NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[narvaez 1]

hola, hola holaaaa que tal mis chicas?

Cuelebre, joe que susto verdad?, pobrecita lo habreis pasado fatal, pero Gracias a Dios los niños tienen una capacidad de aguante tremenda y seguro que al poquito ya estaba correteando otra vez un besazo muy grande para todos y en especial para la ñiñita que prontito se repondra y todo quedara en una anecdota

Xiroi como vas?

Sabeis algo de Petra? jolines, cuando se va ha poner al dia en el curro y nos entra a saludar voy a llamarla....
Peeeetrrrraaaaaa, Peeeetraaaaaa, donde andas chiquilla?

estare perdiendo yo tambien la cabeza?????

Respecto la dieta queridas, no voy mal, el tema es que la sandia y el melón pues de momento lo tomo como fruta pero no estoy todo el dia con ello, aunque si que sigo las pautas es que al venir de vacaciones me propuse estar 3 dias con sandia y melon pero no he podido, así que he pasado directamente con la dieta y la verdad es que ya no me noto tan hinchada como cuando regrese que tenia la sensacion de que explotaba en cualquier momento, jajajajajjaja.

Como tomais el te?, yo lo tomo a lo largo de la mañana como si fuese agua, pero luego por la tarde no tomo nada ya que me da miedo no conciliar el sueño por la noche, ya que tiene cafeina, o no es asi?, como recomendais hacerlo?

Anda Xiroi que no diras que no te he contado cosas, ehhhh :wink: es que cuando yo me pongoooo......

Muchos besazos y hasta el lunes, ser buenas y no pequeis

[xiroi 1]

síííí... muchas cosas

y la petarda de petra que no nos dice ni múúúúú
(hay que provocarla para que entre )

pues nada ... voy bien ... ya creo que tengo controlado el estreñimiento que me estaba matando

lo que peor llevo es lo despacio que pasa el tiempo quiero que sea ya 28 de septiembre para que me hagan la eco de las 12 semanas y me digan que está todo bien

bueno, que tengáis buen finde !!!!

y aquí estaré el lunes para la pesada .. que no se despiste ninguna ehh!!!!!

:wink:

[narvaez 1]

Xiroi conmigo no cuentes para la pesada tengo panico al peso, hasta octubre na de na para quitar los excesos, ok.

Porque no comes kiwis para el estreminiento? te iran muy bien un par de ello todas las mañanas y solucionado el problema, tambien esparagos, bebe mucha agua, yogures con fibra tipo bio, si se me ocurre alguno mas te cuento, vale. :wink:

[Lussbela 5]

:hola: a todas, guapetonas!
No te preocupes, Cuélebre, que ya veras que rápido se recupera la rapacina.Claro que el susto ya no os lo quita nadie, pero así son los crios... llenos de energía y peligrosamente inquietos.
Bueno... yo lo de la pesada del 15... va a ser que no, porque estaré de acampada con la panda y de dieta nada de nada. Y luego viene la semana grande en Miedosas... en fin va a ser un disloque de anarquía culinaria.
Pero prometo firmemente que en cuanto se terminen los festines, me pongo en plan ya de forma seria y responsable :ooh: prometido.
Bueno, os dejo que tengo un montón de cosas por hacer y poco tiempo para hacerlas. Besos a todas y que todo os salga como tenéis planeado, es decir, que resistáis a las tentaciones si así lo queréis y que pequéis si así lo habéis decidido :rojo:
Muchos besos a todas

[m4dis 0]

Hola xicas, solo entro para desearos un buen findeeee! salgo fuera al campo y no regreso hasta el domingo a la noche... me tengo q hacer cargo de mi sobrina ya q su hermanita de mes y medio ha tenido q ser ingresada con fiebre y parece ser un cuadro de infeccion urinaria... Esperemos q salga lo antes posible... es tan xiquita...

Sobre lo q me dices Xiroi te agradezco el comentario nena, es q ocurre q por el tema del cáncer es mejor no tomar nada del tipo aspartamo o acelsufame K, leere los vitalinea a ver q tipo de edulcorante lleva... ya ayer comi gelatina y perfect!!

No me dio tiempo de leerlas a todas, y tampoco de poner el menus, asi q lo pospongo hasta el domingo.. total hoy me hicieron una prueba medica q tenia q estar en ayunas hasta las 5 de la tarde asi q hoy hice medio ayuno sin quererlo jajaj

Q lo pases superbien este finde y disfruten de sus familias.

Besotess

[cuelebre 18]

HOY FUE EL CUMPLE DE MACAMEN Y FUI MUY FUERTE NO COMI TARTA ,SOLO ME COMI UN TOMATE CON UN POCO SAL ESTABA BUENO Y ME QUITO LA GANA Y YA NO PEQUE ,ESPERO QUE LA BASCULA ME LO AGRADEZCA .

FELIZ FIN DE SEMANA Y EL LUNES TODAS A FICHAR.
PARA TODAS

[galacuatro 0]

dieta definitiva

CUELEBREEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE,YO DE MAYOR QUIERO SER COMO TU.

durante toda la semana hago bien la dieta pero despues de la cena,la pifio .

eso si al dia siguiente vuelta ha empezar.

algundia terminare el dia con exito,digo yo. FELICIDADES MACAMEN.

[xiroi 1]

Bueno.... ya estoy aquí ... señoraaaassss ... vayan pasando que tomo nota

[narvaez 1]

:wink:




FELICIDADES MACANME

[m4dis 0]

Hola xicas, veo q el finde han estado de fiestas, yo como les dije mi sobrina sigue ingresada y tiene para toda la semana, parece q el problema es en el sistema digestivo pero no saben concretamente q tiene, sigue sin comer apenas y lo poco q come lo vomita ademas de un cuadro de diarrea. Al ser tan pequeñita me tiene muy preocupada. A ver si tengo mejores noticias hoy.

Me pese el sabado en una bascula de la farmacia, es la primera vez ahi y no tengo referencia anterior, pero aun no baje de las 3 cifras me faltan 300 gramos... bueno, eso fue el sabado, hoy me pese en la bascula de casa y me daba 200 gramos mas q el viernes... en fin, ya no puedo achacarlo a q me hinche por la menstruacion por q me quitaron los ovarios por un cáncer hace dos años, asi q sera por la menopausia

Veo q no ponen sus menus y yo no quiero cansarles con el listado de los mios, solo dire q si lo hice superbien El sabado era el cumpleaños de mi suegra y me invito a pastel y champan, pero fui superfuerte, todos comieron pastel y yo la verdad no queria fastidiarla, asi q dije q no me apetecia y listos! ya los tipicos comentarios de q si estas a dieta y bla, bla y yo les dije q no, q estaba de penitencia !! jajaj

Espero q sus resultados sean mejores q los mios.

Yo por si las moscas comenze anoche ya con la cena a base de sirope de savia y limon, q se q me funciona!!

Las saludo a todas!!!