NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[pelibrujita 1]

Hola a tod@s, principalmente pasó a saludaros, ya que os sigo leyendo en el anonimato , al final a la boda, fui con todos mis kilazos, y a por el bebe igual, y no hay día que pase, que me quiera animar, eso sí, ahora el bebe ya viene en camino, y me dijeron que nada de dietas, aunque muy curioso fue lo de la matrona, que me dijo con estás palabras....Tú sólo come verduras, carne a la plancha, pescado a la plancha y fruta (Es decir nada que no se acople en la dieta definitiva ). Me pusieron una dieta de 6 comidas al día en el endocrino, pero vamos, que ha sido misión imposible cualquier cosa, porque está siendo un embarazo de muchas nauseas, olores y ascos.... Asi que llevo como dos semanas admitiendo algo de carne 2 días por semana, la leche sigue sin entrarme, el pescado igual, pero bueno poco a poco. Lo curioso es que peso 4 kilos menos que cuando me quedé embarazada, sé que no será el tónico...pero bueno...por el momento no he ganado.

No he pasado antes, porque he estado con muy malos resultados de pruebas que me hicieron y no sabía si seguiría adelante ó no. Pero a día de hoy que ya son 5 meses de embarazo, está todo correcto y estoy esperando una niña.

Respecto a la dieta, os seguire, y vamos, que no dudo en si me tengo que poner con algo en cuanto empieze a admitir bien la comida, sea con está dieta. Es más, no he mirado el libro, pero creo recordar que hacia un inciso sobre el tema del embarazo, a ver si lo encuentro.

Un abrazo enorme a tod@s, seguir asi de animad@s que ya veo que algunas estais a punto de lograrlo y muchos :beso:

[bascula 0]

Buenas tardes:
Pelibrujita, enhorabuena, me alegra mucho que por fin lo hayas conseguido. Bueno ya tienes 5 meses se supone que ya has pasado lo peor. Ahora a disfrutar de tu embarazo sin coger muchos kilos.
Ya se va acercando la Semana Santa, que ganas tengo, 4 días de descanso. A ver si el tiempo acompaña un poco y el jueves santo puede salir la procesión que es viviente y es muy bonita, en mi pueblo.
La dieta bien, pero otra vez que estoy hinchada, no hago de cuerpo, hoy me tomaré una infusion que me recomendarón en el foro, y a ver si mañana ya estoy mejor. No hay manera, si no es por una cosa es por otra pero no me regulo, es un rollo.
Bueno chicas hasta mañana a ver si hay alguien más por aqui.
Un besote

[cuelebre 18]

pelibrujita FELICIDADES me alegro mucho, asi tendras la parejita y me gusta que entres aunque sea a saludar y mejor aun dando esta noticia.

yo la dieta no la llevo bien pues sigo fatal con los dolores, y ponerme a hacer dos menus no me va muy bien ,pero no abuso mucho, ayer fui al medico (no podia mas )me dio inyecciones y hoy ya estoy un poco mejor.
y como todo me pasa a mi para encima estornude y me salto como algo en el ojo y estuve cinco dias con un tic fortisimo en el ojo ,me dijo el medico que tenia el nervio inflamado, hoy ya me quito ,soy el rigor de las desdichas.

bueno amig@s espero ya ponerme bien y portarme super bien ,que el verano esta a la vuelta de la esquina ,

besinos

[narvaez 1]

Pelibrujita FELICIDADES por tu embarazo....animo con las fatigas que al 9 mes se han pasado:Djejejejej a mi con el segundo me paso igual no podia ver comida ni oler casi de na, pero bueno....

Cuelebre chica no ganas pa sustos....espero que ahora con el medicamento este mejor, animo guapa que todo pasa y esto ya sabes que son rachas...

Con la dieta no voy mal aunque no me he pesado ya noto como me estoy desinchando y eso que estoy en la semana "mala". Mas o menos mis dias son así:

dey. zumo de naranja
preparado lacteo sin lactosa con descafeinado
una manzana
com. filete de pollo planta con tomate y sal
descafeinado
mt. no tengo ni idea normalmente nada
cena: esparragos blancon con salmon ahumado
queso batido con canela.

Intentare pasar mas amenudo por el foro, ok.

Besitos.

[narvaez 1]

Ya se que no leeis en el foro los fines de semana pero lo anoto ahora para que no se olvide.
Me han regalado un libro que es un bestseller en Francia y por motivos obvios no voy a poner aquí su nombre, pero os enviaré un privado y si alguien lo quiere solo tiene que pedírmelo.
Que paseis un buen domingo.

De que trata?

[bascula 0]

Buenas tardes.
Culebre, no levantas cabeza, sino es una cosa es otra, mucho ánimo y fuerzas para recuperarte cuanto antes. Un besazo
Narvaez, me alegra verte por aqui, aunque sea poquito y que vayas bien con la dieta, seguro que asi lo notas enseguida.
Bueno yo ya me he desinchado y ahora estoy ligerita, así que estoy contenta. Esta semana no me pesare lo dejare para la semana que viene y asi empezar con el mantenimiento sabiendo el peso que tengo. me imaigno que estare muy cerquita del peso que quiero como mucho a un kilo y eso pienso que lo podré perder en los dos meses de mantenimiento que tengo inténción de estar.
Bueno chic@s no se si entrare antes del lunes, así que solo me queda desearos que paseis una buena Semana Santa y que no os mojeis mucho.
Un besote para todos

[Nuria7 0]

Hola a tod@s !!

Hace algunos dias que no entro pero me he puesto al dia leyendo todos vuestros comentarios.

Cuelebre animo mujer que mal me sabe cuando la salud no acompaña, del tema tiroides o metabolismo yo consultaria una segunda opinion a veces los medicos no andan muy acertados y si has ido perdiendo peso la cosa no cambia de un dia para otro.Muchos animos y espero que cambie la mala racha.
Narvaez bienvenida de nuevo hacia tiempo que no te leia y espero que nos sigamos viendo por aqui, cuanto mas gente mas animos que todas lo necesitamos.
Pelibrujita enhorabuena por el bebe cuidate mucho y disfruta de este maravilloso momento luego lo recordamos con melancolia no?? a mi me paso.

Inma como andas ?? espero que poquito a poco vayas encontrandote mejor un besazo.

Bascula, Fronducha, Pumarin y a las nuevas saludos, besos y muchos animos.

Estos dias ando haciendo la dieta a medias tengo invitados, compromisos y el desanimo no me deja terminar un dia como dios manda buffffffffff.
Creo que ya he cogido 3 kilos otra vez. Como maximo el martes tengo que empezar ya en serio de una vez por todas os voy contando y leyendo claro.

[inmagf 6]

¡Hola niñas! de nuevo con problemas para entrar, pongo la contraseña y salta todo.
Después de varios intentos lo dejé por imposible, hoy parece que tengo más suerte.
Se ha estropeado tanto el tiempo que mi espalda vuelve a estar hecha polvo.
Cuelebre, espero que estés un poquito más aliviada.
Pelibrujita mi enhorabuena y cuídate mucho para no disparar el peso.
Nuria lo mismo digo. Gracias por preocuparte.
Narvaez, rebienvenida de nuevo, si quieres saber de que se trata envíame un privado.
Báscula espero estés pasando una buena semana santa.
Flondrucha, Mex-Ita, Pumarín, Karmen anda andareissssssssss???
¡Vaya! hemos tenido una Mary Pan por aquí, que haría esta chica para ser miembro expulsado.
La gente se aburre, de verdad.
Nos vamos leyendo.

[Flondrucha 125]

Inmagf...no se que hizo Mary Pan...capaz que incitarnos a comer pan , te comento que estoy de costurera, cosiendo las cortinas que de lavarlas se me fueron rompiendo y lo fui dejando y estaban todas descolgadas....me daban una angustia verlas, así que las estoy arreglando una por una, un trabajón, pero lo hago con empeño y hasta disfrutando y quedan bien. También te comento que si tienes el libro que cuentas en forma digital a mí me interesa, te mando mi correo personal por privado.

Bueno decirles a todo/as que si comen algunas cosas que no sean de dieta que sea poca cantidad para no engordar, a lo sumo mantener el peso....y luego que pase todo ser estricto/as.

Pelibrujita: Felicidades, te quería comentar que mi mejor amiga estaba gordita cuando quedó embarazada y fue a una nutricionista y cuando tuvo a su nene quedó preciosa, ella en vez de engordar adelgazaba y comía muy bien, todo sano sano.

Cuelebre: te envío muyyyyyy buena suerte, así te mejoras y no piensas que eres una desdichada. :beso: ahí te mando mucha buena suerteeeeeeee!!!!!. :porfavor::porfavor:

[inmagf 6]

Flondrucha escríbeme un privado con tu cuenta y te envío el libro, lógicamente es en pdf.