NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[Lussbela 5]

¡ :hola: mis flacuchas! ¿que tal el "finde".
Por lo que leo, a PSG le ha puesta la zancadilla el destino. ¡Animo amiga! vuelve a la dieta, porque la fuerza que te da la autodisciplina se refleja luego en todo. Así que ese familiar que ahora te necesita más que nunca, tendra un brazo fuerte en el que apoyarse y podrá afrontar los malos momentos sin sentirse solo. Es lo mejor que puedes darle, FUERZA y CORAJE y eso es como la velocidad, se demuestra andando. y se fuerte que si necesitas llorar, ya sabes a donde puedes venir. Todas te consolaremos y mimaremos para que puedas seguir siendo fuerte.

Y las demás,¿qué?...¿pecando como locas? :x ¡os vigilo! :gafas: y lo veo toooooodo, toooooodo. :sombrero: soy el cherif de "Flakilandia", nenas. Os voy a meter en la carcel todos los fines de semana como no dejeis de cometer fechorías cada vez que llega uno. ¡QUE ESTÁ RIGUROSAMENTE PROHIBIDO PECAR! ¡MECAGOENLA! O será quizá, que los sábados y los domingos ya no son días de asueto y se han convertido en días de "PECAR A DISCRECIÓN". Porque de ser así, habra que abolirlos y que sean días SANOS Y LABORABLES... ¿os gusta el plan?. Pues a mi NO, ¿vale? osea que a cumplir, que se puede comer fuera de casa y con amigos sin tener que ser débiles. SIEMPRE se puede elegir, SIEMPRE.

Y me estoy convirtiendo en la bruja del foro, siempre dando caña :buaaa: ¿es que NADIE más quiere unirse a "brujas asquerosas asociadas"? ¡Un poquito de "porfavor", que una tiene su corazoncito y sufre con tanta bilis!... Por lo menos una o dos voces más que se pongan a flagelar a las pecadoras( el autoflagelo tambien está permitido). Tiene que haber "Sección Castigos", sino que "forillo" de blandengues ívamos a ser... De eso nada, somos la facción dura del foro de dietas y esa categoría no se puede perder, ¡faltaría más!

Pues ale, ya me escondo en mi cueva a preparar nuevas agresiones verbales contra todas nosotras, a seguir siendo la MALA MALÍSIMA y a entrenar con pesas para daros caña sin piedad

Vosotras lo habeis querido... preparaos para los terribles sufrimientos virtuales que os voy a inflingir... no sé si podries soportarlos, casi me dais penita :risa:

:santo: hasta pronto, victimillas... y recordad... :gafas: os vigilo...

[PSG 0]

Muchas gracias a todas

Muchísimas gracias a todas por vuestros ánimos. La verdad es que los necesito.



Pero bueno, tampoco convirtamos el foro en un mar de lágrimas.

Hoy he ido al super: solo he comprado cosas sanas. Me he permitido lujos en cuanto a las calidades, por ejemplo hoy comeré una pieza de añojo y no cualquier pieza de ternera. Y no me lo hago a la barbacoa porque tengo bastante trabajo, que si no...

También he comprado para hacerme un buen gazpacho para cenar, así que mi menú de hoy será:

Almuerzo: ternera a la brasa y una graaaan ensalada.
Merienda: probablemente yogurt, pero todavía está por ver.
Cena: quesito fresco y un graaaan tazón de gazpacho.

Otra cosa que he comprado es café descafeinado. Había renunciado al café, pero creo que me lo voy a seguir permitiendo por un tiempo.

Y a ver si encuentro un ratito para ponerme en la elíptica a hacer un poco de ejercicio, aunque sea a las 9 de la noche.

Muchísimos besos y abrazos a todas!!!!!

[pelibrujita 1]

Aqui dando honor a mi nick y a lo que me gustan las brujillas...teneis una mas

Es más que yo no me he saltado na de na el finde...a pesar de que ayer como me faltaba la sandia...eche en falta un montón un dulce y por la tarde pensando como una loca en un pastel un helado...aishh....y al final naa...Asi que a tomar ejemplo por si no vamos a tener que hacer un par de menus para cada dia del finde y a ceñirnos a ellos eh????Que esto no se puede tolerar....aunq sea a parrilladas....asi vamos al campo....jajaja y disfrutamos del aire puro de andar y de comida defipermitida ante todo....Venga animos a todas y a ir pensando en menus para el finde...quiero ver desfilando menus y ideas yaaaaaaaa

LA MIA ES....PARRILLADA PARA UN DIA DEL FINDE....con tortilla de puerros por ejemplo.... ensalada de tomate y cebolla y lo que queramos más....carne a saco para la parrilla....lechazo...cerdo...etc...hasta pescado si quereis como por ejemplo unas sardinas....

venga os dejo otro ratito....que sigo en clase....

[mama66 0]

Pelibrujita, que bien lo has hecho este fínde un para tí.

A mí me parece estupendo lo de la parrillada , el domíngo es buen días por si aparecen amigos, familias o vecinos a comer a casa, lo de la tortilla de puerros eso no lo he comido nunca, como se hace?

[pelibrujita 1]

Pelibrujita, que bien lo has hecho este fínde un para tí.

A mí me parece estupendo lo de la parrillada , el domíngo es buen días por si aparecen amigos, familias o vecinos a comer a casa, lo de la tortilla de puerros eso no lo he comido nunca, como se hace?

ESAAA TORTILLA DE PUERROS....

Ingredientes:

Puerros.(Como 2 gorditos..depende del tamaño de ellos)
Huevos (2)
Sal
Aceite de oliva

Se le quita lo mayor al puerro y se va troceando menudito...en una sarten con el aceite caliente se pocha hasta que este igual que la cebolla...se le añade la sal al gusto...una vez que este hecho el puerro...tenemos preparados los dos huevos batidos...es escurre el puerro del aceite y se le echa al huevo y se mezcla todo bien...dejamos reposar unos minutos...y parte del aceite de hacer lo puerros se puede aprovechar para hacer la tortilla...cuando este caliente verter... y bien hacerla con forma de tortilla francesa...o si la sartén es pequeñita en forma de tortilla de patata pequeña...yo suelo hacer la ultima opción....ESTA RIQUISIMAAAA de verás....ESPERO QUE OS GUSTE MUXOOOO

Ya me contareis...

[mama66 0]

Muchízimas gracias, pelibrujita,mañana la pruebo y a ver si me gusta, seguro que sí.

[pelibrujita 1]

Espero que te guste...MAMA66...ya me dirás...a nosotros aki en casa nos encanta...y falta de tortilla de patatas...esta esta muy buena....

Ahora a parte de eso......DONDE COÑ.......OS METEIS TODAS LAS DEMAS???????QUE PASA AKI....DESERTAIS AHORA QUE VIENE EL VERANO?????NO PUEDE SER, NO ME LO CREO....YA ESTAIS TARDANDO EN PONER VUESTROS MENUS...Y NI UN DESLIZ MAS EN MESES EH????ESTO NO SE PUEDE CONSENTIR....DE VERÁS QUE ESTOY ENFADADA....QUE ES ESTO DE NO CUMPLIR POR AKI....ACASO OS PUEDEN LOS PECADOS Y OS AVERGÜENZA AHORA ASOMAR LA NARIZ POR AKI??????VENGA, VENGA....EMPEZAD A DESFILAR POR AKI...DE UNA EN UNA EH????SIN ATROPELLOS PERO VENGA...QUE TAMPOCO CUESTA TANTO ESCRIBIR UNAS LINEAS Y TENERNOS A TODAS LAS QUE ANDAMOS POR AKI TRANQUILINASSSS. PROMETO QUE SI NO OS VEO POR AQUI A PARTIR DE MAÑANA CON MENUS Y TODO...DEJO DE ESCRIBIR aleeee ahi queda eso...haber si asi...empezamos a hacer bien todo...

MI MENU DE HOY.

DESAYUNO,MEDIA MAÑANA Y COMIDA: Sandiaaaaaa
MEDIA TARDE: Na de na(no me apetecia)
CENA:Gazpacho, rollitos de jamon york y queso y rape a la plancha.....probablemente una cuajadita...caera en na....

Aleeeeee si besos ni naaaa....que estoy....mosqueaaaaa

[xiroi 1]

:hola:

buenos días!!!! ya toi aquí... como sabéis no me puedo conectar desde casa el finde, y ayer era fiesta aquí... por eso no se me ha visto el pelo... pero de desertar ná de ná :wink:

el sábado fue un poco "marrano" y tuve comida en casa de unos amigos... no me pasé pero tampoco respeté todas las normas... aunque a la noche no cené nadita para compensar; el resto del finde lo he llevado bien, incluso he hecho algo de ejercicio

Mi menú de ayer:
D: un zumo de naranja, más tarde: albaricoques, cerezas y piña natural.
MM: jamón york y queso 18% MG
C: ensalada de lechuga y zanahoria; sepia a la plancha.
MT: jamón york con queso
C: espárragos trigueros a la parrilla, un tomate con hierbas al micro y una tortillita con jamón york.

Bueno, luego entraré a leeros.

AH!!! PSG espero que todo siga bien, wapa!!

[mama66 0]

:hola: a toda la peña.

Mi menú de hoy será:

Desayuno: Café solo, sándía y melón.

M.M: Tengo que comprarlo en la frutería.

Almuerzo: Gazpachito fresquito y pollo con pimientos, té con hierbabuena.

M.T.: Caballa con tomate y queso 18% M.G.

Cena: Tortilla de puerros y ensalada completita, yogurt desnatado.

Que tengais un buen día

[pelibrujita 1]

EVASIETE????MARINUSCA????PINEMA????MARIADELAO???DEFINITIVE????cuanta gente más falta???????