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NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

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Otra vez por aquí....quiero compartir con vosotras una información y en este momento puedo.
En mi lugar de trabajo ya he pasado esta dieta a mucha gente, unos ni la habrán leido y otros la hacen a medias. Dos la han hecho muy bien y ya están en mantenimiento.
En este momento hay 3 que yo sepa ( una lo lleva regular pues no tiene constancia) para las otras dos no tengo palabras.
A María la veo de vez en cuando y siempre ha tenido dificultades para adelgazar, se está ayudando con unas hierbas y con cavitación, en dos meses ha perdido lo que nunca en su vida, le falta pero la veo muy bien, crei que era mas caro por los resultados, le cobran 40 euros cada sesión.
Pero lo mas llamativo es lo que os cuento ahora, Lui es una compañera que viene contratada en ocasiones, está haciendo un curso especializado en Valencia, cuando le di la dieta me dijo que yo no era ejemplo de nada y ahora le he hecho comer sus palabras, ayer vino al funeral del padre de una compi, yo le había perdido la pista . Me confesó que la empezó sin fe ninguna y la primera semana adelgazó 3 kg. a partir de ahí ya fue rodada. Su cuñada vive en Londres y se hizo una técnica LLA que la dejó estupenda. Lui estaba ahorrando para viajar allí y poder hacerla. Pues bien, en el curso alguien le habló de Laser lipolítico adelgazante (LLA) y que ya estaba funcionando en España. En resumen, se buscó una clínica, la primera sesión gratis y salió sin 2 cms. en cada pierna y 2 en abdomen, medidos por ella (es muy desconfiada). Lleva 5 sesiones ( 90 eu. c/u), dice que son 10 minutos, que luego se va a la playa y está super feliz en casi 6 semanas de dieta definitiva y 5 sesiones ha perdido 12 kg. y en medidas ni os cuento. Era de cartucheras y apenas se le notan, de abdomen lleva 10 cms. . Está morena y tan cambiada que parece que ya ha perdido todo el peso, pero le faltan 6 kg. y luego el mantenimiento de la dieta. Se ayuda con caminatas diarias por la playa y bebe 2 l. de agua al día. También le ha pasado la dieta a varias personas.
Así que si alguna de vosotras tiene esta técnica en su ciudad y puede permitírselo que se anime. Incluso puede ser bueno para la última fase de la dieta cuando queden esos kg. finales que cuesta mas perder.
Bien niñas eso es todo, menos mal que de vez en cuando aparecen algunas soluciones que ayudan. Os lo cuento por que lo he visto con mis ojos.
Eso es todo.


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Hola a todas las que hacemos la dieta definitiva y a las que se quieran unir también sed bienvenidas, y contad con nuestra ayuda. Aqui iremos anotando como haciamos hasta ahora, nuestros menus diario

1CALABACIN(en rodajas) 1CEBOLLA (en tiras) 1TOMATE (en rodajas) 2 DIENTES DE AJO (picaditos) 1 LATA DE ANCHOAS ALBAHACA PIMIENTA BLANCA SAL Y ACEITE DE OLIVA EN UN RECIPIENTE APTO PARA MICRO IR PONIE

Y si ese no funciona quizás este 

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Otra vez por aquí....quiero compartir con vosotras una información y en este momento puedo.
En mi lugar de trabajo ya he pasado esta dieta a mucha gente, unos ni la habrán leido y otros la hacen a medias. Dos la han hecho muy bien y ya están en mantenimiento.
En este momento hay 3 que yo sepa ( una lo lleva regular pues no tiene constancia) para las otras dos no tengo palabras.
A María la veo de vez en cuando y siempre ha tenido dificultades para adelgazar, se está ayudando con unas hierbas y con cavitación, en dos meses ha perdido lo que nunca en su vida, le falta pero la veo muy bien, crei que era mas caro por los resultados, le cobran 40 euros cada sesión.
Pero lo mas llamativo es lo que os cuento ahora, Lui es una compañera que viene contratada en ocasiones, está haciendo un curso especializado en Valencia, cuando le di la dieta me dijo que yo no era ejemplo de nada y ahora le he hecho comer sus palabras, ayer vino al funeral del padre de una compi, yo le había perdido la pista . Me confesó que la empezó sin fe ninguna y la primera semana adelgazó 3 kg. a partir de ahí ya fue rodada. Su cuñada vive en Londres y se hizo una técnica LLA que la dejó estupenda. Lui estaba ahorrando para viajar allí y poder hacerla. Pues bien, en el curso alguien le habló de Laser lipolítico adelgazante (LLA) y que ya estaba funcionando en España. En resumen, se buscó una clínica, la primera sesión gratis y salió sin 2 cms. en cada pierna y 2 en abdomen, medidos por ella (es muy desconfiada). Lleva 5 sesiones ( 90 eu. c/u), dice que son 10 minutos, que luego se va a la playa y está super feliz en casi 6 semanas de dieta definitiva y 5 sesiones ha perdido 12 kg. y en medidas ni os cuento. Era de cartucheras y apenas se le notan, de abdomen lleva 10 cms. . Está morena y tan cambiada que parece que ya ha perdido todo el peso, pero le faltan 6 kg. y luego el mantenimiento de la dieta. Se ayuda con caminatas diarias por la playa y bebe 2 l. de agua al día. También le ha pasado la dieta a varias personas.
Así que si alguna de vosotras tiene esta técnica en su ciudad y puede permitírselo que se anime. Incluso puede ser bueno para la última fase de la dieta cuando queden esos kg. finales que cuesta mas perder.
Bien niñas eso es todo, menos mal que de vez en cuando aparecen algunas soluciones que ayudan. Os lo cuento por que lo he visto con mis ojos.
Eso es todo.


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buenos dias .mi menu de ayer fue:
desayuno:infusion y piña
mmañana:pavo y pimientos asados
comida:pure de verduras y una chuleta un yogurt natural
merienda:pavo con queso
cena:carne con tomate
aunque no pierdo nada me encuentro menos pesada por lo menos me siento mejor que le vamos a hacer jajaja


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Hola chicas!! si me lo permitis me gustaria unirme a vosotras en esta cruzada contra los kilos. Yo hice esta dieta hace como años y la verdad esque me fue muy bien, adelgace 8 kilos, pero a raiz de dos embarazos he vuelto a recuperar los kilos y me los quiero quitar de encima. Me estoy releyendo el libro de nuevo poco a poco y no quiero meter la pata. Os pongo mis menus y si veis que me equivoco por favor decirmelo para rectificar. Realmente empece ayer, os pongo el menu:
Desayuno: 2 naranjas
M.M: 1 naranja
Comida: Repollo reogado y pollo asado. 1 yogur
M.T: Descafeinado (sin leche)
Cena: 2 lonchas de jamon de york rellenas de queso filadelphia ligt y ensalada de tomate con cebolla. 1 yogur
Antes de acostarme otro yogur.

Hoy he empezado tomando 4 mandarinas y comere repollo otra vez y filetes de pavo.
Un saludo


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