NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[Escarcha 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Bueno,un poco de orden, esto sabemos que no es facil, con tantas cosas que nos gustan, pero bueno para eso estamos todas aquí, pARA echarnos una mano entre todas, me parece una idea buenísima irnos dando ideas para variar las comidas, yo el otro día compré en mercadona cebolla con calabacín frita (en lata) después de probarla, y encantarme decidí hacerla en casa con menos aeite, así que manos a la obra, luego la puse en tuppr, y ala! a vivir, la pones en la sarten, pones un filetito de merluza, perca,...lo qwue quieras, que se cueza a fuego lento,:.......RIQUISIMO....tb sivve para taquitos de pavo...yo compro esos rulos de mercadona de pavo y los uso para todo, pues en taquitos con la cebollita está riquísimo..

Yo tampoco estoy adelgazando, aunque no subo,...así que me conformo, estoy con la regla y sin parar, ánimo a todas, workerant..piensa que regulín regulán está al lado de bien , morenita venga que te falta poco, aunque si llegas y desapareces, no te voy a dejar llegar

Selfi, gúedi, flonducha...VENGA entre todas chafaremos esos kilos

[workerant 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Hola chicas!! si yo me lo estoy tomando con calma...mucha calma, digo igual que tú Escarcha, no estoy perdiendo pero al menos tampoco cogiendo, estoy estable que esta muy bien.

Seré sincera, la dieta la estoy haciendo más bien nada, he estado tomando café, leche normal, pan, arroz, pasta, asi que que no me puedo quejar, porque he estado sin hacer dieta y no he cogido kilos. Lo que hacía era la dieta bien dos días y al tercero me la saltaba. Si iba a comer a casa de alguien o salía fuera excusa perfecta para volver a saltarla, si había algo que me gustaba me decía un día es un día y pecaba, y así un día y otro

Vale, vale, ahora me la voy a tomar en serio otra vez, como cuando la empecé la primera vez aprovechando que la semana que viene estoy sola porque mi chico se va de viaje la semana entera a ver si cojo impulso y cuando el venga no me tiento la otra vez lo llevaba muy bien lo de no pecar ni comer de lo que no se podía, pero no sé que me pasa que me flaquean las fuerzas y no puedo decir que no

Pero, como digo está decidido. Os iré informando, a lo mejor me pongo pesada, y entro todos los días para desahogarme y deciros como lo llevo, encima como estaré solita QUIERO SER BUENA!!!!

Escarcha, siempre se me olvida decirte que he probado las croquetas de berenjena, ESTÁN DE RECHUPETE, tengo en la nevera los ingredientes para hacer más, como el finde próximo voy a ver a mi mami las haré para llevarselas y que las pruebe a ver que la parecen. Ya te contaré.

Bueno nada más. MUCHOS BESOS y ánimo defys, que no se diga.

[Escarcha 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Ahora tenemos que pegar un tironcillo que luego vienen las Navidades y,...así que ahora a ser buenas un mesecito,
Workerant, eso creo que nos hab pasado a todas,por un día , no pasa nada, pero lo cierto es ue cuando somos buenas se nota , así que a comportarnos.

AAAnimo, y si hace falta echo a mi chico una semana

[jessicarc18 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Hola chicas. ¿Cómo siguen esos ánimos?

Esta semana no he podido entrar, estaba de vacaciones y he aprovechado para hacer cosillas pendientes, y no he parado.

Hay que animarse chicas, es normal que estemos un poco decaídas cuando llevamos un tiempo con la dieta, porque también te cansas de privarte de lo que te gusta.

Esta semana no he sido nada buena , aún así me he pesado esta mañana, 58,1 kg. no sé si creérmelo, pienso que el peso está mal, mañana me volveré a pesar.

Yo también estoy un poco chof, la abuela de mi chico ha tenido 2 ictus en 3 días, está bastante fastidiada. Es muy mayor, 94 años, pero claro, nunca quieres que se te vaya una persona querida. Mi chico está muy triste y no sé como consolarlo, se me dan muy mal estas cosas.

Bueno, hasta mañana chicas. Y como dice Morenita: ARRIBA!!!!
a todas

[morenita817 1]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Qué tal estan mis niñas????

Cómo ha ido el fin de semana??

Escarcha wapa, gracias por tus ánimos... :wink:

Workerant, cuando te he leído parecía que estabas hablando de mí... somos la repera!!! así no se puede!! Tenemos que dar el último apretón antes de que empiecen las navidades, eh??

Jessy amor, siento mucho lo de la abuelita de tu chico, espero que se mejore. Dale un besote gordo a tu chico!! (que se pasa muy mal ) Ya si que no te falta nada para alcanzar el objetivo "100 gramos de nada" eres toda una .................C A M P E O N A !!!


Bueno, yo espero ponerme las pilas esta semana aunque hoy ya he empezado la semana de culo... He comido MC DONALD'S (así como que no hacemos nada ) Pero..... esta tarde tengo que hacer compra y volveré a comprar todo lo que compraba cuando empecé la dieta y a partir de mañana Otro gallo cantará!!! O eso espero...

Un besito a todas Mañana empiezo otra vez a poner los menus diarios.

[Escarcha 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Pero qué desastre!! pues yo he cenado huevos fritos con patatas!! el caso es que LO NECESITABA y me he dicho " me va a engordar más la privación" y HALA! p'adentro.

Prometo ser más buena, pero es que...algún día...hace falta

y venga que a algunas no les queda nada.

[workerant 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Hola preciosas!!!!

Jessy guapa mucho ánimo por lo de la abuela de tu chico, a mi tampoco se me da nada bien, creo que con tenerte cerca, y que le des cariño ya haces mucho y el lo notará. besos y enhorabuena por esos 58,100 aupa!!

Escarcha, me he reído cuando te leía pensando "pero que gran verdad", hay ocasiones que el cuerpo te pide comer algo como huevos con patatas, por favor que rico, y si te quedas con las ganas es como que te encuentras fatal... pero bueno habrá que empezar por resistir a esas tentaciones y buscar algo que haga que aunque no te comas ese suculento plato te encuentres divina.. (que cosa tan díficil)

Morenita, venga piensa que hoy ha sido la despedida de la "casi dieta", mi niña que en dos semanas lo tienes hecho ... un beso para animarte

Al resto de defis un beso y ¿donde os meteis?

Ahora mi menú de hoy, que he sido muy muy buena...
Desayuno Descafeínado y 2 kiwis
Media mañana 4 mandarinas
Comida champiñones con atún, yogur activia 0% e infu
Media tarde gelatina
Cena caldo con un huevo cocido y "té mila"

La verdad que ahora mismo no tengo hambre.. a ver mañana por la mañana!!

Y mañana a seguir siendo buena, tengo el reto de que por la tarde voy a casa de mi hermana, a ver a mi sobri (tiene 4 añitos), espero no sucumbir y aunque me quede a cenar con ellos hacer bien la dieta. ya os contaré.

BESOS

[mariann9 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Hola chicas, que tal?, he estado leyendo los últimos comentarios, primero perdón porque no he podido entrar antes y la verdad es que no se exactamente lo que peso porque tuve la regla y al acabar me pese y había perdido 400 gramos y al día siguiente me volví a pesar y pesaba 300 gramos mas, así que no me he vuelto a pesar, la verdad es que se me nota que he perdido, pero no entiendo que pese un día una cosa y al siguiente otra y desanima un poco, y más acercándose las navidades…..ufff. A alguien le pasa eso?

También como a muchas de vosotras últimamente me da por probar cosas no permitidas, pocas pero me entra una ansiedad que no puedo y antes lo llevaba a rajatabla, así que no se qué hacer.

Bueno voy a seguir intentándolo, ya os contare :wink:

Morenita tu ya casi lo has conseguido, animo que no te queda nada. Por cierto tienes un niño precioso, es guapísimo, se parece a ti.

Selfi me siento identificada contigo, a mi también me dan esos ataques de chocolate y de todo lo que no debo, como pierdo tan despacito…..

Guedi anímate y aunque vayas al médico no dejes la dieta, que funciona, aunque hay temporadas que entran ganas de saltársela.¡¡¡ANIMO¡¡

Flonducha muy buenos consejos, me los apunto yo también, gracias

Escarcha probare lo del calabacín con cebolla, así cambio un poco porque me suelo hacer lo mismo, pollo con verduras.

Workerant yo también quiero ser buena, a ver si esta semana lo conseguimos

Jessicarc espero que la abuela de tu chico este ya bien, mucho animo¡¡

Bueno…feliz semana a todas y animosssss
Besossssssss

[selfi 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

holaaaaaa chicas !!!!

venga mucho animo que la mayoria estais llegando a vuestro reto, yo sigo con lo mio el viernes me pese y desps de mi segunda regla este mes pesaba 63,100 y hoy me notaba muy hinchada y sorpresa!!! 64,700 chicas esto no es normal, marian hija te identificas conmigo pues ya ves para perder es que no me puedo pasar nada de nada y las comidas la llevo bastante bien pero el chocolate no no puedo ademas estoy resfriada como una sopa asi que si añado cualquier medicina ya estoy perdida total retengo mas liquidos y es una pena.

marian que edad tienes tu??? yo he cumplido 49.

besos a todas

[eriquita 0]

Re: NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Hola chicas
estuve ausente durante meses, pero ahora que los kilos vuelven a subir.....he decidido volver al foro!
gracias por estar y espero volver al ritmo de antes