa el mundo... en fin, ahora estamos pensando en hacer reforma de la casa, para sacarla más jugo también estamos con las cuentas que siempre terminan saliendo "rosarios"

Escarcha, ¿sería mucho pedir que nos muestres algo de tu obra? please seguro que es precioso, nos has puesto la miel en los labios y tengo muchas ganas de ver lo que pintas por cierto, bravo por conseguir estar en la exposición, que subidón te daría no?

A todas las que habéis conseguido bajar ENHORABUENA esos sacrificios dan resultados, que bien!! Debe ser la semana "fantástica" soy una más con la enemiga mensual, así que me he pesado y he perdido 200 gramos, creo que será más pero que os voy a contar ... en estos días ya sabemos todas... a ver cuando termine que tal va la cosa.
Al final en el fin de semana en casa de mi madre no me pase tanto, sobre todo fui escogiendo de la comida la que era más de dieta, peque en algunos dulces pero intenté compensar caminando y haciendo ejercicio, total volví como me fuí

Estoy haciendo los menús casi todos los días igual.
Desayuno aparte de mi vaso de agua tibia con aceite en ayunas (OXY tu remedio desde que me lo dijiste lo hago y no falla desde entonces fenomenal como un reloj... GRACIAS ) me tomo 2 kiwis.
Media mañana 3 ciruelas más 3 ciruelas, espaciadas con 2 horas o 3 de unas a otras.
Comida verdura del día anterior del wok
Merienda 1 yogurt
Cena verduras en el wok.
Estoy pecando en que tomo un poquito de vinito con las verduras no lo puedo evitar

Bueno pues alé os dejo por hoy, besos y hasta mañana
Media mañana

[workerant 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Ah se me olvidaba... Flondrucha, te mando un beso fuerte para que sigas tan motivada, mucho ánimo y venga a por tu objetivo. Por supuesto que te pondrás vestiditos chulos.

Un beso guapa!!

[jessicarc18 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Buenas tardes chicas!!

Morenita, yo quiero ver las fotos, ¿puede ser?aunque sea alguna . Espero que os salgan bien los números y podáis compraros esa casita.

Escarcha, queremos ver tus pinturas, cuelga alguna fotito.

Ciao!!

[morenita817 1]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Holaaaaa!!!

Esta semana casi no he tenido tiempo de nada, en el curro estamos hasta arriba porque hay cierre de catalogo y con el lío de lo de la casa que os comenté apenas me queda tiempo para mis cosas... Con el tema de la casa todavía estamos indecisos porque son muchos €€€€€
y los dueños están bastante duros en cuanto a ajustar un poco el precio, así que ahí andamos... negociando con ellos a ver si se puede bajar algo ya os iré contando como va el tema!! :wink:

Jessy, si quieres mandame un privado y te paso el enlace para que puedas ver las fotos de las vacaciones

Escarcha, yo también quiero ver alguna de tus creaciones.

Work, a ver si convences al costillo para salir a vivir fuera de Madrid que es un asco con los pueblos tan bonitos que hay en los alrededores... , mi costi también ha vivido toda su vida en el centro de Madrid y he conseguido sacarle de allí, llevamos un par de años viviendo en la sierra (bueno, yo algunos más... jejeje ). Y si no hay nada que hacer a ver si os animais con la reforma... ya nos contarás!!

Ya casi estamos en el finde otra vez!!!

He de confesaros que llevo la dieta fatal... se me antojan caprichitos a todas horas (me refiero a galletas de choco, frutos secos... etc ) Y hace siglos que no me peso , desde la semana de antes de irme de vacaciones(desde el 28 de agosto... más de un mes), MIEDO ME DA PESARME!! mañana creo que lo haré para ver como estoy, la ropa más o menos me queda igual pero tengo unos remordimientos en el coco de no estar haciendo la dieta bien!!

Bueno compañeras, un beso muy fuerte para todas!!!


Todavía estamos indecisos

[Escarcha 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Este fin de semana las pongo!!!
Morenita, si al final casi vecinas, yo soy de Zaragoza y mi chico de Cadi quillo, y no podríamos vivir en el centro, moriríamos de pena ... Vivimos en las Rozas y ya en ciertos momentos ya es grande, antes vivimos en Cerceda (qnd era pequeñito) pero nos pillaba demasiiiiiado lejos del curro.

Menú de hoy
DS te MM actimel
CM ensalada
Mr queso batido con mejillones (una guarrería que me encanta)
CN sepia a la plancha

a todas

[Haari 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Hola!

No soy nueva, llevo ya tiempo con la dieta y con el foro, pero hace mucho que no decía nada, la verdad.
Perdonadme pero aunque no os diga mucho... sigo leyéndoos!

Resulta que tengo unas cuantas dudas existenciales:

1- Si como arroz en la comida de un día, también tendría que cenar arroz, no? Se puede mezclar con verduritas o tomate frito (hecho en casa con ingredientes permitidos)?. Si como otra cosa y ceno arroz... también estaría permitido, no? (una vez cada muchos días, eso lo sé)

2- los mejillones en lata con el aceitillo ese naranja están permitidos?

3- controláis el aceite que tomáis?

Cuando hago la dieta bien una semana seguida siempre bajo bastante... pero me cuesta no fastidiarla... siempre hay alguna tentación.

Un beso!

[morenita817 1]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Hola amigas!!!

Toy triste... Hoy, después de 1 mes y medio de no hacer la dieta (y no privarme de nada) me he vuelto a pesar y de los 55.4 que pesaba el 27 de agosto he pasado a 57.6 Es para matarme!!! 2 kilos 200 más en un mes y medio con lo que cuesta bajarlo En fin!! qué le vamos a hacer, las vacaciones son las vacaciones, ahora a retomar la dieta y a bajar poco a poco hasta alcanzar el objetivo.

Escarcha, una de mis amigas vive en Cerceda y yo he parado bastante por allí... si has vivido allí, conoceras entonces mi pueblo... yo he vivido siempre en Miraflores de la Sierra... el pueblo más bonito de la sierra Madrileña Estoy deseando ver alguno de tus cuadros!!

Que paseis todas un buen fin de semana, yo el lunes ya me incorporo a la dieta a saco... que vaya disgusto me ha dado nuestra amiga la báscula!!

Un besito!!

[workerant 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Hola, vaya Morenita no te preocupes no es nada... y así ando yo también unos kilitos menos... me estanco ... gano un pelín y otra vez a coger impulso y otros kilitos menos.. además que no te queda nada ánimo

Son muy bonitos esos pueblos que decís, yo siempre he vivido por la parte norte, carretera de Burgos, de hecho, antes de vivir con mi chico, viví yo sola en El Molar 1 añito, y no estuvo mal. Los padres de mi chico tienen una casita en Valdemaqueda, os suena?? así que vamos mucho por esa zona, Robledo de Chavela a lo mejor os suena más. Yo creo que si no ahora inmediatamente, si en unos años estará el sólo convencido, porque alguna que otra vez dice "una casita lejos del ruido..en la sierra."

Haari, el arroz no se puede comer, lo que si se puede comer de cuando en cuando son las legumbres, y si las comes no puedes comer otra cosa, y tienen que ser sin nada más. Los mejillones en lata están permitidos. Y yo si controlo el aceite. procuro no pasarme mucho y elegir siempre cosas a la plancha y de ese estilo, aunque a veces cuesta resistirse a la tentación..

buen fin de semana, intentaré pasar algún momento para ver lo que Escarcha nos enseñe.

Besos