NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[NARANJELI 0]

Hola chicas !

Gracias Maribelis por la bienvenida.

Yo empecé la dieta el 24 de marzo, hace ya tres semanitas, pero hoy me he pesado tambíen para estar a la par que vosotras, El 31 de marzo pesaba 73,100 y hoy..... 71,300 kg, con lo que he perdido -1,800 kg lo que no está nada mal ya que soy hipotiroidea y me cuesta mucho bajar, me aplaudo a mí misma que me dá ánimo para seguir.

Ya empiezo a notármelo un poquito y eso anima muuuucho.

Por cierto comentaros que el otro día me compré el libro nuevo de Cristina Galiano de cocinar en el microondas. Yo hasta ahora sólo lo uso para calentar, pero anoche cogí el libro y me hice una de las recetas, de huevos revueltos con cebolla y calabacines, y para mi sorpresa ¡¡Estaban buenísimos !! y los hice en muy poco tiempo y sin ensuciar.

Seguiré probando recetitas y ya os contaré, pero todo lo que sea ahorrar tiempo y esfuerzo merece la pena. Al final entre la Olla gm , la Thermomix y el micro, no voy a encender la vitro pa ná,

Bueno mucho ánimos y besitos a todas

[Maribelis 0]

De nada Naranjelis, por cierto suena muy bien lo del librillo ese, jijij ya nos contarás algunas recetillas defini, jijiji

Os pongo mi menu de hoy:
D. Te Rooibos
M.M. Melón
Alm. Ensalada variada, chopos a la plancha con más ensalada y yogurt blanco azucarado pero es q no habia otra cosa q fuera defini y no me apetecia café, (comí fuera de casa).
M.T. Poleo menta y a lo mejor cae un yogur natural pq tengo hambrecilla
C. Filete de magra de cerdo a la plancha, tomatitos picaditos con sal y pimienta y cuajada.

Besos a todas, oye contestarme lo de la regla porfa es q me tiene en duda.

[cuelebre 18]

LO PRIMERO DE TODO DECIR QUE CREO QUE EMMA YA SE DECIDIO A SALIR PUES NO ES NORMAL QUE XIROI TARDE TANTO EN ENTRAR ,AUNQUE PETRA DELICADO NO INFORMO DE QUE HABIA NOVEDAD,ESTOY EN ASCUAS SIN SABER NADA.

SI ES ASI ESTA SEMANA XIROI NOS GANA SEGURISIMO A TODAS EN BAJADA DE PESO.QUIEN LA VERA DICIENDO MI PESO ACTUAL ES....

ESTOY CON EL DOLOR DE MUELA,AUNQUE YA ME LA SACARON ESTA MAÑANA,PERO ME DESPERTO HACE UN RATO Y ME DUELE BASTANTE ,ESPERO QUE SEA 1 DIA O DOS Y LUEGO COMO NUEVA.

ENHORABUENA A TODAS POR ESA PERDIDA, LA CUESTION ES BAJAR AUNQUE SEA POCO,Y GRACIAS QUE SE PIERDE DESPUES DE PASARNOS LOS FINES DE SEMANA.

MARIBELIS CADA MUJER ES UN MUNDO, ALGUNAS PESAN MAS ANTES DE LA REGLA OTRAS DURANTE Y OTRAS DESPUES DE PASARLA,YO CUANDO TENIA REGLA QUE YA NI ME ACUERDO ADELGAZABA MUCHO DURANTE Y AL TERMINAR ERA CUANDO COJIA PESO.

YO BAJE 1 KL ESTOY EN 94,LA PESA OSCILABA ENTRE 93.800 Y 94 PERO QUEDO EN 94,DESPUES DE 3 SALIDAS PASANDOME 3 PUEBLOS ESTA MUY BIEN,

NURIA COMO A IDO EL PESO

YO SIGO TOMANDO EL TE Y LO PREPARO ASI, MEDIO LIMON Y 1 RAMA CANELA,4 BOLSAS DE TE ROJO 1 DE TE VERDE Y OTRA DE TE BLANCO,7 SOBRES DE SACARINA,Y 2.5 LITROS DE AGUA ,LE DOY UN HERVOR A LA CANELA Y LIMON Y LE AÑADO LAS BOLSAS DE TE (QUE LAS PONGO CON UN POCO DE AGUA BIEN CALIENTE Y CUANDO SUELTA LO MAS FUERTE LAS SACO Y LAS AÑADO AL AGUA CON LO OTRO Y LO DEJO REPOSAR,LUEGO LO CUELO PASANDOLO A BOTELLA DE CRISTAL Y A LA NEVERA, PUES ME GUSTA MAS FRIO ,Y VOY TOMANDO DURANTE EL DIA ,NO PASO YA SIN EL ,PUES A MI EL AGUA NO ME ENTRA,AUNQUE A VECES TOMO ALGO CUANDO TOMO DESCA EN LA CAFETERIA.

DE NOCHE PONDRE EL MENU Y LEEERE MEJOR LOS MENSAGES PARA VER SI HAY DUDAS QUE AHORA NO ESTOY MUY CENTRADA,LA DICHOSA MUELA ME ESTA

HASTA LA NOCHE

[NARANJELI 0]

Pues yo he intentado modificar mi peso en el ticker y mirad lo que ha salido todo letras ? ?alguien sabe por qué y ayuda a una pobre inútil en informática ?

[Macamen 0]

Hoy nos hemos pesado y este es el resultado
Alejandro:90.500 y yo 81.900 .
El ya lleva 3.800 y yo 1.400 eso que este fin de semana fue rural y de dieta nada de nada.

[xiroi 1]

Hola definiflacas !!!

aquí sigo, entera ... todavía estamos de oferta, 2 en 1


Enhorabuena a todas las perdedoras y tal y como dice cuelebre, os ganaré por goleada cuando nazca Emma, pero creo que ya será la próxima quincena, así que ya podéis prepararme el título de chica del mes

macamen, hay que ver tu costi como le va de bien eh!!!

a seguir en la brecha que ya véis que la dieta es efectiva

cuelebre, a ver si se te pasa prontito en dolor de muelas

:wink:

[xiroi 1]

Pues yo he intentado modificar mi peso en el ticker y mirad lo que ha salido todo letras ? ?alguien sabe por qué y ayuda a una pobre inútil en informática ?

naranjeli, creo que al final de todas las letras que te salen, te falta esto:

[NARANJELI 0]

GRACIAS GUAPA, LO PONDRÉ A VER QUÉ PASA.

YA VEO QUE ESTÁS A PUNTO DE CARAMELO, ¿ES EL PRIMERO?

MUCHA SUERTE Y QUE SEA MUY CORTITO EL PARTO.

[xiroi 1]

GRACIAS GUAPA, LO PONDRÉ A VER QUÉ PASA.

YA VEO QUE ESTÁS A PUNTO DE CARAMELO, ¿ES EL PRIMERO?

MUCHA SUERTE Y QUE SEA MUY CORTITO EL PARTO.

sí, es la primera

gracias wapa!!!

[papiro 0]

Buenas noches!

Mi menú
D.2 peras+rooibos
MM. 1 manzana
C.montaditos de berenjena y tomate al horno (del recetario buenísimas!)+pechuga a la plancha con sabanita de queso fundida light+yogur 0%
M. queso fresco+rooibos de vainilla
C. pisto con huevo cuajado+1 quesito light+rooibos

Cuelebre ánimo con esas muelas, espero que mañana estes mejor.
Xiroi parece que Emma está muy cómoda en su mini espacio, paciencia que salir saldrá.

Muchas felicidades a las perdedoras y al perdedor(marido de Macamen)!
Hasta mañana :wink: