NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[Aris 0]

Por cierto esta noche entrare a cambiar mi ticket, que tiene que poner 70 kilos en vez de 73 que ponia.

[pinema 4]

Hola guapisimas todas , lo primero de todo quiero dar la enhorabuena a las que ya habeis puesto el peso y habeis bajado , asi que esto va para vosotras

Y ahora me toca a mi, tengo que deciros que hace un par de semanas que no estamos un poco descarrilados mi costillo y yo , pero aún asi he bajado 1KILATE , asi que estoy muuuu contenta , ya lo podeis anotar en las lista .

Y ahora os pongo mi menú.

DESAYUNO:SANDIA A TUTI PLEEEEEEEEEEE.

A MEDIA MAÑANA :RIAN DE RIAN JEJE.

COMIDA :ENSALADA , JAMON YORK RELLENO DE SETAS Y GAMBAS , CON SALSA DE QUESO Y COSTILLA AL HORNO, DE POSTRE YOGURT.

MERIENDA : OOOO

CENA: POS NO LO SE TODAVIA , JAJAJA PERO SEGURO CAE UNA ENSALADA CON PALITOS .

BESOS A TODAS

[marinusca 0]

buenas a todas, veo que muy bien todas,
bueno pues yo estoy un poco mosqueadilla, .........os cuento
como bien sabeis hoy es fiesta en madrid asi que sin comentarios, y el fin de semana
y con esto ya me callo, me pese el sabado y pesaba 1.200 kg menos, pero claro hoy encima, la regla
total mañana hare frutita y juro y perjuro, que esto no volvera a pasar, con lo que bien qu iba,
y encima no sabeis lo que me ha pasado????????, como esta esta sociedad !!!!!!!!!!!!

resulta, que me llaman hoy para un trabajo de azafata en una caseta de esas que enseñan pisos e informan, y todo eso y yo horario bien, porque me dejaba tiempo para mi niña y bueno todas esas cosas, total que me dicen que claro que tenia que ir uniformada y que tenia que pasarme primero por el uniforme y luego ir a firmar el contrato y todo eso , me preguntan mi talla y le digo al amable hombre......48.....silencio.....mas silencio........mas todavia
ah la 48, pues, pues, (yo pami que se atasco), y me dice "pues es que de esa talla no tengo uniforme, como esto es de azafatas ¿sabes? pues solo tenemos hasta la 40" :x y bueno imaginaos me falto.......
seguimos con el relato "de todos modos como tienes que empezar mañana pues voy a consultar y ahora te llamo"
me puse a planchar con mi gozo en un pozo y cagandomeenla ........
ringring ring ring, el movil.......diga?, no era el amable mozuelo , era una chica, se conoce que el amable mozuelo no tenia güe....."hola es que te ha llamado mi compañero antes, y como no tenemos uniformes de tu talla, tu no te preocupes que te apuntamos en nuestra base de datos y para cualquier cosa te llamamos ""A la mierda...... .

EN fin pa que veais, y me lo tomo a cachondeo, da igual cuando adelgace se van a cagar...... y ahora pues buscare algo como ......meterme dentro de un teletubie, o de winnie o de mickey en el Prque del Retiro, o yo que se

hasta mañana chicas

[mama66 0]

hola a todas¡ Hoy 15 de Mayo es mi primer día de dieta definitiva, lo llevo bien y con muchos ánimos, los mismos que quiero contagiar al resto de compañeras, a continuación pongo mi menú de hoy, un poco raro el día pero bueno

DESAYUNO: café solo con sacarina, piña natural a destajo.

M.M:1 Pera y 3 nísperos, té rojo con sacarina.

ALMUERZO: un plátano y una manzana (me fuí al cine a la hora del almuerzo)

M.Tarde: Na de na (me pilló de compras)

CENA: Pechuga de pollo con pimiento y ensalada con lechuga, tomate, cebolla y un té rojo con sacarina (seme olvidaba mencionar las 3 nueces después del té)

No sé como lo he hecho ( si veis algo mal me lo decís, vale?) :mal: :mal:

Un saludo y buenas noches

[pelibrujita 1]

Hola a tod@s!!!!!!!!!!!!!!!!!!Estos....
para tod@s aquell@s que habeis conseguido bajar peso....me alegro un montón por vosotras....En especial por ti CHATINAPELU....que se todo lo que estás luchando por ello asi que ves como merece la pena??????

XIROI tranquila...no pasa na...siento haber llegado a transmitir mi animo por aki...pero es que se me nota...y un montón cuando estoy de buen humor o no...asi que la mejor manera de los malos humores no transmitirlos por aki es no escribiendo ...Supongo que lei hasta mal...y que estoy susceptible a todo...LO SIENTO...

GRACIAS A TODAS POR VUESTROS ANIMOS DE VERAS!!!!!!!!!!! Espero ir aclarando las cosas ahora mismo estoy echa un lio y necesito tiempo o no se que barbaridad podria llegar a decir....dejemoslo en tiempo....

MARINUSCA...es una PUTADA PERO NO TE DESANIMES NI UN APICE EH??????Poco a poco irás bajando y luego te buscas un mejor trabajo que de azafata...de hecho hay muxos por ahi...que están muy bien PIENSA EN POSITIVO y estate tranquila de verás...a mi esta pesada me pasa más o menos lo que a ti...estos dias atrás habia bajado 2 kilos más...pero entre la mierda de la alergia que me tengo que dar el spray y me abre el apetito y la regla que me caera en na...no se si llega a 2 dias...pues me he quedado en que he bajado 1 kilo solamente...es decir volvi a coger 1.....asi que mi ticker ya lo modificare....PERO DE MOMENTO 1 MENOS (JUSTITO Y PELADITO.... )) Y fijaros la de fruta que meti.....en fin...no pienso decaer en el intento de seguir a dieta...

Bueno seguire leyendo de vez en cuando...cuidaros muxo y bien..... para todasssss!!!!!!!GRACIAS POR ESTAR AHI.....!!!!!

[tresmares 1]

GRACIAS A TODAS POR SEGUIR AHI. SOLO HE PODIDO ENTRAR UN PAR DE VECES Y EN LA PROXIMA SEMANA ME VA A SER IMPOSIBLE. PERO HOY ERA IMPRESCINDIBLE ENTRAR PARA LA PESADA.
AUNQUE AHORA NO PUEDO CAMBIAR EL TICKET YA QUE TENGO MUCHA PRISA, HE BAJADO 1,300 KG. Y LO MEJOR DE TODO ES QUE NO ME CUESTA NADA SEGUIR.
MI MENU DE HOY
DESAYUNO: ZUMO DE NARANJA
MEDIA MAÑANA: 2 MANZANAS
COMIDA: REPOLLO Y YOGOURTH
CENA: GAZPACHO Y JAMON
POR FAVOR SEGUID AQUI

[xiroi 1]

:hola:
Enhorabuena a todas las perdedoras y a las no perdedoras también, pues si no habéis perdido y lo esperabáis es que estáis haciendo la dieta y puede ser que tengáis alguna retención de líquidos o cualquier otra cosa que haga que ayer no perdieséis nada, pues vale, seguro que cuando pasen estos días bajáis Lo que importa es que la seguís haciendo, o no

Sigo con la lista de la pesada, el primer peso es el del 1 de mayo y el de después de la barra "/", es el del 15,

Aris .......... igual / 3 kilos
Chatinapelu ...... el 15 / 900 gr
Definitive ...... ----- / pendiente
Evasiete ……. igual / pendiente
Germaine ....... 1.6 kilos / pendiente
Giny_virginia ...... ------ / pendiente
Lussbela ........ 1.2 kilos / 1 kg
Marinusca ........ igual??? / 1.2 kilos
Marmara99 ...... igual / pendiente
Nenuca ........ pendiente / pendiente
Ninae ....... pendiente / pendiente
Pelibrujita ...... 2.7 kilos / 1 kilo
Pinema ……. el 15 / 1 kilo
PSG ....... ----- / 2.2 kilos
Tresmares ...... 1.5 kilos / 1.3 kilos
Xiroi ......... 1.2 kilos / 1.8 kilos

Venga, dónde estáis evasiente, germaine, giny, marmara, nenuca y ninae ??? y silvisu81... ??? te pesabas con nosotras haces la antidieta no?

Pelibrujita, parece que estás mejor , no sabes cuanto me alegro, ayer a la tarde no me quitaba de la cabeza que parecías enfadada ahora me quedo más tranquila

mama66 !!! he mirado tu menú y has comido plátano... el plátano no está permitido en la definitiva, y tampoco los frutos secos :mal: no te preocupes que poco a poco te aprendes lo que se puede y lo que no, tienes el libro ??? a mí a veces me asalta alguna duda y entonces soy yo la que asalto el libro no te preocupes, si no tienes el libro cualquier duda que tengas... aquí tamos tos

lussbela, 100 gr !!!!!! 100 gr !!!!!, eso te vas a la pelu y te los quitan díselo tú chatina va a pasar ya al mantenimiento ?? toi impaciente por saber cómo le va a alguien el mantenimiento

Bueno pues luego entraré a leeros y a poneros mi menú a ver si podemos completar la lista de la pesada

[mama66 0]

GRACIAS XIROI POR TUS INDICACIONES TENIA QUE HABER DADO POR HECHO LO DEL PLÁTANO Y LOS FRUTOS SECOS ,
NO TENGO EL LIBRO TODAVÍA, TENGO QUE SACAR UN HUECO PARA IR A COMPRARLO, LO HABÍA EN EL CORTE INGLÉS, NO?
BUENO NUNCA TE ACOSTARÁS SIN APRENDER UNA COSA MÁS.......

A CONTINUACIÓN MI MENU DE HOY:

Desayuno: Café solo descafeinado con sacarina.

M.M: Té rojo y piña a mogollón.

Almuerzo: Dorada a la Sal, Ensalada y café solo.

Merienda: Té Rojo y Pechuga de Pavo.

Cena: Tortilla de Verduras y yogurt blanco desnatado.

Bueno, creo que hoy si he atinado bien
Un saludito...........

[giny_virginia 1]

Buenos dias a todas!, ya estoy totalmente encaminada de nuevo con la dieta, y me siento genial!.
Mi menu de ayer:
D- Manzana en el micro con canela (la 1ª vez q lo tomo asi y me ha encantado)
MM- 1 pomelo
C- Gazpacho y pollo asado con alcachofas al horno.
Cena- Ensalada lechuga y tomate y 2 huevos duros.

Como me pesé el dia 11 no me vuelvo a pesar hasta el 18, asi que el mismo jueves ya pongo mi peso ok?.
Una preguntita: los palitos de cangrejo estan permitidos?, me refiero a esos que venden congelados, es que no se si les echaran almidon o azucar o algo de eso... Que pensais?.

[marinusca 0]

Hola a todas preciosisimas, he visto la tabla y veo que todas estamos mas o menos igual, pues eso es bueno, menos Xiroi, que ha perdido 3Kg, " pos ya no la ajunto alaaa" y en la proxima pesada yo mas!!!
Pelibrujita, me alegra verte, arriba esos animos y un
Y seguid todas asi
La proxima pesada cuando pal 1 de junio, JUNIO maadre mia!!!!!!!!! si ya me huele el culo a verano y yo con solo 3 kg de menos, lo dicho , os voy a ganar a todas y voy a ser la envidia de esta nuestra comunidad, y os voy a mandar una foto de antes con pantalon anchito y celulitica perdia y una de despues con mallas y tanga....
Mama66, no se donde vives, pero en Madrid yo lo compre en el Fnac y me costo 28€ en el corte me parece que cuesta un pelin mas. creo eh!!
uhhhh lo que me enrollo
Por cierto hay muchas que no se han pesado..... por? venga venga que viene el sargento y pronto nos pone firmes (lussbela)

mi menu de hoy sera fruta, asi qeu esta noche os lo pongo
muchos besos a todas