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***** reto grandes pesos *****

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola!. Pues aquí me encuentro, sólo ante el peligro... mis kilos de más me rodean e intentan derribar el castillo. Mas no lo conseguirán... Una amiga (Rosita25) me habló de esta página y me apunté para deciros que lo conseguiré. Actualmente peso 112 kg, hace un par de meses estaba en 114 y mi objetivo es 85 y ojalá 80, pero siendo realista, 85 está muy bien, era mi peso normal durante muchos años. :cry:

Hice la mili y a base de comida potente, zas, empecé a subir peso y luego subí mucho más durante estos últimos años. Pero ya llegó a su fin.. estoy seguro. :up::up:

Si me aceptáis en el reto... encantadooooo.

Mi reglette es esta:

reglette-09-06-06-11485-9411-112.png

Saludos a tod@s!!



:up::up::up::up: Aceptado!!! en la proxima actualización te meto en la tabla. Bienvenido y enhorabuena por tu decisión. :beso:
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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Klara, hoy es mi día de peso...Me he quedado estancada de nuevo, estoy en 111 (sigo sin entenderlo, pero bueno).

En fin...Hoy no es mi mejor día, no tengo muchas ganas de hablar (no, no es por lo del peso...). Lo digo porque no quiero que penséis que os ignoro o algo...Es simplemente que hoy no tengo ganas de nada.

Gracias por estar siempre ahí, os quiero :beso::beso::beso:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

¡ Hola !

Qué tranquilito está hoy este post.... qué pasa que aprovechando el buen tiempo todo el mundo está por ahí???.

Pero eso hoy porque veo que no cesan las nuevas incorporaciones.. madre mía, ya me pierdo: Bienvenidos Rosita, David y Candex. Ya veréis que "a gustito" que os encontráis aquí entre nosotras, motiva un montón escalar esta montaña tan durilla con otros, y más en nuestro caso, cuando formamos parte del club de los pesitos pesados, ja, ja.

Pues yo sigo con mis rolletes habituales, soy la mujer globo o también se podría decir que la mujere acordeón, porque me hincho y desincho.... y sin que pueda saber a qué se debe.

Klara y Marga, gracias por vuestra opinión sobre el drenaje linfático. Creo que de momento lo voy a dejar.... pregunté el precio en un centro y 45 euros la sesión!!!, supongo que no es caro para lo que es pero.. uff, no está el horno para bollos. Y además si duele... bastante tengo ya!! que me duele todo sin que nadie me toque, ja, ja.

Klara, enhorabuena por esa bajada!!! y no, no intentes entenderlo porque esto es asi, no tiene ni pies ni cabeza.

Wandah!!!!, pero bueno, chica!! Enhorabuenas a montones!!!, o sea, reto verano, estrellita... esto es un escándalo chica!!!.
Se te echa de menos por aquí.

Yuyuba, no te preocupes, son normales estos bajones y es que es tan duro llevar tantas cosas a la vez y encima queremos hacerlas todas perfectamente, a que sí?. Tómatelo con calma.

Anjuli, a mí esta vez me está costando muchísimo bajar de peso, hay semanas en que me quedo igual o incluso engordo, pero aunque sea difícil, no decaigas sigue haciéndolo bien y verás cómo tendrás tus resultados.

Sonipa!!!!, vamos cariño!!!, sabes que estas nubes que están hoy contigo son pasajeras y que se irán de la misma forma que han venido.
Ojalá el cumple de tu hermano vaya estupendamente y consiga animarte.
¿cómo vamos a pensar que nos ignoras locuela?, está claro que hay días que tenemos más ganas de escribir y otros menos y no pasa ná.

Por hoy corto el rollo.

Besitos


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Gracias sol. :beso:

Hola chicas.

Pues que queréis que os diga. Mañana me peso, pero no me hace falta hacerlo para ver que no he bajado nada :(:( . He comenzado a cumplir con el agua, pero es pronto aún para resultados. Veremos que me dice mañana el médico.

Estoy triste pero tengo esperanza, así no podré seguir siempre ¿no? si no me pasa nada (y según la última analítica, no) tendré que bajar tarde o temprano. En fin...................mañana os cuento.


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Holaaaaa
Pues yo os dire que hoy me he pesado y de 109 que estaba el otro dia hoy estoy en 106,200 kg, que subidon,el primer dia hice dia de ayuno,solo tome liquido pues me han dicho que al empezar uno debe depurar el cuerpo,estoy muy pero que muy contenta.
Una pregunta, a ver, voy a comer judias verdes, puedo comer la cantidad que quiera o tengo que pesarlas??
Besosssssssss


woau!!!! menuda bajada chica!!! enhorabuena!!!
Por lo de las judias, como tu veas, yo las peso para asegurarme de que llego a una ración (que nunca llego), pero como no puntuan puedes comer las que quieras. Eso si, mira a ver cómo las arreglas, porque lo que eches si puntuará.
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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola a todos!

Bueno, pues soy nueva en el foro y también en la dieta WW y quería unirme al reto de grandes pesos. Os cuento un poquito de mí para poneros en antecedentes. Siempre he sido gordita y siempre he estado a dieta (imagino que como much@s por aquí...) Estuve haciendo una dieta hace 8 años que me fue bien, pero luego... a recuperar... Hace tres años hice otra grean dieta que también me fue bien, pero he recuperado y cogido reservas... en fin, dichoso efecto rebote...

Tengo 26 años y mido 1,58. Desde hace meses venía pensando que tenía que empezar de nuevo, me sentía/siento incómoda conmigo misma y me doy cuenta de que si no me quiero, todo mi mundo se desmorona y es por mi culpa. Quiero volver a quererme y sé que para conseguirlo debo perder peso, y por esto estoy aquí :)

Hace unos meses me hablaron de WW y he decidido empezar con ellos... Os cuento mi evolución desde que estoy siguiendo el programa. El 20 de abril de 2009 fui a mi primera reunión. El resultado? 118,2 kg. A coger fuerzas, que hay mucho trabajo por delante!! Tengo 24 puntos diarios.

Elegí una mala fecha para empezar porque la siguiente semana la pasé entre hospitales y líos familiares varios, malcomiendo... así que, a 27 de abril, mi peso había aumentado en 700 gramos (118,9). Las siguientes dos semanas no asistí a la reunión, aunque intenté seguir el programa y perdí los 700 gramos que había ganado. La semana siguiente, 25/5, perdí 1,400 kg y la semana pasada, 1 de junio, había perdido 800 gramos... Total, que a 1 de junio de 2009, mi peso eran 115,9 kg y ya me dieron mi primera estrella...

Esta tarde tengo reunión. ¿Me habré portado bien esta semana? :) Os contaré.


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola a todos!

Bueno, pues soy nueva en el foro y también en la dieta WW y quería unirme al reto de grandes pesos. Os cuento un poquito de mí para poneros en antecedentes. Siempre he sido gordita y siempre he estado a dieta (imagino que como much@s por aquí...) Estuve haciendo una dieta hace 8 años que me fue bien, pero luego... a recuperar... Hace tres años hice otra grean dieta que también me fue bien, pero he recuperado y cogido reservas... en fin, dichoso efecto rebote...

Tengo 26 años y mido 1,58. Desde hace meses venía pensando que tenía que empezar de nuevo, me sentía/siento incómoda conmigo misma y me doy cuenta de que si no me quiero, todo mi mundo se desmorona y es por mi culpa. Quiero volver a quererme y sé que para conseguirlo debo perder peso, y por esto estoy aquí :)

Hace unos meses me hablaron de WW y he decidido empezar con ellos... Os cuento mi evolución desde que estoy siguiendo el programa. El 20 de abril de 2009 fui a mi primera reunión. El resultado? 118,2 kg. A coger fuerzas, que hay mucho trabajo por delante!! Tengo 24 puntos diarios.

Elegí una mala fecha para empezar porque la siguiente semana la pasé entre hospitales y líos familiares varios, malcomiendo... así que, a 27 de abril, mi peso había aumentado en 700 gramos (118,9). Las siguientes dos semanas no asistí a la reunión, aunque intenté seguir el programa y perdí los 700 gramos que había ganado. La semana siguiente, 25/5, perdí 1,400 kg y la semana pasada, 1 de junio, había perdido 800 gramos... Total, que a 1 de junio de 2009, mi peso eran 115,9 kg y ya me dieron mi primera estrella...

Esta tarde tengo reunión. ¿Me habré portado bien esta semana? :) Os contaré.


Bienvenida davara!! veras como aqui estaras como en tu casa!!! yo te animo, porque mi situación es como la tuya: 26 años y empecé con 118,4, pero ahora ya voy a deshacerme de las tres cifras (espero que en dos o tres semanas como mucho :coqueta: ), y si yo lo he conseguido sin reuniones, tu que vas a ellas, fijo que lo consigues antes!!! Te apunto en el reto, aunque estoy esperando a las chicas de los lunes para actualizar la imagen, pero mañana como mucho lo subo.
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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Bueno chicas.. como siempre.. paso rapido pa deciros el peso... 105.7kg! medio kilito menos.. supongo q no me puedo quejar... especialmente xq me vino la guarri hoy.. asi q toy bastante hinchada... esta tarde entro y os leo todos los mensas


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Chicas........................que he estado en el médico y dice que he bajado 1,200 kg. :anda-ya::anda-ya: ; no me lo creo mucho porque vamos a ver ¿porqué no se refleja en el peso de mis casa? :duda::duda: Para mí que se ha columpiado un poco, pero vamos algo sí que he bajado con lo que estoy contenta :D:D .

Mañana por la mañana me pesaré en casa y volveré a llevar control porque no me fío. No me noto nada en la cintura de los pantalones y eso es como la biblia para mí. Algo de volúmen sí que he perdido y se nota. :up::up::up:

No penséis que soy desconfiada o rara, pero no sería la primera vez que un médico me dice un peso que no es real para que me anime si no iba bajando bien........................ :grrr::grrr:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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