NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[Nuria7 0]

Hola Inma, Cuelebre, comomelo y a todas las nuevas.
No he abandonado para nada pero he tenido serios problemas y durante todo el mes no he tenido internet bufffffff me cortaron hasta la linea, me he cambiado de casa y las mudanzas tambien han sido muy duras aun sigo con cajas por toda la casa.
Por suerte apretando apretando he conseguido tener linea antes de fin de año y como no ... lo primero escribir en este foro que me ha ayudado tantas veces bueno vosotras exactamente.
Queria felicitaros las fiestas a todas, no se que te ha pasado Inma he leido pero debe faltar algun mensaje, siento mucho lo que te haya podido pasar y espero que estes mejor de tu sinusitis tambien.
Comomelo y cuelebre suerte que seguis tambien por aqui y Inma no se queda sola, yo parece que no hay manera cuando no es una cosa es otra que horror.
Espero que el año que viene me da mas tranquilidad mas constancia y menossss kilossss.

Chicas besossss animossss y muchas gracias por no abandonar y seguir ahi.

[Mex-Ita 0]

Hola Chicas !! Entre para saludarlas y desearles lo mejor para éste nuevo año. He tenido mucho trabajo y solo quería decirles lo mejor de este mundo, animo nosotras podemos..

[kekon 0]

Felicidades chicas!!!!!!!! Y el nuevo aÑo que sea mejor!!!! Besossssss

[Nuria7 0]

FELIZ AÑO A TODAS!!! hoy solo entro para saludar, mañana ya pondre menu y a volver a la rutina mas o menos esta semana que viene aun tengo a la niña de vacaciones y la normalidad no es plena jajajaja .
Con la tonteria de este mes de mudanzas, mal comer y fiestas he cogido 2 kilillos pero la verdad no me puedo quejar para todos los excesos que he hecho.
Espero veros mañana por aquí ya pondre tabla de peso y menu.

Venga chicas como dice Mex-ita " nosotras podemossssss"

[GAIRIS 111]

inma guapa te he mandado un mensaje con lo de la arcilla:beso:

[Nuria7 0]

Hola
Veo que esto sigue igual de parado no me extraña que Inma se deprima pero bueno yo sigo escribiendo a ver si alguien mas se anima.
Mi menu de hoy:
MAÑ: CAFE
MED MAÑ: PIÑA
COMIDA: VERDURAS AL VAPOR CON QUESO Y POLLO RUSTIDO QUE ME SOBRO DEL DOMINGO SIN SALSA
MERIENDA: YOGUR CON LIMON
CENA: PESCADO PLANCHA TORTILLA ALCACHOFAS Y MAS YOGUR

Como os dije hoy ya empiezo en serio con la tabla y todo asi me da mas animos

[Nuria7 0]

Vaya`parece que la tabla no se ve luego lo intento

[inmagf 6]

Hola niñas, que alegría ver que la gente se anima a escribir de nuevo.
Yo he estado en cama, pues por nochebuena ya no me encontraba bien y al final caí.
Sinusitis, herpes, vómitos etc. etc. que ya he explicado por ahí.
A mayores entré en un enorme desánimo, primero por fallecer un primo, entiendo muy bien a Nayara ¡Bienvenida! y cuenta con mi ayuda. Después porque llevaba un tiempo entrando al foro y apenas escribía nadie, ahora con el reposo y las fiestas seguro que el peso ha aumentado, pero comenzaremos de nuevo las veces que sean necesarias.
Déjemos pasar Reyes cuidándonos un poquito y luego ya con más fuerza y haciéndolo muy bien se conseguirán resultados. Sobre todo si nos apoyamos entre todas.

[Nuria7 0]

Inma que alegria verte por aquí,me alegra que ya te encuentres mejor y el tema de tu primo lo siento mucho, tambien por nayera. (el tiempo es lo unico que cura esto)
Yo estos dias intentare seguir mas o menos la dieta y despues de reyes y de limpiar la nevera ya a rajatabla sino la bascula va a rebentar.
Mi menu de hoy
MAÑ: ZUMO DE NARANJA
MED MAÑ: CAFE Y UN POCO DE PAVO
COMIDA: COL REVUELTA CON QUESO Y CARNE A LA PLANCHA
MERIENDA: YOGUR
CENA: COL QUE SOBRO Y AUN NO SE QUE ENCONTRARE
Hoy estoy teniendo bastante hambre creo que hasta un poco de ansiedad, asi que estoy picando pepinillos, queso y alguna oliva baja en sal.
No se si estara muy bien pero es que no puedo.
Hasta mañana a todas sigo sin poder insertar la tabla pero lo intentare.

[comomelo 4]

Hola guapísimas!!! Espero que no me pase como siempre, escribo y escribo, le doy a enviar respuesta y no aparece mi mensaje. Voy a probar de nuevo...