NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[galacuatro 0]

menu de gala cuatro

hola a todas macamen que tal como te encuentras culebre lauritax le dais un besazo de nuestra parte y un achuchon para andrea aaa y felicidades para el papi que nos olvidamos de el y algo tendra que ver digo yo,muy bien rosapi ves que dieta mas comoda y como se ven los resultados a que eso da moral para seguir,bueno paso a poner mi menu de hoy miercoles .

desayuno dos peras cafe

mm queso jamon y un te

comida crema de calabacin dos salchichas de pavo cuajada

mt infusion

cena ensalada jamon york queso infusion

[marinusca 0]

BUENAS NOCHES A TOAS :wink: BUENO HOY ES MI TERCER DIA Y VOY MAS MENOS GUAY. AUNQUE HOY EN LA CENA HABIA PROVOLONE (EL QUESO ESE QUE SE HACE A LA PLANCHA ) Y L O HE PROBADO SOLO DOS BOCADITOS, NA MAS

MI MENU
DESAYUNO............KIWI (en que hora,)Y TE
MM.......................MANZANA Y TE
COMIDA.................MENESTRA QUE AL FINAL AYER NO ME LA CENE Y UNA TORTILLINA
MT.........................NA
CENA................ENSALADA DE TOMATE CON SARDINILLAS, ESPARRAGOS CON U N PELIN DE MAHONESA, Y UN TROCITO DE PROVOLONE (la cena completita) :risa: Y AHORA ALOMEJOR ME HAGO UNA INFUSIONCILLA, MIENTRAS ANDO POR AQUI EN EL ORDENADOR,

¿COMO ESTARA NUESTRA MACAMEN? HOMBRE YA SABEMOS QUE BIEN Y QUE ESTA HECHA TODA UNA JABATA, A VER SI VUELVE PRONTO Y NOS PONE UNA FOTITO DE SU ANDREA, CULEBRE Y LAURITAX DARLE UN BESO ENORMISISISISIIMO DE TODAS

Y A LAS DEMAS PUES QUE OS QUIERO Y UN BESO

POR CIERTO ROSAPI , PERO BUENO , BUENO, BUENO PERO SI VAS FENOMENAL, QUE ENVIDIA:burla: A VER SI EL LUNES ME PESO, AL FINAL NO ME PESE EL PRIMER DIA DE DIETA, DE MOMENTO A VER SI LLEGO A LOS 80 SIN PESARME MUCHO Y LUEGO YA TO PALANTE :sonrisa:
UN BESAZO, HASTA MAÑANITA TESOROS

[rosapi123 0]

hola a todas y muchiiiiiiiiiisimas gracias la verdad es k si estoy super animada os pongo lo k he comido y si algo he echo mal me lo decis :rezar: ahi va


Desayuno:cafe con media integral
MM:una infusion
Almuerzo:ensaladay pasta
MT:un descafeinado
Cena:ensalada y gulas

no se si esta bien.Cuidarse y besitos para todas

[marinusca 0]

ROSAPI,ROSAPI,ROSAPI,
NO ME QUIERO ENFADAR, PERO PERO PERO PERO, LA PASTA :mal: NO PASTA!!!no te enfades es una bromilla no vaya a ser.....bueno ya sabeis

COMO VEO CORAZON NO TE ANIMAS CON LA FRUTA, A MI ME COSTO MOGOLLON Y EMPEZE CON MANZANA Y PERA CON SON FRUTAS MAS DULZONAS Y CUESTA MENOS, Y TAMIEN ZUMO DE POMELO O NARANJA, AUNQUE TE TOMES LA MEDIA TOSTADITA.........Y HOY M E HE TOMADO UN KIWI Y ME CAGONLA, COMO ERA RAPIDO Y TENIA PRISA....ERA LO MAS COMODO, ya que yo me lo tomo con cucharita como los niños, PUES LUEGO AL BAÑO COMO UN RAYO

SIGUE ASI CAMPEONA , VERAS QUE DIVINAS NOS QUEDAMOS :wink:
Y A LAS DEMAS OS QUIERO Y UN BESO

[rosapi123 0]

no lo sabia lo de la pasta y como te dije k no puedo por ahora comprarme el libro pues ando algo perdida y legumbres se puede?
te comento que yo desayuno esto, es porque hago el desayuno a fuera en bares,pero si me puedo tomar antes en casa una pieza de fruta
yo es que necesito mi desayuno no veo toda la mañana tomando fruta

un beso

[marinusca 0]

NO TE PREOCUPES ROSAPI QUE PA ESO ESTAMOS, TU PREGUNTA QU E ES GRATIS, SEGUN EL LIBRO Y SI NO ME EQUIVOCO LAS LEGUMBRES SE PUEDEN COMER MUY OCASIONALMENTE, PERO BUENO HAY TIENES OTRA OPCION,
Y DE VERDAD NO TE CORTES CIELO, QUE YO HACIA LO MISMO, HASTA QUE ME COMPRE EL LIBRO, TARDE BASTANTE, ASI QUE A PEDIR POR ESA BOQUITA, :wink:

[rosapi123 0]

muchas gracias

[cuelebre 18]

HOLA CHICAS BESOS DE MACAMEN,Y OS DA LAS GRACIAS POR LAS FELICITACIONES ,TAMBIEN DE LAURITAX Y MIAS, CREEMOS QUE MAÑANA LA MANDEN PARA CASA Y YA OS PONDRA ELLA LA FOTO PARA QUE LA CONOZCAIS ,OS IMAGINAREIS QUE SE NOS CAE LA BABA VIENDO A ESA COSITA, PARA MI LO MAS BONITO DEL MUNDO (FALTARIA MAS)


PARA TODAS


MARINUSCA ROSAPI LA LEGUMBRE ESPARA CUANDO EMPIEZAS EL MANTENIMIENTO

MENU NO PONGO YA OS LO IMAGINAIS ¿VERDAD?

[mjad25 1]

Hola

Entro 1 segundito, para felicitar a MACAMEN y toda su familia por esa preciosa bebita. Muchos besos. Estamos deseándo verla.

Xiroi, felicidades a tí también por tu embarazo.

[PETRADELIKADO 0]

BIENVENIDA ANDREA!!




FELICIDADES A MACAMEN Y TODA LA FAMILIA