NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[xiroi 1]

Aquí tenéis mi menú:
DESAYUNO: dos ciruelas, un kiwi y una naranja
MM: fiambre de pavo a las finas hierbas y un quesito
COMIDA: ensalada de lechuga y apio, un filete de lomo adobado y queso de burgos
MERIENDA: jamón país
CENA: coliflor hervida, una tortilla y queso batido.


¿Dónde está todo el mundo?
¿es que me habéis dejado sola haciendo la dieta?

espero leeros hoy :x

[trinity76 0]

ayer denoche no pude resisitir la tentación y me pese pero 60 kilos en pijama y descalza, la verdad es que me está sentando muy bien esta dieta, y eso que muchas veces tomo un poco de leche desnatada........... para que mentir
pero estoy muyyyyyyyyyyyy contentaaaaaaaa

[xiroi 1]

ayer denoche no pude resisitir la tentación y me pese pero 60 kilos en pijama y descalza, la verdad es que me está sentando muy bien esta dieta, y eso que muchas veces tomo un poco de leche desnatada........... para que mentir
pero estoy muyyyyyyyyyyyy contentaaaaaaaa

Felicidades!!!

entonces cuánto llevas perdido y desde cuándo ?

[chatinapelu 0]

Hola chatin@s bueno hoy voy rapido que tengo curro

Desayuno : fiambre de pavo con queso de burgos e infusion ( no se me apetecia fruta)

mañana: un cafe con un poquito de leche desn ( lo se..... no se puede..)

comida: conejo al horno con ensalada mixta y cuajada

merienda ???? lo vere

cena : sirope de savia


Besos a todas chatin@as




PINEMAAAAAA...... YA ME TIENES PREOCUPADA

[mayka2 2]

PINEMAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
ANDE ANDARA ESTA MUJER

[xiroi 1]

maika2, tenías razón en lo de la piña

Muchas gracias GUAPA
y perdona por mi incredulidad

[evasiete 1]

Ya estoy de vuelta

Hooooolaaaaaaaaaaaaaaaaa, chicas ¿como estais? ya estoy de vuelta con vosotras que todo sea dicho os he hechado de menos.
Por aqui todo ha estado muy bien, aunque ha venido un monton de gente como ha caido tan bien estaba todo a tope.
Quiero saludar a todas las nuevas y a las demas ya veo que la dieta esta haciendo furor, tengo que contaros que el lunes me pesé y he recuperado 1 kilito pero no importa estoy animada para continuar.

Mi menu de ayer
mañana zumo de naranja
media mañana un kiwi
comida ensalada con bistec de ternera
merienda poleo
cena jamón de york y queso

Yo tambien estoy extrañada de que pinema no aparezca por aqui, porfi di algo,aunque yo esta mañana tuve problemas para entrar en la pagina y no me habia pasado nunca.

Bueno chicas estoy contenta de volveros a saludar y hasta luego

[mayka2 2]

maika2, tenías razón en lo de la piña

Muchas gracias GUAPA
y perdona por mi incredulidad

NADA DE PERDONA ESTAMOS AKI PARA AYUDARNOS :wink: :wink:

[trinity76 0]

pues he perdido 3 kilos en mas o menos 1 mes no me lo puedo creer

[trinity76 0]

pues he perdido 3 kilos en mas o menos 1 mes no me lo puedo creer