pinema 4 Denunciar post Publicado 21 de Febrero de 2006 Hola a todas las que hacemos la dieta definitiva y a las que se quieran unir también sed bienvenidas, y contad con nuestra ayuda.Aqui iremos anotando como haciamos hasta ahora, nuestros menus diarios , nuestras dudas y nuestros progresos, para hacer mas fácil y llevadera la dieta, y asi darnos apoyo .Recordad que esta dieta está avalada por medicos nutricionistas y eso es ya una garantia para animarse a hacerla.Animo , que lo conseguiremos y estaremos divinas jeje. Un beso a todas y espero vuestros menus. 1 1 Compartir este post Enlace al post Compartir en otros sitios
pinema 4 Denunciar post Publicado 21 de Febrero de 2006 Re: NUESTROS MENUS DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡[Hola a todas,aqui teneis como cada dia mi menu de hoy.Por cierto que tal el fin de semana?os habeis portado bien jeje. DESAYUNO:DOS NARANJAS Y UN KIWI. A MEDIA MAÑANA:UNA INFUSION. COMIDA: UNA ENSALADA , DE LECHUGA , BACALAO, PALITOS DE CANGREJO,COLIFLOR ALIÑADA,PIMIENTOS ROJOS ASADOS, Y DE POSTRE UN YOGURT DESNATADO BLANCO. MERIENDA: RODAJAS DE PAVO CON QUESO. CENA:TORTILLA DE BACALAO CON CEBOLLA Y PIMIENTO MORRON, BERENJENAS ALIÑADAS Y QUESO FRESCO , ANTES DE IR A MOMI COMO SIEMPRE UNA INFUSION. Y CON ESTO Y UN BIZCOCHO JAJAAJA QUE MAS QUISIERA YO ,,, POR HOY NADA MAS. LA TORTILLA ES DE BACALAO , PORQUE ME SOBRO DE LA COMIDA BACALAO REMOJADO Y ASI LO ACABO JEJE. BESOS A TODAS . 1 Compartir este post Enlace al post Compartir en otros sitios
amarie 1 Denunciar post Publicado 21 de Febrero de 2006 HOLA A TODAS.MI MENÚ DE HOY ES:DESAYUNO: PIÑA CON KIWI.COMIDA: ENSALADA DE VERDURAS ASADAS Y LANGOSTINOS; Y DE SEGUNDO TERNERA AL STROGONOFMERIENDA: FIAMBRE DE POLLO TRUFADO.CENA: BERENJENA RELLENA DE PECHUGA DE POLLO Y ALBAHACA.BESOTES 1 Compartir este post Enlace al post Compartir en otros sitios
pinema 4 Denunciar post Publicado 21 de Febrero de 2006 QUE RICA¡¡Hola Amarie, esa ternera al STROGONOF, suena muy bien, haber si me dices como la haces, que la probaré a hacer.Un besito y ánimo con la dieta. Compartir este post Enlace al post Compartir en otros sitios
pinema 4 Denunciar post Publicado 21 de Febrero de 2006 Re: NUESTROS MENUS DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡[Hola a todas , como ya sabreis antes escribiamos los menus en el post, de POR FAVOR AYUDA CON LA DIETA DEFINITIVA y ahora si os parece lo haremos aqui que es un temas mas concreto.Venga un besito a todas y luego entraré a escribir mi menú de hoy.Hasta luego amigosssssssssss Compartir este post Enlace al post Compartir en otros sitios
mayka2 2 Denunciar post Publicado 21 de Febrero de 2006 NO HABIA VISTO ESTE POST Y HE PUESTO LA RECETA EN EL FORO SON "CALABACINES CON ANCHOAS" MIRARLO Y SI ES DE DEFINITIVA LO PONGO AKI POR SI OS INTERESA Compartir este post Enlace al post Compartir en otros sitios
pinema 4 Denunciar post Publicado 21 de Febrero de 2006 Re: NUESTROS MENUS DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡Hola Maika , si la de los calabacines es de la definitiva , si quieres ponla aqui esa es la idea , poner nuestros menus en este post, y asi darnos ideas y apoyo. Un besito..... Compartir este post Enlace al post Compartir en otros sitios
mayka2 2 Denunciar post Publicado 21 de Febrero de 2006 1CALABACIN(en rodajas)1CEBOLLA (en tiras)1TOMATE (en rodajas)2 DIENTES DE AJO (picaditos)1 LATA DE ANCHOASALBAHACAPIMIENTA BLANCASAL Y ACEITE DE OLIVAEN UN RECIPIENTE APTO PARA MICRO IR PONIENDO CAPAS DE CALABACIN, TOMATE, CEBOLLA ASI SUCESIVAMENTE HASTA QUE SE ACABE CADA CAPA SALPIMENTARLA Y ECHAR UN POQUITO DE ALBAHACA EN LA ULTIMA CAPA ECHAR LOS AJOS PICADITOS Y UN CHORREON DE ACEITE, METER 15 MIN AL MICRO PASAADO ESTE TIEMPO PONER LAS ANCHOAS POR ENCIMA Y 5 MIN DE GRILL.ESPERO QUE OS GUSTE 2 Compartir este post Enlace al post Compartir en otros sitios
pinema 4 Denunciar post Publicado 21 de Febrero de 2006 ESTA DE VICIO¡¡[Mañana sin falta lo hago porque los calabacines me encantan ,asi que ya te contare Mayka, y gracias por tu receta esta estupenda.Gracias por pasarla aqui.BESOS.. Compartir este post Enlace al post Compartir en otros sitios
pinema 4 Denunciar post Publicado 21 de Febrero de 2006 MI MENU ¡¡¡Hola a todas , seguramente que mañana se unira a nosotras una compañera nueva de fatigas jeje me refiero a que ella hace la dieta definitiva ,asi que bienvenida para cuando leas esto.Tu ya sabes que me refiero a ti, ya veras que aqui somos gente muy sana y que este foro es un vicio jeje, como no se que nik te pondras te llamare mi amiga x jeje.de momento eh.Os cuento .DESAYUNO .ZUMO DE NARANJA Y KIWIS.A MEDIA MAÑANA:QUESITOS Y JAMON YORK.COMIDA:PECHUGAS DE POLLO , ADOBADAS CON LIMON, ACEITE AJO PEREJIL Y HIERBAS AROMATICAS, A LA PLANCHA , Y PASTEL DE BERENJENA ,CON TOMATE , CEBOLLA , ALBAHACA ETC DE POSTRE YOGURT DESNATADO BLANCO.MERIENDA:QUESO FRESCO E INFUSION.CENA:PISTO DE VERDURAS CON PESCADO Y YOGURT Y ANTES DE DORMIR UNA INFUSION.Y YATA , SE ACABO POR HOY , MAÑANA MAS. UN BESO A TODAS Y ANIMAROS A PONER LOS MENUS. Compartir este post Enlace al post Compartir en otros sitios